Eine extra Portion an Motivation (Werner Schrittwieser via Facebook)
30 Mar
Wuhudieses geile Wetter (endlich wieder kurz kurz) und die neuen Schuhe sorgten heute für eine extra Portion an Motivation fürs Laufenich wünsche euch einen tollen Start in das Oster-Wochenende # unitedbychrissports p>Diskussion und Inspiration zur Sportschreiberei auf Sportsblogged » Weiterlesen
Trainingspartner findet man Gottseidank recht leicht (Andreas Vojta via Facebook)
30 Mar
Trainingspartner findet man hier in Flagstaff gottseidank recht leicht, diesmal durfte ich mich bei Langstreckenrakete Richard Ringer einklinken! Am Programm standen für mich 4x(1400m - 800m), jeweils etwa 2:54-2:59 km Tempo p>Diskussion und Inspiration zur Sportschreiberei auf Sportsblogged » Weiterlesen
Triathlon Bionic Runner, MeMover und Laufen (Christian Drastil via Runplugged Runkit)
30 Mar
Ich freu mich sehr, dass mein Schulkumpel Günther Ottendorfer nach seinem Job bei Sprint Telecom wieder in Wien ist, war schon während seiner späten US-Zeit klar, dass wirda gewisse Sportgadget-Gemeinsamkeiten haben. Und so bin ich in dieser in einem nachmittäglichen Arbeitsbreak zu Günther und wir haben den Bionic Runner (ein Rad ohne Sitz, Bewegung fast wie beim Laufen) und den MeMover (Forward mit Steppen) ausgeführt. Ich dann 14,7k laufend heim. War ein Top-Tag und Geschäftsideen rundherum bistu deppert. Aktivität: Lauf Dauer: 01:13:11 Distanz: 14 700 Pace: 04:58 km h: 12.08 Schuhe: Brooks App: Runplugged Uhr: Apple Watch Runkit rechnet: Christian ist im März bisher 182,890 km gelaufen, im Schnitt täglich 6,96 km, ein Plus ... » Weiterlesen
Im Urlaub muss man flexibel sein (Annabelle Mary Konczer via Facebook)
30 Mar
Der Longjogg war diesmal nicht an einem Sonntag, aber im Urlaub muss man flexibel sein. Genauso wie beim Essen danach # sugarrush # progression # loveit # cardio # running # nizza # icecream # vacation # sunshine p>Diskussion und Inspiration zur Sportschreiberei auf Sportsblogged » Weiterlesen
Ein verdienter 3:2 Sieg (Nina Burger via Facebook)
30 Mar
Selten, dass ein Bild ein Spiel so gut beschreibt wie dieses Einen 0:2 Rückstand haben wir durch viel Leidenschaft in einen verdienten 3:2 Sieg umgewandelt. Der Spielverlauf hatte es in sich: 55' Einwechslung, 66' Anschlusstreffer, 83' Ausgleich, 88' Siegtreffer # orsayaner fussballreisen.at p>Diskussion und Inspiration zur Sportschreiberei auf Sportsblogged » Weiterlesen
Die Teilnahme am „Klappe auf“-Festival in Donaustadt mit meinem Poetry Slam hat mich zu einer Idee gebracht, was den Podcast betrifft. Eigentlich zwei Ideen: Zum einen lade ich hiermit WegbegleiterInnen ein, mir eine MP3 mit einem eigenen ca. 6minütigen Poetry Slam zu Veröffentlichung auf http://www.audio-cd.at/spotify & Co. zu schicken. Ich würde nur einen kurzen Jingle davorsetzen und dann im Original senden. Vergleichbar mit dem Episiodentitel: "Börsepeople im Podcast: Vorname Nachname" würde es dann "Poetry Slam: Vorname Nachname" heissen. Adressieren werde ich zb alle Gäste der Börsepeople-Folgen unter http://www.audio.cd.at/people, das sind ja schon mehr als 260. Da wird noch in dieser Woche ein Rundmail rausgehen. Schauen wir, ob sich wer meldet, schauen wir, ob das funktioniert .Bei Google findet man zum Thema Poetry Slam folgendes: "Prinzipiell ist ein Poetry-Slam offen für alle Textformen. Beim Slam hört man Geschichten, Poesie, Rap, Liebesgedichte, Agitation, ernsthafte Lyrik und Comedy. Letztere ist in der Szene allerdings umstritten, weil das Publikum banale Gags oft mit mehr Punkten bedenkt als tiefenwirksame Lyrik." Ich selbst habe beim Festival (aus meiner Sicht: natürlich) Comedy gemacht, also das mit den banalen Gags, weil wir auch keine Wertung hatten. Im Audio-CD.at Podcast würde es eine Wertungen über die Downloads geben wie bei den Börsepeople. Und die zweite Idee? Die bringe ich morgen ...