christian drastil

10 Oct

Martina Draper

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Als Kind hatte ich bei Wickie und die starken Männer immer Angst vor den Wölfen. Wolf war heute keiner da, aber jede Menge Hunde. Wer mich kennt, weiß wie tiernarrisch ich bin, aber wenn dir beim Laufen mehrere bellende Hunde nachlaufen, an dir hochspringen, dich zerkratzen und dich - liebevoll aber doch - in den Arm beißen, ist das einfach eher nicht so leiwand. Ich bleib dann immer stehen und gehe langsam weiter und hoffe, dass sie am Dorfende wieder umdrehen und mich in Ruhe weiterlaufen lassen. Angst habe ich keine, sie wollen ja nur spielen, aber so richtig super finden tu ich es nicht.Da sind mir die vielen Schafe schon lieber ... Wegen der Hunde sind es heute auch nur 21 statt 24km geworden - ich wollte einfach nicht nochmal durch die 2 Bergdörfer durchlaufen und schnell...     » Weiterlesen

09 Oct

Martina Draper

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Endlich wieder auf Kreta. Nach 6 Monaten seit dem letzten Aufenthalt hatte ich schon ernste Entzugserscheinungen ... Das Wetter ist hochsommerlich, auch am Abend ist man mit T-Shirt noch warm genug angezogen, nur der Körper ist diese Hitze beim Laufen nach den letzten Wochen nicht mehr gewohnt. Ich bin gegen kurz vor 18.00 Uhr Ortszeit losgelaufen und es hatte immer noch 30 Grad. Uff! Keuchend und schwitzend habe ich meine Höhenmeter (es gibt hier nur genau 1,8 flache Kilometer) abgespult, aber diese Anstrengung habe ich gerne in Kauf genommen. Ich freue mich einfach so sehr, wieder hier zu sein - dieses Licht, dieser Duft - für mich ist es einfach das Paradies auf Erden. Nach 12,6km war meine Runde beendet und unsere Hauskatze, die mich schon von klein auf kennt und von unserem Vermieter...     » Weiterlesen

04 Oct

Martina Draper

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Seeeehr happy mit meinem heutigen Lauf und das trotz nicht optimaler Voraussetzungen. Nach nur 4 Stunden Schlaf wegen massiven Arbeitsaufkommens habe ich mich trotzdem am Vormittag zu einem Longjog - der letzte wahrscheinlich vor dem Marathon - Richtung Stockerau aufgemacht. Mein Plan war, endlich mal eine Endbeschleunigung zu schaffen, bis jetzt gings ja ab Kilometer 20 immer stetig bergab mit meiner Leistung. Heute hat aber alles genauso geklappt wie ich mir das vorgestellt habe: 22km in lockeren 6:20 und die letzten 10 dann in um die 6:00 Kilometer, wobei ich die letzten 3 in deutlich unter 6:00, den letzten sogar in 5:35, geschafft habe. Ich weiß, ich weiß, das sind für die meisten Zeiten jenseits geriatrischer Schildkröten, aber für mich war das heute echt top. Und das Bes...     » Weiterlesen

29 Sep

Martina Draper

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Normalweise sind Läufe ja immer kürzer als eigentlich angegeben, damit sich die Läufer über Bestzeiten freuen können (eine Unart, nur so nebenbei bemerkt), diesmal war es aber umgekehrt. Gestern in der Staffel gemeinsam mit Christian Drastil, Josef Chladek und Andreas Schweighofer beim Manager Run gestartet. Einmal um die Alte Donau. Angegeben war der Lauf mit 6,6km, es waren schlußendlich aber 7,05km - man hatte vergessen, die Start- und Zielrunde am Fußballplatz mitzurechnen :-) Eigentlich wollte ich ganz gemütlich laufen, da ich heute beim vienna night run eine halbwegs schnelle Zeit schaffen möchte, aber nach dem ersten langsameren Kilometer hat mich dann doch der Ehrgeiz gepackt und ich habe das Tempo erhöht. War schon irgendwie ein gutes Gefü...     » Weiterlesen

26 Sep

Martina Draper

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Arbeitsbedingt musste ich 5 Tage pausieren - es ging wirklich gar nichts. Bei einem Pensum von 16 Stunden pro Tag geht sich einfach kein Lauf aus. Immerhin habe ich keinen sitzenden Job sondern bewege mich mit recht schweren Gewichten die ganze Zeit umher, was ja auch irgendwie einem Training entspricht :-). Voll schlechten Gewissens und mit einem leichten Anflug von Panik - immerhin ist der Marathon schon in 3 Wochen - habe ich mich nach langem Hin und Her zu einem Halbmarathon aufgemacht. Eigentlich wollte ich einen longjog machen, dafür war es aber uhrzeitmäßig schon zu spät. Ich habe langsam begonnen, die ersten 4 Kilometer im Schnitt 6:00, dann habe ich aber gemerkt, dass es gut geht, weil ich wirklich ausgeruht war - heute lange geschlafen und mir ein Mittagsschlaferl auch noc...     » Weiterlesen