23 mit guten 10 (Christian Drastil via Runplugged Runkit)
06 May
Heute bin ich insgesamt knapp 23k gelaufen, 10 eher ambitioniert in einer hohen 43er-Zeit (das Abdrehen der Uhr hat ein wenig gedauert), und dann knapp 13 in 5:00. Ich will derzeit immer einen schnelleren Block dabei haben wegen der Tempohärte. Gut gehts. Aktivität: Lauf Dauer: 01:48:00 Distanz: 23 000 Pace: 04:41 km h: 12.81 Schuhe: Nike App: Runplugged Uhr: Apple Watch Runkit rechnet: Christian ist im Mai bisher 28,062 km gelaufen, im Schnitt täglich 4,677 km, ein Minus von 26,21 Prozent gegenüber dem April, als Christian 6,338 km Tagesschnitt hatte. Christians Top-Monat bisher: Juli 2017 mit 10,433 km täglich. >> Zum Runkit Profil von Christian Drastil Weitere Einträge bzw. selbst gratis anmelden, Aktivitäten verwalten und ... » Weiterlesen
Sieg beim Stadion Center Lauf (Annabelle Mary Konczer via Facebook)
06 May
Sieg beimgestrigen Stadion Center Lauf. Der Wettkampf ist immer noch das beste Training! # cocoonsports # victory # running . . . . # pushharder # temporun # competition # strength # dsgwien # loveit # qualitytime # training # keepgoing # passion # cardiolover # vienna # 5k p>Diskussion und Inspiration zur Sportschreiberei auf Sportsblogged » Weiterlesen
Die Form kommt langsam wieder (Valentin Pfeil via Facebook)
05 May
Wenn Du zum Tempomacher deines Trainers wirst und nicht mehr umgekehrt, dann kommt die Form langsam wieder zurück und die nächsten Rennen sind doch nicht mehr so weit entfernt. p>Diskussion und Inspiration zur Sportschreiberei auf Sportsblogged » Weiterlesen
Vielleicht heute doch ein längeres Frühstück. (Tom Rottenberg via Facebook)
05 May
Der Moment, wenn du in der Ebene vorne am kleinen Blatt und hinten auf einem mittleren Kranz richtig reintreten musst und du in der Gegenrichtung - ohne Treten - vom Wind mit 23-25 km h geschoben wirst, ist der richtige Augenblick, dich doch für ein längeres Frühstück in der St. Martins Therme & Lodge zu entscheiden. # firstworldproblems # giantbikes # stmartinsthermeundlodge p>Diskussion und Inspiration zur Sportschreiberei auf Sportsblogged » Weiterlesen
European Lithium: Interview mit dem neuen CEO Dietrich Wanke und Director Stefan M...
05 May
Aus unseremneuen Börsenbrief: http: www.boerse-social.com gabb . Interview zur Ernennung von Dietrich Wanke zum CEO von European Lithium, der Fokussierung auf Europa und dem aktuellen Projekt Status mit Stefan Müller und Dietrich Wanke. Die Vorgeschichte zu diesem Interview: Am Freitag um die Mittagszeit kam die Nachricht, dass European Lithium einen neuen CEO einsetzen wird: Dietrich Wanke, ich habe ihn im Vorjahr in Wien kennengelernt, wir haben die Österreich-Aktivitäten des Unternehmens in Wolfsberg ja von Anfang an als journalistisches Projekt verfolgt. Am Freitag Nachmittag hatten wir unseren Launch-Stammtisch für den Börse Social Network Club mit u.a. Heiko Thieme, Ulrich Brockmann (Fielmann), Manuel Taverne (FACC) und Katharina Löckinger. Letztere ist fü... » Weiterlesen
global market. 7 Monate 2024 sind vorbei und die Wiener Börse hat in diesen sieben Monaten mehr Handelsvolumina verbuchen können als in den ersten 7 Monaten 2023, der Zuwachs ist im einstelligen Prozentbereich, aber immerhin. Auch im früher stark promoteten global market ist es erstmals seit Jahren wieder etwas nach oben gegangen, im Gesamtjahr 2021 lag dort das Jahresvolumen noch bei 5,5 Mrd. (das ist ca. ein Monatsumsatz im Prime Market), 2022 waren es nur noch 1,3 Mrd.. und 2023 gab es sogar den Fall unter die Mrd. Euro. In den ersten sieben Monaten 2024 ist es wieder leicht nach oben gegangen, ob die Mrd. End of Year wieder erreicht werden kann, ist aber unklar. Es gibt zwar im global market günstige Konditionen, aber die Broker stellen Wien bei den internationalen Aktien nicht so in die Pole Position und die Markttiefe könnte natürlich ebenfalls besser sein. Keine einfache Aufgabe, diese wichtigste Aktienfacette im Vienna MTF, denn es geht immerhin um die wichtigsten Aktien der Welt. Ich bin ja der Meinung, dass das Tagesgeschäft viel mehr promotet gehört, davon würde auch der global market profitieren.