christian drastil

13 Dec

Werner Schrittwieser

„Heute ist es zu kalt“, „Es ist schon finster“, „Im Winter brauch ich doch nicht laufen“ – das sind nur drei von vielen Gründen, oder noch besser gesagt Ausreden, die gerne benutzt werden, wenn es um das Thema Laufen im Winter geht. Dabei hat gerade auch das Laufen in dieser Jahreszeit seinen ganz besonderen Reiz – z.B. ein gemütlicher Lauf im Schnee, viel FRISCHE Luft und anschließend im wohlig warmen Heim entspannen. Es gibt kein schlechtes Wetter Bei der Bekleidung gibt es definitiv schon mal keine Ausreden, denn das Sprichwort „Es gibt kein schlechtes Wetter, sondern nur die falsche Kleidung“ hat tatsächlich seine Berechtigung. Es gibt glücklicherweise schon eine Vielzahl an entsprechender Funktionskleidung, mit de...     » Weiterlesen

24 Nov

Werner Schrittwieser

Nur noch wenige Tage, dann schreiben wir bereits den 1. Dezember – ein Termin, auf den sich besonders viele Kinder schon freuen, denn da dürfen sie dann ihr ersten Türchen am Adventkalender öffnen. Aber auch bei den Älteren liegt dieser Brauch durch spezielle Anfertigungen für Erwachsene mittlerweile hoch im Kurs. Deshalb habe ich mir gedacht, ich stelle mir heuer auch einmal einen coolen Adventkalender zusammen. Adventkalender für EUCH Aber ich will mich natürlich nicht selbst beschenken, sondern EUCH – als Dankeschön an meine zahlreichen „Fans“ und Follower, von denen ich immer wieder viele Nachrichten und Feedback bekomme! In Form eines speziellen Adventkalenders könnt ihr von 1. bis 24. Dezember täglich gewinnen. Hinte...     » Weiterlesen

20 Nov

Werner Schrittwieser

Das Jahr 2017 neigt sich langsam aber sicher dem Ende zu – somit auch Zeit die letzten paar Monate nochmals Revue passieren zu lassen. Trotz meiner hartnäckigen Verletzung hat sich wieder einiges getan und ich war bei tollen Veranstaltungen dabei. In der aktuellen Ausgabe des Running Schritti Magazins findet ihr unter anderem diese Themen: Einfach zum Nachdenken, Urlausfeeling am Wörthersee, Interview mit Dr. Ulrich Lanz, Jubiläum des Wachaumarathons, Vision Run, Laufparty des Jahres am Ring, Dauerläufer Wolfgang Wallner, Graz Marathon, „Hallo Wien“, Aufwärmen, Premiere des Kärnten Marathons, Lauf- und Wellnesswochenende auf der Schwarz Alm 2018,…. Viel Spaß beim Durchblättern und Lesen – natürlich freue ich mich auch dieses Mal...     » Weiterlesen

17 Nov

Werner Schrittwieser

Von 27. bis 29. April 2018 ist es wieder soweit und wir veranstalten unser 3. Lauf- und Wellnesswochenende im Hotel Schwarz Alm in Zwettl. Wie der Name schon sagt, soll es eine perfekte Kombination aus Sport, Erholung und Kulinarik für alle Teilnehmer sein. Der sportliche Part – jeder kommt auf seine Kosten Beim Thema Sport wird es eine bunte Mischung aus unterschiedlichsten Einheiten sein – somit ist auch für entsprechende Abwechslung gesorgt. So stehen unter anderem gemeinsame Laufeinheiten (Morgenlauf, Trailrun, …), Lauftechniktraining, leichtes Kraft- und Koordinationstraining sowie Tipps und ein kurzer Vortrag zum Thema Laufen am Programm. Es wird somit jeder – ganz egal welcher Leistungsstand – auf seine Kosten kommen, da es auch entsprechende „Lei...     » Weiterlesen

13 Nov

Werner Schrittwieser

In diesem Jahr ging am 11.11.2017 der bereits zehnte Gesundheitstag im Traisenpark St. Pölten über die Bühne. Auch das Jubiläum stand natürlich ganz im Zeichen von „Gesund und Fit“ und so konnte Initiator Karl-Heinz Sonner wieder zahlreiche Aussteller für seine Charity-Veranstaltung begeistern – so waren u.a. NÖGKK, Caritas, Rotes Kreuz, Panaceo, Optik Zentrum Traisenpark, TEASPO, BIO Austria, Red Plates, Orthopädie Sodek, Hervis und Physiotherm mit einem Stand vertreten. Die Besucher erhielten interessante Informationen rund ums Thema Gesundheit, Vorsorge, Krankenpflege, … und konnten das Angebot der Aussteller auch zum aktiven Mitmachen nutzen. Tolles sportliches Programm Karl-Heinz Sonner und Werner Schrittwieser führten...     » Weiterlesen