17.07.24
Sex & Drugs & Rock`n Roll (Christian Drastil via Runplugged Runkit)
06 May
Musste mir das Auto von meinen Eltern holen und habe das laufend erledigt. Es war ein lockerer Nachmittagsrun mit guter Musik im Ohr: Ian Dury, also so Sex &Drugs & Rockn`Roll. Aktivität: Lauf Dauer: 00:42:11 Distanz: 8 650 Pace: 04:52 km h: 12.33 Schuhe: Saucony App: Runplugged Uhr: Apple Watch Runkit rechnet: Christian ist im Mai bisher 45,170 km gelaufen, im Schnitt täglich 7,528 km, ein Plus von 8,49 Prozent gegenüber dem April, als Christian 6,939 km Tagesschnitt hatte. Christians Top-Monat bisher: November 2020 mit 10,999 km täglich. >> Zum Runkit Profil von Christian Drastil Weitere Einträge bzw. selbst gratis anmelden, Aktivitäten verwalten und bloggen! » Weiterlesen
Abholdinglauf (Christian Drastil via Runplugged Runkit)
06 May
Ich musste was abholen am Mexikoplatz und habe das in einen Lauf eingebunden, waren schöne 10 Kilometer bei zu dieser Uhrzeit noch schönem Wetter. Das abgeholte Ding war dann so schwer, dass ich zurück gehen musste. Aktivität: Lauf Dauer: 00:45:32 Distanz: 10 000 Pace: 04:33 km h: 13.19 Schuhe: Saucony App: Runplugged Uhr: Apple Watch Runkit rechnet: Christian ist im Mai bisher 36,520 km gelaufen, im Schnitt täglich 6,86 km, ein Minus von 12,28 Prozent gegenüber dem April, als Christian 6,939 km Tagesschnitt hatte. Christians Top-Monat bisher: November 2020 mit 10,999 km täglich. >> Zum Runkit Profil von Christian Drastil Weitere Einträge bzw. selbst gratis anmelden, Aktivitäten verwalten und bloggen! » Weiterlesen
Schnell, aber mit Rückenwind (Christian Drastil via Runplugged Runkit)
04 May
Ein schneller 5er in knapp unter 20 und davor und danach viel langsamer, so wurden es knapp 10k in Pace 4:34 gesamt, ein schöner Abendlauf, allerdings mit Hilfe von Rückenwind. Das muss dazugesagt werden. Aktivität: Lauf Dauer: 00:42:49 Distanz: 9 370 Pace: 04:34 km h: 13.14 Schuhe: nicht bekannt App: keine Uhr: keine Runkit rechnet: Christian ist im Mai bisher 26,520 km gelaufen, im Schnitt täglich 6,630 km, ein Minus von 4,45 Prozent gegenüber dem April, als Christian 6,939 km Tagesschnitt hatte. Christians Top-Monat bisher: November 2020 mit 10,999 km täglich. >> Zum Runkit Profil von Christian Drastil Weitere Einträge bzw. selbst gratis anmelden, Aktivitäten verwalten und bloggen! » Weiterlesen
Guter 17er in den Mai (Christian Drastil via Runplugged Runkit)
01 May
Ein schöner Samstagslauf als Start in den Mai. 17k in Pace 4:43. Das Wetter war angenehm, der Wind diesmal nicht so wild und frisch wie in den vergangenen Tagen. Aktivität: Lauf Dauer: 01:21:03 Distanz: 17 150 Pace: 04:43 km h: 12.72 Schuhe: Saucony App: Runplugged Uhr: Apple Watch Runkit rechnet: Christian ist im Mai bisher 17,150 km gelaufen, im Schnitt täglich 17,150 km, ein Plus von 147,15 Prozent gegenüber dem April, als Christian 6,939 km Tagesschnitt hatte. Christians Top-Monat bisher: Mai 2021 mit 17,150 km täglich. >> Zum Runkit Profil von Christian Drastil Weitere Einträge bzw. selbst gratis anmelden, Aktivitäten verwalten und bloggen! » Weiterlesen
10k in 41:09 (Christian Drastil via Runplugged Runkit)
28 Apr
Gestern 5k in 19:39 auf dem Laufband, heute 10k in 41:09, das waren zwei gute Läufe. Ich mag im Mai wieder an 2 aufeinanderfolgenden Tagen 5 und 10 laufen und dabei unter die 60:00 zusammengezählt kommen. Diesmal waren es 60:48. Aktivität: Lauf Dauer: 00:41:09 Distanz: 10 000 Pace: 04:06 km h: 14.63 Schuhe: Adidas App: Technogym MyRun Uhr: Apple Watch Runkit rechnet: Christian ist im April bisher 208,170 km gelaufen, im Schnitt täglich 7,434 km, ein Minus von 14,20 Prozent gegenüber dem März, als Christian 8,665 km Tagesschnitt hatte. Christians Top-Monat bisher: November 2020 mit 10,999 km täglich. >> Zum Runkit Profil von Christian Drastil Weitere Einträge bzw. selbst gratis anmelden, Aktivitäten verwalten und bloggen! » Weiterlesen
31.07.24
global market. 7 Monate 2024 sind vorbei und die Wiener Börse hat in diesen sieben Monaten mehr Handelsvolumina verbuchen können als in den ersten 7 Monaten 2023, der Zuwachs ist im einstelligen Prozentbereich, aber immerhin. Auch im früher stark promoteten global market ist es erstmals seit Jahren wieder etwas nach oben gegangen, im Gesamtjahr 2021 lag dort das Jahresvolumen noch bei 5,5 Mrd. (das ist ca. ein Monatsumsatz im Prime Market), 2022 waren es nur noch 1,3 Mrd.. und 2023 gab es sogar den Fall unter die Mrd. Euro. In den ersten sieben Monaten 2024 ist es wieder leicht nach oben gegangen, ob die Mrd. End of Year wieder erreicht werden kann, ist aber unklar. Es gibt zwar im global market günstige Konditionen, aber die Broker stellen Wien bei den internationalen Aktien nicht so in die Pole Position und die Markttiefe könnte natürlich ebenfalls besser sein. Keine einfache Aufgabe, diese wichtigste Aktienfacette im Vienna MTF, denn es geht immerhin um die wichtigsten Aktien der Welt. Ich bin ja der Meinung, dass das Tagesgeschäft viel mehr promotet gehört, davon würde auch der global market profitieren.