19.04.24
Nur nichts riskieren (Christian Drastil via Runplugged Runkit)
13 Jan
Wieder mal nach draussen gewagt, denn es sah angenehm aus, aber der Wind war für meine gegenwärtigen Atem- und Lungenprobleme noch too much, daher nach 5k abgebrochen, nur nichts riskieren. Aktivität: Lauf Dauer: 00:28:21 Distanz: 5 000 Pace: 05:40 km h: 10.59 Schuhe: Nike App: Runplugged Uhr: Apple Watch Runkit rechnet: Christian ist im Januar bisher 12,476 km gelaufen, im Schnitt täglich 0,959 km, ein Plus von 0,00 Prozent gegenüber dem , als Christian 0,000 km Tagesschnitt hatte. Christians Top-Monat bisher: Juli 2017 mit 10,433 km täglich. >> Zum Runkit Profil von Christian Drastil Weitere Einträge bzw. selbst gratis anmelden, Aktivitäten verwalten und bloggen! » Weiterlesen
2535 Cooper (Christian Drastil via Runplugged Runkit)
09 Jan
Wieder Cooper und wieder ein bissl weiter, 2535 Meter waren es diesmal. Ohne Sportevent im TV ist das Ganze aber nur halb so spannend. Husten wieder etwas besser. Aktivität: Lauf Dauer: 00:12:00 Distanz: 2 535 Pace: 04:44 km h: 12.68 Schuhe: nicht bekannt App: keine Uhr: keine Runkit rechnet: Christian ist im Januar bisher 7,476 km gelaufen, im Schnitt täglich 0,830 km, ein Plus von 0,00 Prozent gegenüber dem , als Christian 0,000 km Tagesschnitt hatte. Christians Top-Monat bisher: Juli 2017 mit 10,433 km täglich. >> Zum Runkit Profil von Christian Drastil Weitere Einträge bzw. selbst gratis anmelden, Aktivitäten verwalten und bloggen! » Weiterlesen
Laufen mit Ryoyu Kobayashi (Christian Drastil via Runplugged Runkit)
07 Jan
Gestern waren es 2,511 km in den 12 Minuten, die ich mir beim 2. DG des Schispringens gegeben habe. Was draussen laufen betrifft, bleibe ich vorsichtig, ich geh aber schön langsam zumindest wieder raus. Aktivität: Lauf Dauer: 00:12:00 Distanz: 2 511 Pace: 04:46 km h: 12.59 Schuhe: Brooks App: Technogym MyRun Uhr: Apple Watch Runkit rechnet: Christian ist im Januar bisher 4,941 km gelaufen, im Schnitt täglich 0,705 km, ein Plus von 0,00 Prozent gegenüber dem , als Christian 0,000 km Tagesschnitt hatte. Christians Top-Monat bisher: Juli 2017 mit 10,433 km täglich. >> Zum Runkit Profil von Christian Drastil Weitere Einträge bzw. selbst gratis anmelden, Aktivitäten verwalten und bloggen! » Weiterlesen
Cooper (Christian Drastil via Runplugged Runkit)
01 Jan
Im Dezember hatte ich einen schönen Aufwärtstrend, aber vor Weihnachten wieder einen Rückfall. Daher heute nur 12 Minuten und ich bin in dieser Zeit 2430 Meter weit gekommen. Recht vorsichtig, weil der Husten da ist. Draussen ginge gar nicht. Aktivität: Lauf Dauer: 00:12:00 Distanz: 2 430 Pace: 04:56 km h: 12.16 Schuhe: Brooks App: Runplugged Uhr: Apple Watch Runkit rechnet: Christian ist im Januar bisher 2,430 km gelaufen, im Schnitt täglich 2,430 km, ein Plus von 0,00 Prozent gegenüber dem , als Christian 0,000 km Tagesschnitt hatte. Christians Top-Monat bisher: Juli 2017 mit 10,433 km täglich. >> Zum Runkit Profil von Christian Drastil Weitere Einträge bzw. selbst gratis anmelden, Aktivitäten verwalten und bloggen! » Weiterlesen
So kann und muss es jetzt weitergehen (Roman Tacho via Runplugged Runkit)
31 Dec
2018 war Lauftechnisch nicht gerade von grosser Motivation geprägt.Erst im November wieder angefangen km zu fressen,so kann und muss es jetzt weitergehen...Das wichtigste aber wie immer Verlezungsfrei bleiben ..Sport frei.. p>Diskussion und Inspiration zur Sportschreiberei auf Sportsblogged » Weiterlesen
18.04.24
Gestern wurden bereits zum 17. Mal die CEO & CFO Awards für Österreich verliehen, es ist dies ein Award, bei dem ich immer wehmütig bin, hatte ich ihn doch seinerzeit für den Börse Express entwickelt und den Juryprozess mit "CEOs und CFOs wählen selbst die/den Beste(n) aus ihrer Mitte" inittiert. Als es dann bei der Styria Changes gab, wollte ich als seinerzeitiger Gründer des Börse Express und all seiner Aktivitäten das Unternehmen übernehmen, das ist aber nicht gelungen, bei meinem lieben Wegbegleiter Robert Gillinger ist das Produkt in guten Händen. Ich war damals nicht glücklich über das "Wie", aber da kann Robert nichts dafür. Freilich konnte ich dann von der Styria immerhin die SportWoche erwerben, bei der Marke WirtschaftsBlatt Online samt URL www.wirtschaftsblatt.at gab es keine Chance. Aber zurück zu den Awards. Es freut mich, dass Deloitte die Veranstaltung und das Seutp immer noch mag und die ganze Geschichte quasi übernommen hat. Der Börse Express kommt nur noch klein vor, aber was solls. Man hängt halt an seinen Babies und den Siegern gratuliere ich ganz herzlich.