17.07.24
Eine kurze Laufrunde durfte nicht fehlen (Werner Schrittwieser via Runplugged Runkit)
11 Dec
Das war ein echt cooler Kurztrip übers Wochenende nach Region Bad Kleinkirchheim - neben dem Pistencheck im Skigebiet durfte auch eine kurze Laufrunde bei dieser traumhaften Kulisse nicht fehlen p>Diskussion und Inspiration zur Sportschreiberei auf Sportsblogged » Weiterlesen
Länger als eine Stunde (Christian Drastil via Runplugged Runkit)
06 Dec
Erstmals seit ewig wieder länger als eine Stunde unterwegs, es war recht frisch, aber nicht allzu windig und so ist es für mich recht komfortabel gewesen. Bei der Pace 5:24 ist Luft, aber das war ja heute überhaupt nicht das Thema. Aktivität: Lauf Dauer: 01:07:36 Distanz: 12 500 Pace: 05:24 km h: 11.11 Schuhe: Nike App: Runplugged Uhr: Apple Watch Runkit rechnet: Christian ist im Dezember bisher 17,500 km gelaufen, im Schnitt täglich 2,916 km, ein Plus von 39,66 Prozent gegenüber dem November, als Christian 2,088 km Tagesschnitt hatte. Christians Top-Monat bisher: Juli 2017 mit 10,433 km täglich. >> Zum Runkit Profil von Christian Drastil Weitere Einträge bzw. selbst gratis anmelden, Aktivitäten verwalten und bloggen! » Weiterlesen
Unter 4:30 wieder (Christian Drastil via Runplugged Runkit)
04 Dec
Heute Nachmittag die 5k erstmals seit langem wieder unter 4:30 bewältigt, es überhaupt versucht. Der erste Kilometer war in 5:00, die restlichen in ca. 4:15. Und es ging relativ gut dabei. Aktivität: Lauf Dauer: 00:22:04 Distanz: 5 000 Pace: 04:24 km h: 13.64 Schuhe: Adidas App: Technogym MyRun Uhr: Apple Watch Runkit rechnet: Christian ist im Dezember bisher 5,000 km gelaufen, im Schnitt täglich 1,250 km, ein Minus von 40,14 Prozent gegenüber dem November, als Christian 2,088 km Tagesschnitt hatte. Christians Top-Monat bisher: Juli 2017 mit 10,433 km täglich. >> Zum Runkit Profil von Christian Drastil Weitere Einträge bzw. selbst gratis anmelden, Aktivitäten verwalten und bloggen! » Weiterlesen
Es wird, aber langsam (Christian Drastil via Runplugged Runkit)
01 Dec
Der November war der Monat mit dem vorsichtigen Comeback. Am 30. bin ich zu Mittag noch 5k in wieder etwas höherem Tempo gelaufen. Bereits unter 4:40. Drinnen funktioniert es schon wieder recht gut. Die beiden November-Läufe in Frischluft waren nicht so easy, vielleicht, weil ich geplaudert habe. Aktivität: Lauf Dauer: 00:22:53 Distanz: 5 000 Pace: 04:34 km h: 13.14 Schuhe: Adidas App: Technogym MyRun Uhr: Apple Watch Runkit rechnet: Christian ist im bisher ,00 km gelaufen, im Schnitt täglich 2,88 km, ein Plus von 0,00 Prozent gegenüber dem , als Christian 0,000 km Tagesschnitt hatte. Christians Top-Monat bisher: Juli 2017 mit 10,433 km täglich. >> Zum Runkit Profil von Christian Drastil Weitere Einträge bzw. selbst grat... » Weiterlesen
Noch schnell eine lässige Runde im Schnee (Werner Schrittwieser via Runplugged Ru...
30 Nov
Während die Sonne untergeht noch schnell eine lässige Runde im Schnee drehen Das hat sichgestern echt soooo gut angefühlt p>Diskussion und Inspiration zur Sportschreiberei auf Sportsblogged » Weiterlesen
31.07.24
global market. 7 Monate 2024 sind vorbei und die Wiener Börse hat in diesen sieben Monaten mehr Handelsvolumina verbuchen können als in den ersten 7 Monaten 2023, der Zuwachs ist im einstelligen Prozentbereich, aber immerhin. Auch im früher stark promoteten global market ist es erstmals seit Jahren wieder etwas nach oben gegangen, im Gesamtjahr 2021 lag dort das Jahresvolumen noch bei 5,5 Mrd. (das ist ca. ein Monatsumsatz im Prime Market), 2022 waren es nur noch 1,3 Mrd.. und 2023 gab es sogar den Fall unter die Mrd. Euro. In den ersten sieben Monaten 2024 ist es wieder leicht nach oben gegangen, ob die Mrd. End of Year wieder erreicht werden kann, ist aber unklar. Es gibt zwar im global market günstige Konditionen, aber die Broker stellen Wien bei den internationalen Aktien nicht so in die Pole Position und die Markttiefe könnte natürlich ebenfalls besser sein. Keine einfache Aufgabe, diese wichtigste Aktienfacette im Vienna MTF, denn es geht immerhin um die wichtigsten Aktien der Welt. Ich bin ja der Meinung, dass das Tagesgeschäft viel mehr promotet gehört, davon würde auch der global market profitieren.