19.04.24

Zombies im Augarten vs. Sport. Ich bin fast täglich im Augarten, das ist ein grosser Wiener Park, der ca. 1 km von meinem Office entfernt ist. Der Augarten ist wunderbar gepflegt und hat auch zwei Flaktürme als Landmarks. Dazu eine schöne Laufrunde mit knapp 2,2km. Früher bin ich da auch während klassischer Arbeitszeiten sehr oft rübergehetzt, weil sich ein kurzes Zeitfenster ergeben hat, um einen Run einzuschieben, da hatte ich schon beim Umziehen Puls 150 und der ist erst durch das Laufen runtergekommen nach 15 Minuten. Das ist nicht gesund, denke ich. Mittlerweile mache ich im Augarten meine Telefontermine (ein Zoom- und MS Teams-Hater ich bin ..., das geht ja niederschwelliger) und lege diese auf fixe Zeiten am Nachmittag, während ich wie ein Zombie durch den Park walke. Ich gehe täglich im Schnitt der vergangenen Jahren 16.000 Schritte und werde dabei bewusst immer langsamer, aber es tut mir gut. Das war ein wesentlicher Punkt, die Arbeit, die irre viel ist, good-vibe-iger zu strukturieren. Ich freue mich täglich auf die Zombie-Phase auf breiten Wegen ohne Autos und KampfradlerInnen, die LäuferInnen sind sowieso umsichtig. Und ich sehe viele Zombies aller Altergruppen, die das offenbar ähnlich machen. 

 

Ironman Austria 2015 Raceday (Jochen Gold)

30 Jun

Jochen Gold

Ironman Austria 2015 Raceday Die ersten Tage meines Vorbereitungsjahres waren eigentlich schon ganz schön spannend. Am Sonntag fand der diesjährige Ironman Austria in Klagenfurt statt und natürlich verfolgte ich das gesamte Rennen bis ins kleinste Detail vor dem Fernseher. Warum ich nicht live vor Ort war ist leicht erklärt, im Fernsehen sieht man doch einfach mehr und die Geschichten der Moderaten waren durchaus spannend und lehrreich. Wahrscheinlich wollte ich mir aber die Stimmung in Klagenfurt für meine Ironman Premiere nächste Jahr als Überraschung aufheben, um dann jede Minute zu geniessen bzw. abgelenkt zu sein. Nach dem Rennen im Fernsehen startete ich nun Montag in meine eigene Vorbereitung. Lissi hat gemütliche 2km REG und 2km GA1 auf meinen Trainingsp...     » Weiterlesen


 

365 Tage bis zum Ironman 2016 (Jochen Gold)

26 Jun

Jochen Gold

Date: 26. Juni 2015 10:17 Tags: IMAT, IMAT2016, IMBlog, Ironman, Road2Klagenfurt, TriStyle Location: Franz-Schubert-Straße 13–19, Brunn am Gebirge, Niederösterreich, Österreich Weather: 21° Mostly Sunny Ironman 2016 Vor wenigen Tagen habe ich es tatsächlich gemacht und mich für den Ironman Austria 2016 in Klagenfurt angemeldet. Ich hab gar nicht darauf geachtet, doch eine liebe Freundin hat mich gefragt, ob meine Finger auch leicht gezittert haben, als ich den finalen Klick machte. Wahrscheinlich schon, aber die Freude auf das kommende Abenteuer ist noch viel größer. Ab heute sind es noch genau 365 Tage und trotzdem es noch ein ganzes Jahr ist, kommt mir die Zeit doch sehr kurz vor. Ich weiß ja wie schnell die Tage vergehen, der Sommer wieder vorbei ...     » Weiterlesen


18.04.24

Gestern wurden bereits zum 17. Mal die CEO & CFO Awards für Österreich verliehen, es ist dies ein Award, bei dem ich immer wehmütig bin, hatte ich ihn doch seinerzeit für den Börse Express entwickelt und den Juryprozess mit "CEOs und CFOs wählen selbst die/den Beste(n) aus ihrer Mitte" inittiert. Als es dann bei der Styria Changes gab, wollte ich als seinerzeitiger Gründer des Börse Express und all seiner Aktivitäten das Unternehmen übernehmen, das ist aber nicht gelungen, bei meinem lieben Wegbegleiter Robert Gillinger ist das Produkt in guten Händen. Ich war damals nicht glücklich über das "Wie", aber da kann Robert nichts dafür. Freilich konnte ich dann von der Styria immerhin die SportWoche erwerben, bei der Marke WirtschaftsBlatt Online samt URL www.wirtschaftsblatt.at gab es keine Chance. Aber zurück zu den Awards. Es freut mich, dass Deloitte die Veranstaltung und das Seutp immer noch mag und die ganze Geschichte quasi übernommen hat. Der Börse Express kommt nur noch klein vor, aber was solls. Man hängt halt an seinen Babies und den Siegern gratuliere ich ganz herzlich.