Tristyle Frühlingstrainingscamp in Medulin (Elisabeth Niedereder)
26 Dec
Mit dem Trainingscamp an der schönen Küste Kroatiens bereitest du dich optimal auf eine erfolgreiche Wettkampfsaison 2016 vor: Wirbieten dir folgende Leistungen: Individuelle Trainingsbetreuung •Tägliche Trainingsanalyse •Tipps zur Trainingssteuerung •Wir empfehlen vor Antritt des CampseinenLaktattestzu absolvieren, umdeine aktuellen Trainingsbereich zukennen. •Gemeinsames und angeleites Trainingin 3 Leistungsgruppen Gemeinsame Trainingseinheiten in derGruppe •Schwimmen Schwimmtechnik •Radfahren (in 3 Leistungsgruppen mitGuide) •Lauftechnik •Koppeltrainings (triathlonspezifisch) •Spezifisches Kräftigungstraining • Informiere dich und sichere dir einen Platz! http: www.tristyle.at » Weiterlesen
TristylerInnen in der Wachau (Elisabeth Niedereder)
15 Sep
Unser TristylerInnen waren am Sonntag in der Wachau grandios unterwegs! Der Halbmarathon: Schnellste in der Tristyler-Wertung war Annabelle Mary Konczer , die trotz mehrminütiger WC-Pause noch eine Top-Zeit von 1:21:34h und einen Sieg in der W-30 erzielen konnte! Unsere Mädels waren überhaupt sehr fleißig: Stefanie Pestal kam mit 1:42:59h ins Ziel, Sabine Wurz mit 2:00:12h, Gaby Halbauer mit 2:01:28h und Angelika Altmann-Haumer mit einer Zeit von 2:19:10h! Die Jungs waren natürlich auch sehr brav: Stephan Lang in 1:29h, Georg Zuschnig in 1:31, Eiko Wijnstra in 1:32h, Martin Blochberger in 1:37h, Jochen Gold in 1:43h, Florian Kluger in 1:52h, Martin Röhsner in 2:11h und Rene René Rosner kämpfte sich in 2:37h auch tapfer durch! Beim Marathon war unser Markus Kozar... » Weiterlesen
Meldet Euch bei Carina für TriBalance an (Elisabeth Niedereder)
05 Sep
Wir haben unser Angebot um einen speziellen Kurs erweitert.TriBalance sorgt bei SportlerInnen insbesondere AusdauersportlerInnen für eine verbesserte Beweglichkeit, eine verbesserte Körperspannung sowie auch Balance. Was versteht man unter TriBalance? TriBalance ist ein Balancetraining und sorgt für eine verbesserte Körperspannung, Mobilisation sowie Stabilisation des Körpers. Welchen Nutzen hat TriBalance? Zu den Nutzen zählen eine verbesserte Beweglichkeit, Balance und gleichzeitig dient es der Verletzungsprophylaxe v.a für AusdauersportlerInnen. Es umfasst viele Elemente aus dem Sensomotorik und Präventivtraining und beinhaltet außerdem traditionelle asiatische Techniken zur Gesunderhaltung und Leistungssteigerung.Erlernte Entspannungs- und Atemtech... » Weiterlesen
Kalender "Lissi's Limited Edition" bestellbar (Elisabeth Niedereder)
05 Sep
Mein aktuelles Projekt mit Manfred Binder ist etwas ganz Besonderes und zeigt mich so, wie mich nicht viele sehen :-): Der Kalender "Lissi's Limited Edition" von dem es nur 99 Stück geben wird. Außerdem ist jeder Kalender nummeriert und wird persönlich von mir handsigniert (auf Wunsch mit Widmung). Vorbestellungen sind ab sofort in meinem Onlineshop möglich, der Kalender wird dann im November ausgeliefert. Hier der Link zum Shop: http: www.elisabethniedereder.com kalender . » Weiterlesen
Doppelsieg beim Donauparklauf (Elisabeth Niedereder)
23 Aug
Heute waren Annabelle und ich wieder im Auftrag der Tristyle Runplugged Runners unterwegs und konnten beim Donauparklauf einen Doppelsieg einfahren: Annabelle gewann die 10km und ich die kürzere Strecke mit 3,8km. Arco hat uns tatkräftig unterstützt. » Weiterlesen
Pi Day. An der Wiener Börse tut sich heuer bisher nicht so viel, daher war heute die Mathematik-Ablenkung meine grosse Herausforderung. Ich wollte den tagesaktuellen Podcast für die Wiener Börse Party https://boerse-social.com/2024/03/14/wiener_borse_party_609_verbund_hat_12_mrd_fur_den_bund_und_praferenz_fur_den_bond_am_pi_day_eine_valneva-spekulation nämlich exakt um 1:59:26 Uhr pm rausbringen, was auch gelungen ist. Fertig war das Ding schon ca. 30 Minuten früher, aber Nerd ist Nerd und Podcast muss wegen Nerd warten.. Das kommt so: Am 14.3. feiern Mathematiker um "3/14 1:59:26 pm", damit hat man Pi bis zur siebenten Nachkommastelle geehrt. Der Pi-Tag wird traditionell mit dem Verzehr von kreisförmigen Kuchen begangen (im Englischen wird der griechische Buchstabe π lautgleich wie das englische Wort pie, Kuchen, ausgesprochen). Ein solcher Kuchen von 20 Zentimeter Durchmesser hat zudem π Quadratdezimeter Grundfläche. Arg, dass am 14. März Albert Einstein geboren ist und Stephen Hawking verstorben ist. Logisch, dass nur dieser Tag der Welttag der Mathematik sein kann. Ich habe in den Statistiken heute keine Kurs- oder Umsatzbewegung an der Wiener Börse gefunden, die dem Pi Tag entspricht. Dafür ist der Podcast am "3/14"um "1:59:26 pm" publiziert worden. Mein Beitrag zum Pi Day.