christian drastil

31 Dec

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D A N K E 2018 Ein wunderbares Jahr für mich! Sportlich hätte es kaum besser laufen können: Siegerin des Eisbärcup 5. Platz beim WFL Worldrun erster Ironman drei Halbmarathons in je 1:28 mein langersehntes Sub3-Comeback beim Valencia Marathon 3.332 km gesamt Rad gefahren 129 km gesamt geschwommen 3.365 km gesamt gelaufen Ich bin glücklich, dass ich die ganze Zeit über verletzungsfrei und gesund geblieben bin. Ich durfte mit meinem Freund Nick viele schöne Tage in Colorado, Los Angeles, Miami und Thailand erleben und mit meinem Team Ausdauercoach.at ein cooles Trainingslager in Italien verbringen. Ich bin froh, so viele liebe Menschen an meiner Seite zu haben, die immer für mich da sind, mich unterstützen und Verständnis zeigen, wenn es um meinen Sport...     » Weiterlesen

31 Dec

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Anders als in den vergangenen Jahren macht mir dieses Jahr leider ein kleiner Infekt einen Strich durch die Rechnung, sodass ich auf meinen läuferischen Jahresausklang beim Silvesterlauf in Kempten verzichten muss. Kein Drama und trotzdem irgendwie passend zu meinem Jahr 2018. Ich durfte eine Menge Hochs und auch ein paar Tiefs durchleben, wie das eben wahrscheinlich auch bei den meisten von euch so ist. Dankbar bin ich trotzdem für jede Erfahrung, denn man lernt aus a llem. Dankbar bin ich auch für euren krassen Support das ganze Jahr über und habe hier nochmal eine Highlight-Auswahl an Fotos aus diesem Jahr abgebildet. Ich freue mich schon auf 2019 und alles was kommt - vor allem natürlich auf neue Erfahrungen, neue Menschen und hoffentlich auch die ein oder andere neue Bestzeit...     » Weiterlesen

31 Dec

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Besser kann das Jahr nicht enden, als mit einem Sieg beim Silvesterlauf in Krems. # newyear # victory # cocoonsports # lvmarswiese p>Diskussion und Inspiration zur Sportschreiberei auf Sportsblogged      » Weiterlesen

31 Dec

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2018 war Lauftechnisch nicht gerade von grosser Motivation geprägt.Erst im November wieder angefangen km zu fressen,so kann und muss es jetzt weitergehen...Das wichtigste aber wie immer Verlezungsfrei bleiben ..Sport frei.. p>Diskussion und Inspiration zur Sportschreiberei auf Sportsblogged      » Weiterlesen

31 Dec

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Im TriFit Camp erhältst du bestmögliche Unterstützung, wenn du abnehmen, gesünder und fitter werden willst und du dieses Ziel bisher aufgrund mangelnder Motivation oder unzureichenden Wissens nicht erreicht hast. Trifit ist ein ganzheitliches Programm, das die Bereiche Sport, Ernährung und Psychologie vereint. Du wirst von einem multidiziplinärem Team betreut: einer Sportwissenschafterin, einer Psychologin und einer Diätologin (Ernährungsmedizinischen Beraterin). Termin: 30.05.–02.06.2019 Ort: Bad Leonfelden OÖ Hotel: Falkensteiner Hotel & Spa Bad Leonfelden**** Dauer: 4 Tage Trainerinnen: Sportwissenschafterin Elisabeth Niedereder , Psychologin Mandy Wölfer MSc und Diätologin Nicole Strommer Frühbucher-Preise bei Buch...     » Weiterlesen