Zweiteiler I mit 5 Min. rausgerennt (Christian Drastil via Runplugged Runkit)
29 Apr
Bin am Freitag zu Mittag zu meinen Eltern gelaufen nach Donaustadt, hab dabei das Tempo immer weiter erhöht, sodass es dann noch die 45 Minuten in 4:30 gegeben hat, nach einem kleinen Essen auf kürzestem Wege heim nach Alsergrund, das waren dann ca. 7k in 5:30. Ich mache es dieser Tage gerne so, dass ich "5 Min" rausrennen will bei einer Average Pace von 5:00, die ich auf der Runplugged-App eingestellt habe. Aktivität: Lauf Dauer: 01:23:30 Distanz: 17 000 Pace: 04:54 km h: 12.24 Schuhe: Saucony App: Runplugged Uhr: Apple Watch Runkit rechnet: Christian ist im April bisher 162,090 km gelaufen, im Schnitt täglich 5,589 km, ein Minus von 5,26 Prozent gegenüber dem März, als Christian 5,900 km Tagesschnitt hatte. Christians Top-Monat bisher: Juli 2017 ... » Weiterlesen
Waagner Biro gibt´s auch noch; Erinnerungen an Auricon, Binder, Jenbacher (Günter ...
29 Apr
Waagner Biro gibt´s auch noch. Nach der Semperit-HV hatte ich das große Glück, einen weggelegten Geschäftsbericht 2017 von Waagner Biro zu finden. Nicht weggeworfen, nur weggelegt, immerhin. Ich stelle mir grad vor, wie der alte Herr Liaunig reagieren würde, wenn er jemanden erwischt, der so einen Geschäftsbericht wegschmeisst. Insbesondere, wenn er einmal schlecht aufgelegt wäre. Die Produktion so eines Geschäftsberichts ist ja sehr teuer, insbesondere bei geringer Stückzahl ist er fast Gold wert. Das gleiche stellte sich wohl der diejenige vor, der die das teure Stück zu den Publikationen beim Eingang des TechGate legte. Die Waagner-Biro-HV fand nämlich am gleichen Tag im gleichen Haus wie die Semperit-HV statt. Es wird wohl nur mehr wenige aktiv... » Weiterlesen
Start des Lauf- und Wellnesswochenende (Werner Schrittwieser via Facebook)
28 Apr
Erfolgreicher Start in das Lauf- und Wellnesswochenende auf der Schwarz Alm Zwettl - tolle Gruppe und perfektes Wetter, das kann ja nur ein tolles Wochenende werden!! p>Diskussion und Inspiration zur Sportschreiberei auf Sportsblogged » Weiterlesen
Start der Freiluftsaison (Andreas Vojta via Facebook)
28 Apr
Zum Start der Freiluftsaison gehört für mich die Attnanger Meile mittlerweile dazu wie das Amen im Gebet. Es wird auch dieses Jahr nur eine Woche nach meinem 10km sicher nicht einfach auf "Meilenmodus" umzustellen, ich freu mich aber schon wieder auf die Herausforderung und will die Siegerlok dieses Jahr endlich wieder in Österreich halten! p>Diskussion und Inspiration zur Sportschreiberei auf Sportsblogged » Weiterlesen
It takes three, Baby! (Beatrice Drach via Facebook)
28 Apr
Aktuell sind ja wieder alle Zeitungen voll.. Was Du alles tun sollst, um DEN Summer Body zu bekommen. ???? . Ich sage: Spaß an der Bewegung ist das WICHTIGSTE. UND: wenn Du meine kleinen Tipps und Übungen machst, dann tust Du sehr viel für Deine Fitness.. Ganz egal ob Du gerne läufst, Boxt, ruderst, Yoga machst oder gerne Gewichte stemmst. Der richtige Mix ist es, der es ausmacht. http: www.beatrice-drach.com it-takes-three-baby-der-rich… p>Diskussion und Inspiration zur Sportschreiberei auf Sportsblogged » Weiterlesen
31.07.24
global market. 7 Monate 2024 sind vorbei und die Wiener Börse hat in diesen sieben Monaten mehr Handelsvolumina verbuchen können als in den ersten 7 Monaten 2023, der Zuwachs ist im einstelligen Prozentbereich, aber immerhin. Auch im früher stark promoteten global market ist es erstmals seit Jahren wieder etwas nach oben gegangen, im Gesamtjahr 2021 lag dort das Jahresvolumen noch bei 5,5 Mrd. (das ist ca. ein Monatsumsatz im Prime Market), 2022 waren es nur noch 1,3 Mrd.. und 2023 gab es sogar den Fall unter die Mrd. Euro. In den ersten sieben Monaten 2024 ist es wieder leicht nach oben gegangen, ob die Mrd. End of Year wieder erreicht werden kann, ist aber unklar. Es gibt zwar im global market günstige Konditionen, aber die Broker stellen Wien bei den internationalen Aktien nicht so in die Pole Position und die Markttiefe könnte natürlich ebenfalls besser sein. Keine einfache Aufgabe, diese wichtigste Aktienfacette im Vienna MTF, denn es geht immerhin um die wichtigsten Aktien der Welt. Ich bin ja der Meinung, dass das Tagesgeschäft viel mehr promotet gehört, davon würde auch der global market profitieren.
17.07.24