17.07.24
Essen radeln nach Wien (Martina Draper via Runplugged Runkit)
13 Aug
Zum späten Mittagessen mit Christian Drastil verabredet beim Lieblingschineser. Damit es sich auszahlt, das ganze gleich mit einer kleinen Radausfahrt verbunden. Hin- und zurück waren es dann 53km - ein Klacks im Vergleich zur Vorwoche, aber besser als nichts. Bei der Hinfahrt habe ich endlich mal einen Schnitt über 26kmh zusammenbekommen, was mich sehr gefreut hat. Zurück mit vollem Bauch (und Gegenwind) gings dann ein wenig gemütlicher. Aktivität: Rad Dauer: 02:09:02 Distanz: 52 940 Pace: 02:26 km h: 24.66 Schuhe: nicht bekannt App: keine Uhr: Garmin Runkit rechnet: Martina ist im August bisher 48,920 km gelaufen, im Schnitt täglich 3,763 km, ein Plus von 1,74 Prozent gegenüber dem Juni, als Martina 3,699 km Tagesschnitt hatte.... » Weiterlesen
Super Laufwetter (Martina Draper via Runplugged Runkit)
12 Aug
Wenn das Wetter so kühl ist, geht das Laufen gleich viel besser. 15,5k Runde über Muckendorf und entlang der Donau retour. Die ersten 7,5 gemütlich und die letzten 8 schneller gelaufen. Mich freut es, dass ich jetzt über eine längere Distanz hindurch einen Schnitt von ca. 5:22 laufen kann ohne Anstrengung, das war letztes Jahr nicht möglich. Während des Marathontrainings bin ich schon gestorben, wenn ich nur in die Nähe von 5:40 gekommen bin. Aktivität: Lauf Dauer: 01:27:20 Distanz: 15 500 Pace: 05:38 km h: 10.65 Schuhe: Adidas App: keine Uhr: Garmin Runkit rechnet: Martina ist im August bisher 48,920 km gelaufen, im Schnitt täglich 4,76 km, ein Plus von 10,22 Prozent gegenüber dem Juni, als Martina 3,699 km Tagesschni... » Weiterlesen
Umgeknickt am Schluss-Km (Christian Drastil via Runplugged Runkit)
11 Aug
Sehr viel Berufliches zu besprechen gab es heute mit Ipreo -Kumpel Andreas Posavac , der auf den Tag genau 10 Jahre jünger ist als ich. Andihat zunächst einen Blick in unsere neuen Räumlichkeiten geworfen, dann waren wir ambitionierte 10k laufen (bei Tempo 4:30 war der Talk für uns beide ned so easy, aber es war nicht mehr Zeit -> mein bisher schnellster Plauderlauf). Nach den 10k sind wir 3k ausgetrabt. Blöderweise bin ich just am schnellen Schluss-Km (3:52 ohne Plaudern natürlich) einmal am Strassenrand umgeknickt und das macht mir jetzt ein klein wenig Sorgen ... Aktivität: Lauf Dauer: 01:01:19 Distanz: 13 020 Pace: 04:42 km h: 12.77 Schuhe: nicht bekannt App: keine Uhr: keine Runkit rechnet: Christian ist im August bisher 10... » Weiterlesen
10k in 40:36 dank Thomas Pundy, next Challenge Diana (Christian Drastil via Runplu...
10 Aug
Gestern war ein toller Tag. Zuerst hatte ich ein Börse-Wien-Roundtable mit Stefan Maxian , Wolfgang Matejka und Christoph Schultes bei BeerLovers in der Gumpendorferstrasse, zu Mittag gings zum Brainstormen mit Ex-Börsechef Stefan Zapotocky , am Nachmittag zum Weiterbrainstormen mit Ernst Huber (einige Bilder vom Tag gibt es unterhttp: www.photaq.com page index 2320 ) und am Abend stand noch ein - angesagt - schneller 10er mit Thomas Pundy , Vereinskollege beimLC Wienerwaldschnecken, an. Angesagt deshalb, weil Thomas (stets etwas schneller als ich) gerade in einem Testprogramm rund um eine neue App dabei ist und wir von der App tempomässig gecoacht wurden. Wir hatten Wetterglück, da die Hauptallee sich zum Start um 19h zwar leicht im Regen präsentierte, verglichen mit e... » Weiterlesen
Auf den 30er einen 20er drauf: 50k in 2 Tagen und eine Idee (Christian Drastil via...
08 Aug
Nach dem 30er am Samstag bin ich gestern kurzfristig noch einen 20er gelaufen, obwohl ich mir am Vormittag beim Möbelschleppen ein wenig das Kreuz verrissen hab. Nicht nur deshalb war der 20er, wenngleich "nur" Pace 5:41, sehr sehr herausfordernd. Wenn die liebe KolleginMarianne Kögel nicht dabei gewesen wär und ich nicht am Abend auch einen wichtigen Termin gehabt hätte, wäre ich wohl ab der Hälfte gegangen. Sicher sogar. Aber so wurden es 20km in den Donauinsel-Norden von Wien und wieder zurück. Mit 50 Kilometern in zwei Tagen gibt es PB für mich. Das hab ich noch nie gemacht ... und es bringt mich auf die Idee, solche Tagesverkettungen in den Runkit-Statistiken einzubauen: Weiteste Strecke in 1 Tag, 2 Tagen, 3 Tagen, .... mit Zeitraum und Km-Wert. Aktivität: ... » Weiterlesen
31.07.24
global market. 7 Monate 2024 sind vorbei und die Wiener Börse hat in diesen sieben Monaten mehr Handelsvolumina verbuchen können als in den ersten 7 Monaten 2023, der Zuwachs ist im einstelligen Prozentbereich, aber immerhin. Auch im früher stark promoteten global market ist es erstmals seit Jahren wieder etwas nach oben gegangen, im Gesamtjahr 2021 lag dort das Jahresvolumen noch bei 5,5 Mrd. (das ist ca. ein Monatsumsatz im Prime Market), 2022 waren es nur noch 1,3 Mrd.. und 2023 gab es sogar den Fall unter die Mrd. Euro. In den ersten sieben Monaten 2024 ist es wieder leicht nach oben gegangen, ob die Mrd. End of Year wieder erreicht werden kann, ist aber unklar. Es gibt zwar im global market günstige Konditionen, aber die Broker stellen Wien bei den internationalen Aktien nicht so in die Pole Position und die Markttiefe könnte natürlich ebenfalls besser sein. Keine einfache Aufgabe, diese wichtigste Aktienfacette im Vienna MTF, denn es geht immerhin um die wichtigsten Aktien der Welt. Ich bin ja der Meinung, dass das Tagesgeschäft viel mehr promotet gehört, davon würde auch der global market profitieren.