christian drastil

27 Sep

Runplugged RunKit

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"Das erste Drittel läufst Du mit dem Hirn, das zweite Drittel mit Deiner Persönlichkeit, das letzte Drittel mit dem Herzen" hat die Zweitplatzierte des Erste Bank Vienna Night Run 2017, die grossartige Annabelle Mary Konczer, gepostet. Übrigens: Runplugged stellte den "Zweitplatzierten Gesamt" bei den Männern, Christoph Sander. Herzliche Gratulation. Mit ihm hecke ich auch andere Sachen aus. Im http: www.boerse-social.com magazine werde ich über Christoph berichten. Im Grunde bin ich mit meinen 18:40 sehr glücklich. Schneller war ich auf dieser Strecke noch nie. Platz 169 von 16144 Startern ist schon sehr brav. Und dass nur 7 Leute, die älter als ich sind, schneller waren, taugt mir am meisten.Beim Nightrun gib es keineAltersklassen. Jetzt aber wirklich zurüc...     » Weiterlesen

26 Sep

Christian Drastil

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Jetzt ist es exakt eine Woche her, dass ich bei den Wiener Meisterschaften im B-Lauf über die 10.000m angetreten bin.Offizielle Zeit gibt es noch keine, Willy Lilge hat mich jedoch gefilmt, als ich bei ca. 40:27 durchs Ziel gelaufen bin. Und das wird es dann auch ca. gewesen sein. Ich hatte mir, weil ich eine grössere Uhr auf der Strecke erwartete, meine Suunto nicht mitgenommen und auch die Runplugged-App nicht aufgedreht, weil das Handy diesmal nicht mit auf der Strecke war. Mein Kollege (und ebenso Hobbyläufer) Josef Chladek war aber vor Ort, hat für http: photaq.com page index 3250 Fotos gemacht und mir seine Garmin geliehen. Und siehe da: Alle Kilometer unter 4:00. Ich unterstelle, dass das wie die Suunto ein tolles Gerät ist. Bei mir ist es immer so, dass ich auf der Uhr ...     » Weiterlesen

26 Sep

Christian Drastil

Folgende Presseaussendung hat heute meine Aufmerksamkeit erhalten. Ich denke, dass das gerade bei intensiveren Tagesplänen und ganz besonderen Programmen sehr viel Sinn machen kann. Wenn man bei Wettbewerben mal Grenzen ausloten will, steigt auch die Gefahr, dass was passiert. "Kurzfristige Unfallversicherung:s Alpin-Unfall-Schutz & s Running-Unfall-Schutz Erste Bank, Sparkassen und s Versicherung setzen nächste Schritte im Rahmen ihrer Digitalisierungsoffensive Mit zwei neuartigen Produkten, dem s Alpin-Unfall-Schutz (zum Bergwandern, Skifahren, Rodeln oder Mountainbiken) und dem s Running-Unfall-Schutz , erweitern Erste Bank und Sparkassen, mit ihrem Versicherungspartner sVersicherung, ihr digitales Vorsorgeangebot in der Unfallversicherung. Mehr als die Hälfte der Ö...     » Weiterlesen

24 Sep

Runplugged RunKit

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Mein Ziel, im heurigen Jahr nach 27 Jahren Pause einen 10k-Lauf mal wieder unter 40:00 zu bewältigen, hab ich letztendlich klar verpasst, bin aber trotzdem sehr zufrieden. Heute bin ich bei Alfreds Lauf (neben dem Wienerwaldlauf http: www.photaq.com page index 3207 von den Wienerwaldschnecken und der neuen Mid Summer Track Night http: photaq.com page index 3197 der subjektiv co-sympathischste Run in Wien Umgebung) in 40:57 meine schnellste Zeit auf der Strasse nach eben diesen 27 Jahren gelaufen. Aber ich merke, dass die Differenz auf die für mich magische Marke zu gross ist. Mit dem Lauf, bei dem ich übrigens um 1 Sekunde schneller war als im Vorjahr (Alfreds Lauf 2016 in 40:58) geht mein Window of Opportunity für heuer zu. Ich hab schon wieder 3 Kilo mehr als im Sommer und in d...     » Weiterlesen

23 Sep

Runplugged RunKit

MORGEN in 2 Wochen laufe ich meinen erst 3.Marathon ,der erste im Ausland,und ich hatte als Ziel vor Augen die Sub 3 zu knacken...Krankheit und vor allem mangelnde Motivation(ja auch ich habe einen Schweinehund)haben dieses Ziel in weite ferne rücken lassen,und ohne eine einzige Woche Marathon spezifische Training bin ich froh die 42,2km halbwegs aufrecht zu beeenden.Vielleicht probiere ich nächstes Jahr noch einmal,diese magische Grenze zu unterschreiten,aber das halte ich derzeit eher für ausgeschlossen,denn meine wahre Passion sind Ultras und da die Trail Variante,und da braucht man ja bekanntlich nicht so schnell zu sein!! ;-)Laufen soll Freunde bereiten,soll keinen Druck verursachen und soll mich noch Jahrzehnte begleiten.Den Marathon in München werde ich jetzt gemütlich best...     » Weiterlesen