christian drastil

10 Oct

Christoph Scherbaum

Die deutschen Konsumenten lieben bekanntlich das Bargeld. Doch auch ohne Euro-Scheinen und -Münzen wird bereits heute viel bezahlt. Dieser Trend wird sich in der Zukunft noch weiter verstärken. Bleibt die Frage: Geht es ganz ohne Bargeld? Immer mehr bargeldlos. Das Volumen der weltweiten bargeldlosen Zahlungen wird laut der Prognose des World Payments Report 2017 bis 2020 voraussichtlich um durchschnittlich 10,9 Prozent ansteigen und damit fast 726 Milliarden Transaktionen erreichen. Bargeldlose Zahlungen sind zwischen 2014 und 2015 um 11,2 Prozent auf 433,1 Milliarden Transaktionen weltweit gestiegen. Das ist das stärkste Wachstum in den letzten zehn Jahren. Schwellenländer wachsen überproportional. Der von Capgemini (WKN: 869858 ISIN: FR0000125338) zusammen mit BN...     » Weiterlesen

09 Oct

Runplugged RunKit

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Bistu. Das war vor allem in Kopf ermüdendheute. Vor dem Upload des http: www.boerse-social.com magazine bin ich neugierig aufs Laufband, wichtig war mir vor allem, ob das Bluetooth-Connecten wieder funktioniert. War der Fall. Uff. Gewählt hab ich ein Programm, bei dem ich meine sonstigen Laufband-Stärken nicht ausspielen konnte, zB bei für mich recht hohem Tempo relativ in Ruhe Fernsehen. Das Programm "Hills" hat mich permanent zwischen Pace 5:24 und 3:51 hin und hergeschickt und so war nie eine gleichmässige Frequenz zu erzielen. Macht mir keinen Spass, weil man sich so konzentrieren muss. Keine Zeit dafür. Normalerweise ist eine Pace von 4:31 auf 5k erholsame Untermalung. Heute wars mühsam und stressig. Vielleicht ist sowas ein gutes Training. Mir machts aber keinen ...     » Weiterlesen

09 Oct

Runplugged RunKit

Auf geht's... untrainierte 42,2km quer durch München,bei recht Schattigen Wetter...Ich hoffe das ganze ist nach drei und einer halben Stunde wieder vorüber... p>Diskussion und Inspiration zur Sportschreiberei auf Sportsblogged      » Weiterlesen

09 Oct

Gast Facebook

Gestern wollte ich zum 1.Mal beim Höhenstrassenlauf mitmachen, es war auch ein perfektes Wetter dafür. Und zum 1. Mal konnte ich nicht den Lauf beenden: habe wegen höllischen Schmerzen aufgehört und wurde mit Samariterbund ins Ziel transportiert; den Rest des Tages im Unfallkrankenhaus verbracht... Es bleibt nun mehr die Hoffnung, im nächsten Jahr es beim Höhenstrassenlauf wieder zu versuchen und diese tolle Strecke laufend zu absolvieren Gratulation an alle Finisher von gestern p>Diskussion und Inspiration zur Sportschreiberei auf Sportsblogged      » Weiterlesen

09 Oct

Gast Facebook

Zweiter Platz und neue persönliche Bestzeit beim heutigen Viertelmarathon in Graz! #cocoonsports #raceday #temporun #strength #pushharder #running #progression #bestlife #läuft #loveit #hikimus #garmin #runs #graz #ketogenic #zerocarb #happy #gady p>Diskussion und Inspiration zur Sportschreiberei auf Sportsblogged      » Weiterlesen