17.07.24
Der war gut (Christian Drastil via Runplugged Runkit)
31 Oct
Und nochmal die Pace hinaufgeschraubt, 15k in 4:33 ist schon wieder gut, so ist der Oktober letztendlich doch noch deutlich über die Marke von 200 Kilometern gekommen. Aktivität: Lauf Dauer: 01:08:15 Distanz: 15 020 Pace: 04:32 km h: 13.24 Schuhe: Saucony App: keine Uhr: Apple Watch Runkit rechnet: Christian ist im Oktober bisher 227,870 km gelaufen, im Schnitt täglich 7,350 km, ein Plus von 7,31 Prozent gegenüber dem August, als Christian 6,850 km Tagesschnitt hatte. Christians Top-Monat bisher: November 2020 mit 10,999 km täglich. >> Zum Runkit Profil von Christian Drastil Weitere Einträge bzw. selbst gratis anmelden, Aktivitäten verwalten und bloggen! » Weiterlesen
Pace nach oben (Christian Drastil via Runplugged Runkit)
31 Oct
An Wochenenden gehts mir immer besser, dieser Samstag-Lauf im 22. war sehr entspannend, die Pace mit 4:40 weiter nach oben geschraubt wieder und dabei auch viel nachgedacht. Aktivität: Lauf Dauer: 01:10:52 Distanz: 15 190 Pace: 04:39 km h: 12.90 Schuhe: nicht bekannt App: keine Uhr: keine Runkit rechnet: Christian ist im Oktober bisher 212,850 km gelaufen, im Schnitt täglich 6,866 km, ein Plus von 0,24 Prozent gegenüber dem August, als Christian 6,850 km Tagesschnitt hatte. Christians Top-Monat bisher: November 2020 mit 10,999 km täglich. >> Zum Runkit Profil von Christian Drastil Weitere Einträge bzw. selbst gratis anmelden, Aktivitäten verwalten und bloggen! » Weiterlesen
James Blake (Christian Drastil via Runplugged Runkit)
31 Oct
Eine gute Runde, nicht ganz fit. Gehört habe ich die neuen Songs von James Blake, die allesamt super über den Kopfhörer kommen. Bin ja fast vollständig auf Podcast umgestiegen, da gefällt Musik dann schon wieder mal gut. Aktivität: Lauf Dauer: 01:12:19 Distanz: 15 200 Pace: 04:45 km h: 12.63 Schuhe: Brooks App: keine Uhr: Apple Watch Runkit rechnet: Christian ist im Oktober bisher 197,660 km gelaufen, im Schnitt täglich 6,376 km, ein Minus von 6,92 Prozent gegenüber dem August, als Christian 6,850 km Tagesschnitt hatte. Christians Top-Monat bisher: November 2020 mit 10,999 km täglich. >> Zum Runkit Profil von Christian Drastil Weitere Einträge bzw. selbst gratis anmelden, Aktivitäten verwalten und bloggen! » Weiterlesen
Mühsam (Christian Drastil via Runplugged Runkit)
31 Oct
Windiger Lauf gerade noch so untergebracht zwischen Terminen, aber gut ist es, wenn man sich überwinden kann. Die Pace hat sich wie 5:30 angefühlt, war aber 4:57. Aktivität: Lauf Dauer: 01:02:30 Distanz: 12 630 Pace: 04:56 km h: 12.16 Schuhe: Saucony App: keine Uhr: Apple Watch Runkit rechnet: Christian ist im Oktober bisher 182,460 km gelaufen, im Schnitt täglich 5,885 km, ein Minus von 14,08 Prozent gegenüber dem August, als Christian 6,850 km Tagesschnitt hatte. Christians Top-Monat bisher: November 2020 mit 10,999 km täglich. >> Zum Runkit Profil von Christian Drastil Weitere Einträge bzw. selbst gratis anmelden, Aktivitäten verwalten und bloggen! » Weiterlesen
Podcast Passion #15: Lauf mit Michael Gstöttner feat. Klaus Kumpfmüller (Christian...
24 Oct
Heute war wunderbares Wetter und so hab ich mich mit sportgeschichte.at-Kumpel Michael Gstöttner zu einemPlauderlaufverabredet. Da Michi eher von den 100m und 200m kommt, hat er eine max. Länge von 10k für ihn festgelegt. So habe ich das in einen 20er verpackt: 5k zu ihm, 10k gemeinsam, 5k zurück. Ich liebe solche Plauderläufe und der Michi - so fit, wie er ist - hätte sicher auch die 20 gepackt. Aber so konnte ich indirekt auch noch die Inputs eines anderen Läufers geniessen. Denn: Ich habe den Beitrag der Hypo OÖ aus unserem "Der Österreichische Nachhaltigkeitspodcast gehört". Interviewt wurde CEO Klaus Kumpfmüller, der ebenfalls den Laufsport sehr schätzt. Hier die Inhaltsangabe zum Podcast, den ich sehr genossen habe: #11 (Hypo1) Hypo Ober... » Weiterlesen
31.07.24
global market. 7 Monate 2024 sind vorbei und die Wiener Börse hat in diesen sieben Monaten mehr Handelsvolumina verbuchen können als in den ersten 7 Monaten 2023, der Zuwachs ist im einstelligen Prozentbereich, aber immerhin. Auch im früher stark promoteten global market ist es erstmals seit Jahren wieder etwas nach oben gegangen, im Gesamtjahr 2021 lag dort das Jahresvolumen noch bei 5,5 Mrd. (das ist ca. ein Monatsumsatz im Prime Market), 2022 waren es nur noch 1,3 Mrd.. und 2023 gab es sogar den Fall unter die Mrd. Euro. In den ersten sieben Monaten 2024 ist es wieder leicht nach oben gegangen, ob die Mrd. End of Year wieder erreicht werden kann, ist aber unklar. Es gibt zwar im global market günstige Konditionen, aber die Broker stellen Wien bei den internationalen Aktien nicht so in die Pole Position und die Markttiefe könnte natürlich ebenfalls besser sein. Keine einfache Aufgabe, diese wichtigste Aktienfacette im Vienna MTF, denn es geht immerhin um die wichtigsten Aktien der Welt. Ich bin ja der Meinung, dass das Tagesgeschäft viel mehr promotet gehört, davon würde auch der global market profitieren.