Doch drinnen statt draussen (Christian Drastil via Runplugged Runkit)
27 Mar
Am Wochenende hatte ich mich bei der Messe Tulln schwer mit den Stirnhöhlen bedient wieder, hatte nicht auf der Rechnung, dass das eine Drinnen Draussen-Geschichte ist. Und der Sturm war bös, ich keine Haube dabei. Gestern wollte ich bei vermutet schönem Wetter draussen laufen, aber noch immer zu viel kalter Wind. So bin ich dann aufs Technogym und hab 10k mit 0,5% Steigung in 42:09 abgespult. Aktivität: Lauf Dauer: 00:42:09 Distanz: 10 000 Pace: 04:12 km h: 14.29 Schuhe: Adidas App: Technogym MyRun Uhr: Apple Watch Runkit rechnet: Christian ist im März bisher 168,190 km gelaufen, im Schnitt täglich 6,229 km, ein Plus von 9,91 Prozent gegenüber dem Februar, als Christian 5,668 km Tagesschnitt hatte. Christians Top-Monat bisher: Juli 2017 mit ... » Weiterlesen
Heute die Nordrunde (Christian Drastil via Runplugged Runkit)
24 Mar
Gestern bin ich eine Südrunde nach Essling gelaufen, heute eine Nordrunde über Langenzersdorf, Strebersdorf, Stammersdorf und so. Ist locker flockig gegangen, schön langsam kommt die Form wieder, obwohl ich schon ewig nicht mehr aufs Tempo gedrückt hab, aber das kommt bald. Heute die erste Startnummer des neuen Jahres geordert. Aktivität: Lauf Dauer: 01:39:50 Distanz: 21 120 Pace: 04:43 km h: 12.72 Schuhe: Saucony App: Runplugged Uhr: Apple Watch Runkit rechnet: Christian ist im März bisher 158,190 km gelaufen, im Schnitt täglich 6,591 km, ein Plus von 16,29 Prozent gegenüber dem Februar, als Christian 5,668 km Tagesschnitt hatte. Christians Top-Monat bisher: Juli 2017 mit 10,433 km täglich. >> Zum Runkit Profil von Chri... » Weiterlesen
Clockwork Orange Run (Christian Drastil via Runplugged Runkit)
23 Mar
Clockwork orange Run wie ein Clockwork in orange und zwischen 4:51 und 4:58, eltern , volksschule , ahs und erste wohnung. 23,3k an einem feuchtfrischen Freitag. Aktivität: Lauf Dauer: 01:45:25 Distanz: 23 300 Pace: 04:31 km h: 13.28 Schuhe: Brooks App: Runplugged Uhr: Apple Watch Runkit rechnet: Christian ist im März bisher 137,070 km gelaufen, im Schnitt täglich 5,959 km, ein Plus von 5,15 Prozent gegenüber dem Februar, als Christian 5,668 km Tagesschnitt hatte. Christians Top-Monat bisher: Juli 2017 mit 10,433 km täglich. >> Zum Runkit Profil von Christian Drastil Weitere Einträge bzw. selbst gratis anmelden, Aktivitäten verwalten und bloggen! » Weiterlesen
Wenn ich später aufstehe muss ich halt schneller laufen (Angelika Altmann-Haumer v...
22 Mar
Wenn ich später aufstehe muss ich halt schneller laufen .... daher Sterben mit Anlauf von einer roten Ampel zur nächstenund das mit der entsprechenden Musik p>Diskussion und Inspiration zur Sportschreiberei auf Sportsblogged » Weiterlesen
Mein Hintern ist jetzt noch kalt (Angelika Altmann-Haumer via Runplugged Runkit)
20 Mar
Vor 1 Woche um 4:15 Uhr bei +10 Grad gelaufen ... heute waren’s bei leichtem Schneefall und Wind laut Thermometer -4. Mein Hintern ist jetzt noch kalt p>Diskussion und Inspiration zur Sportschreiberei auf Sportsblogged » Weiterlesen
global market. 7 Monate 2024 sind vorbei und die Wiener Börse hat in diesen sieben Monaten mehr Handelsvolumina verbuchen können als in den ersten 7 Monaten 2023, der Zuwachs ist im einstelligen Prozentbereich, aber immerhin. Auch im früher stark promoteten global market ist es erstmals seit Jahren wieder etwas nach oben gegangen, im Gesamtjahr 2021 lag dort das Jahresvolumen noch bei 5,5 Mrd. (das ist ca. ein Monatsumsatz im Prime Market), 2022 waren es nur noch 1,3 Mrd.. und 2023 gab es sogar den Fall unter die Mrd. Euro. In den ersten sieben Monaten 2024 ist es wieder leicht nach oben gegangen, ob die Mrd. End of Year wieder erreicht werden kann, ist aber unklar. Es gibt zwar im global market günstige Konditionen, aber die Broker stellen Wien bei den internationalen Aktien nicht so in die Pole Position und die Markttiefe könnte natürlich ebenfalls besser sein. Keine einfache Aufgabe, diese wichtigste Aktienfacette im Vienna MTF, denn es geht immerhin um die wichtigsten Aktien der Welt. Ich bin ja der Meinung, dass das Tagesgeschäft viel mehr promotet gehört, davon würde auch der global market profitieren.