17.07.24
Frankfurt Marathon (Ulrich Stürzlinger via Facebook)
31 Oct
5 Wochen nach meinem BERLIN-MARATHON habe ich heute am Frankfurt Marathon teilgenommen. Es war ein Lauf mit Höhen und Tiefen. Gebremst von der Befürchtung am Anfang zu schnell zu laufen, habe ich versucht mein Lauftempo besser zu kontrollieren. Das hat nur bedingt funktioniert. Da es gerade auf den ersten Kilometern einige male zu kleineren Stauungen gekommen ist, war es eine Mischung aus Slow Jogg und Sprint. Bis Kilometer 28 war dennoch alles im Plan, doch dann musste ich d em Hin-und-her am Anfang sowie dem warmen Wetter Tribut zollen und mein Tempo reduzieren. Vier kurze Geh-Pausen waren notwendig, um mich über die letzten 12 Kilometer zu bringen. Am Ende hat es aber doch zu einer neuen persönlichen Bestzeit gereicht. Unterm Strich war ich mit dem Lauf und sehr zufrieden. M... » Weiterlesen
Dublin-Marathon in PB 2:50:39 (Mario Mostböck via Facebook)
31 Oct
New York 2:58:22 - Zürich 2:52:12 - Dublin 2:50:39 Bampersonal bestund bester Österreicher - Anspruchsvolle sehr hügelige Strecke. Wenn's rauf geht dann ordentlich!! Egal Ziel erreicht .... ein Riesen Danke an meinen Coach Roman Tramoy-Weger der mich jedesmal top trainiert hat! Bei allen drei Rennen keine Einbrüche immer starke Beine! Danke an Sascha Bauer (Kopf Doc) Christoph Pomper (Sportmassage) Peter Schödl (Sportmedizin) Michael Lagler (Omotion) Eric Gery (Osteopathie) .... Bericht folgt.... » Weiterlesen
Ghostrun 2016 (Romana Neubauer via Facebook)
31 Oct
Ghostrun 2016 :-) ich bin ja echt für jeden Spaß zu haben gg 6km kostümiert - teilweise im Slalom mitten durch die Praterbesucher - und das ganze mit einem doch zufriedenstellenden Ergebnis ;-) klar ist: besser geht noch!!! dafür trainier ich ja -) :-p aber mit Muskelkater im ganzen Körper läuft es sich doch nicht so gut ) Resultat: 0:33:13 Frauen: 22 67 Gesamt: 51 116 » Weiterlesen
Das war heute nix! (Heidi Novy via Facebook)
30 Oct
Als ich gefragt wurde, ob ich nicht gern bloggen würde über das, was ich sowieso ständig und gern mach, hab ich mir gedacht: Warum eigentlich nicht? Was gibt es Schöneres, als seine 'Heldentaten' mit Gleichgesinnten zu teilen, über die tollen Trainingseinheiten und unerwarteten Erfolge zu berichten, die der Alltag einer Hobby-Sportlerin halt so mit sich bringt? Denkste... Jetzt ist gleich einmal das Gegenteil eingetreten: Ich hab bisher erst zweimal ein Training abgebrochen, eines davon heute! Schon beim Durchlesen des Trainingsplans ist mir ganz schwindlig geworden [am besten hätte ich mir einen Schummelzettel geschrieben, um nix zu vergessen, so kompliziert war das aufgebaut!]... Mein sonst so geliebter Prater war von Fußball-Fans belagert, ich war zu leicht angezogen... » Weiterlesen
Mit Marcel Hirscher (Sabine Weber-Treiber via Facebook)
30 Oct
Wenn man hinter dem Sportler des Jahres # marcelhirscher über den Red Carpet geht entstehen Bilder # SporthilfeAT # GalanachtdesSports # SportlerdesJahres # NowakDesignerSchmuck » Weiterlesen
31.07.24
global market. 7 Monate 2024 sind vorbei und die Wiener Börse hat in diesen sieben Monaten mehr Handelsvolumina verbuchen können als in den ersten 7 Monaten 2023, der Zuwachs ist im einstelligen Prozentbereich, aber immerhin. Auch im früher stark promoteten global market ist es erstmals seit Jahren wieder etwas nach oben gegangen, im Gesamtjahr 2021 lag dort das Jahresvolumen noch bei 5,5 Mrd. (das ist ca. ein Monatsumsatz im Prime Market), 2022 waren es nur noch 1,3 Mrd.. und 2023 gab es sogar den Fall unter die Mrd. Euro. In den ersten sieben Monaten 2024 ist es wieder leicht nach oben gegangen, ob die Mrd. End of Year wieder erreicht werden kann, ist aber unklar. Es gibt zwar im global market günstige Konditionen, aber die Broker stellen Wien bei den internationalen Aktien nicht so in die Pole Position und die Markttiefe könnte natürlich ebenfalls besser sein. Keine einfache Aufgabe, diese wichtigste Aktienfacette im Vienna MTF, denn es geht immerhin um die wichtigsten Aktien der Welt. Ich bin ja der Meinung, dass das Tagesgeschäft viel mehr promotet gehört, davon würde auch der global market profitieren.