26.04.24
Abhaken (Christian Drastil via Runplugged Runkit)
10 Jul
Am Montag ein Mittagspausenlauf. Ist nicht so gut gegangen, einfach abhaken. Solche Tage gibt es auch, hatte am Vortag auch eine längere Einheit noch spät am Abend bewältigt. Aktivität: Lauf Dauer: 00:38:04 Distanz: 7 580 Pace: 05:01 km h: 11.96 Schuhe: nicht bekannt App: keine Uhr: keine Runkit rechnet: Christian ist im Juli bisher 53,040 km gelaufen, im Schnitt täglich 5,304 km, ein Plus von 70,49 Prozent gegenüber dem Juni, als Christian 3,111 km Tagesschnitt hatte. Christians Top-Monat bisher: August 2016 mit 8,364 km täglich. >> Zum Runkit Profil von Christian Drastil Weitere Einträge bzw. selbst gratis anmelden, Aktivitäten verwalten und bloggen! » Weiterlesen
Finster war es (Christian Drastil via Runplugged Runkit)
10 Jul
Bin am Sonntag Abend nach dem Upload für das http: www.boerse-social.com magazine noch im Finstern durch finstere Gassen in Donaustadt gelaufen, aber wirklich schön war es. Manchmal hat man nicht genau gesehen, wo man hinsteigt. Aktivität: Lauf Dauer: 01:18:49 Distanz: 16 740 Pace: 04:42 km h: 12.77 Schuhe: Nike App: Runplugged Uhr: Apple Watch Runkit rechnet: Christian ist im Juli bisher 45,460 km gelaufen, im Schnitt täglich 4,546 km, ein Plus von 46,13 Prozent gegenüber dem Juni, als Christian 3,111 km Tagesschnitt hatte. Christians Top-Monat bisher: August 2016 mit 8,364 km täglich. >> Zum Runkit Profil von Christian Drastil Weitere Einträge bzw. selbst gratis anmelden, Aktivitäten verwalten und bloggen! » Weiterlesen
Die Mittagspause gestern wieder einmal perfekt genutzt (Werner Schrittwieser via R...
06 Jul
Die Mittagspause gestern wieder einmal perfekt genutztauch wenn es schon ziemlich heiß war, es war einfach sehr lässig # unitedbychrissports p>Diskussion und Inspiration zur Sportschreiberei auf Sportsblogged » Weiterlesen
Mittagspausenlauf (Christian Drastil via Runplugged Runkit)
05 Jul
Relaxter Mittagspausenlauf bei warmen Temperaturen auf der Donauinsel Nord. Da schiessen dann immer wieder die guten Ideen ein, was man in den kommenden Wochen an Projekten starten könne. Aktivität: Lauf Dauer: 01:01:18 Distanz: 10 650 Pace: 05:45 km h: 10.43 Schuhe: Nike App: Runplugged Uhr: Runtastic Runkit rechnet: Christian ist im Juli bisher 28,720 km gelaufen, im Schnitt täglich 5,744 km, ein Plus von 84,64 Prozent gegenüber dem Juni, als Christian 3,111 km Tagesschnitt hatte. Christians Top-Monat bisher: August 2016 mit 8,364 km täglich. >> Zum Runkit Profil von Christian Drastil Weitere Einträge bzw. selbst gratis anmelden, Aktivitäten verwalten und bloggen! » Weiterlesen
Autokino schauen (ohne Film) (Christian Drastil via Runplugged Runkit)
04 Jul
Wegen einer kleinen Geschäftsidee wollte ich mir heute das alte Autokino ansehen, da war ich früher öfter. Bin vorbeigelaufen und dort eine Runde. Ziemlich ausgestorben, eincoolerPlatz für Jugendtreffs aber. Aktivität: Lauf Dauer: 00:36:46 Distanz: 7 140 Pace: 05:08 km h: 11.69 Schuhe: Asics App: Runplugged Uhr: Apple Watch Runkit rechnet: Christian ist im Juli bisher 18,070 km gelaufen, im Schnitt täglich 4,517 km, ein Plus von 45,21 Prozent gegenüber dem Juni, als Christian 3,111 km Tagesschnitt hatte. Christians Top-Monat bisher: August 2016 mit 8,364 km täglich. >> Zum Runkit Profil von Christian Drastil Weitere Einträge bzw. selbst gratis anmelden, Aktivitäten verwalten und bloggen! » Weiterlesen
28.04.24
Die Teilnahme am „Klappe auf“-Festival in Donaustadt mit meinem Poetry Slam hat mich zu einer Idee gebracht, was den Podcast betrifft. Eigentlich zwei Ideen: Zum einen lade ich hiermit WegbegleiterInnen ein, mir eine MP3 mit einem eigenen ca. 6minütigen Poetry Slam zu Veröffentlichung auf http://www.audio-cd.at/spotify & Co. zu schicken. Ich würde nur einen kurzen Jingle davorsetzen und dann im Original senden. Vergleichbar mit dem Episiodentitel: "Börsepeople im Podcast: Vorname Nachname" würde es dann "Poetry Slam: Vorname Nachname" heissen. Adressieren werde ich zb alle Gäste der Börsepeople-Folgen unter http://www.audio.cd.at/people, das sind ja schon mehr als 260. Da wird noch in dieser Woche ein Rundmail rausgehen. Schauen wir, ob sich wer meldet, schauen wir, ob das funktioniert .Bei Google findet man zum Thema Poetry Slam folgendes: "Prinzipiell ist ein Poetry-Slam offen für alle Textformen. Beim Slam hört man Geschichten, Poesie, Rap, Liebesgedichte, Agitation, ernsthafte Lyrik und Comedy. Letztere ist in der Szene allerdings umstritten, weil das Publikum banale Gags oft mit mehr Punkten bedenkt als tiefenwirksame Lyrik." Ich selbst habe beim Festival (aus meiner Sicht: natürlich) Comedy gemacht, also das mit den banalen Gags, weil wir auch keine Wertung hatten. Im Audio-CD.at Podcast würde es eine Wertungen über die Downloads geben wie bei den Börsepeople. Und die zweite Idee? Die bringe ich morgen ...