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Spielräume entdecken (Sabina Haas)

14 Mär

Sabina Haas

Die eigenen Spielräume (wieder) entdecken.Wieder einen Frauentag überstanden, Gender Pay Gap aktuell 21%. Aber wir lernen ja immer wieder: Frauen wollen das so. Sie wollen Teilzeitjobs in klassischen (schlecht bezahlten) Frauenberufen, sie wollen jahrelang bei den Kindern sein und dann in weiterer Folge ihre kranken, alten Angehörigen pflegen. Sie nehmen Gehaltseinbußen hin, haben weniger Anteil am Familienvermögen und riskieren ein Leben in Altersarmut.Was zeichnet Entscheidungen von Frauen aus, die sie in Zusammenhang mit Art und Ausmaß ihrer Berufswahl treffen? Romantisierte Vorstellungen über die ewig andauernde Liebe mit dem Märchenprinzen, wenig gelebter Zusammenhang zwischen dem gewünschten Lebensstil und dem erlernten oder ergriffenen Beruf, und vor al...     » Weiterlesen


 

Last Minute Tipps vom Christkind (Sabina Haas)

22 Dez

Sabina Haas

Alle Jahre wieder stellt uns die Weihnachtszeit vor große Herausforderungen. Die Menschen benehmen sich, als gäbe es keine Zeit „danach“. Alles soll noch vorher fertig werden, emsige Betriebsamkeit aller Orten, der Zeitdruck, Punsch- und Packerl-Wahnsinn führt einen oft an die eigenen Grenzen – und manchmal darüber hinaus.Meistens schafft man es dann doch irgendwie, im letzten Moment werden die richtigen Prioritäten gesetzt und die fünfzehnte Sorte Kekse nicht mehr gebacken. Und dann kann’s endlich losgehen mit der Besinnlichkeit im Kreise seiner Lieben.Da lauert jedoch schon die nächste Herausforderung in Form der lieben Familie: gestresste Grundstimmung, unterschiedliche Bedürfnisse gepaart mit hohen Erwartungen: dieser Cocktail kann es in ...     » Weiterlesen


 

5 gute Nachrichten zur Zukunft der Arbeit (Sabina Haas)

06 Nov

Sabina Haas

1. Das Arbeitsmarktbarometer steigt.Die Arbeitslosigkeit in Österreich geht zurück, die Anzahl der offenen Stellen hat sich im letzten Monat verdoppelt und auch bei älterwerdender Gesellschaft stagniert die Zahl der 50+ Arbeitslosen.Arbeitssoziologen und Zukunftsforscher sind sich einig: Digitalisierung und Automatisierung kostet nicht nur Arbeitsplätze, sondern schafft auch neue. Die Technologie soll nicht nur Arbeit ersetzen, sondern sie auch besser, gesünder und nachhaltiger machen.2. Arbeitszeitverkürzung ist nachhaltig.Arbeitszeitverkürzung kann zu nachhaltiger Umverteilung von Arbeit führen und auch die Neuverteilung der Arbeit auf Männer und Frauen und deren jeweiliges Rollenverständnis bewirken.Wir sehen immer wieder große Ungleichheiten: die ...     » Weiterlesen


 

Entrümpel Yourself. Die Reise geht weiter. (Sabina Haas)

15 Apr

Sabina Haas

Ready for ChangeWie ist es Dir beim Entrümpeln Deines Schreibtisches ergangen? Hast Du schon eine große Kiste in den Müll gebracht? Oder war es gar nicht so viel Müll, sondern mehr die Unordnung, die Du beseitigt hast? Gab es Schwierigkeiten? Welche Gedanken hattest Du beim Loslassen?Diese Fragen sind wichtig, weil wir aus dem Rückblick und der Selbstreflexion sehr viel lernen können. Gerade wenn es sich um fest eingefahrene Verhaltensmuster handelt, ist die Selbstreflexion eine gute Möglichkeit, seinem inneren Schweinehund besser auf die Spur zu kommen.Dabei sind vor allem Deine Gedanken wichtig. Beobachte Deine Gedanken beim Entrümpeln und frage Dich jeweils: „Ist mir dieser Gedanke gerade in dem Moment hilfreich oder hinderlich?“Immer wieder wichtig: ...     » Weiterlesen


 

Entrümpel your Desk (Sabina Haas)

08 Apr

Sabina Haas

Vor der großen Leichtigkeit kommt das große Chaos.„Mehr Leichtigkeit im Leben haben“, „Ordnung und Überblick wieder finden“, „wieder mehr Klarheit und Fokus haben“………. das sind häufig die Ziele, die sich Teilnehmer der Entrümpelungs-Challenge vornehmen.Was hast Du Dir vorgenommen, erreichen zu wollen? Was ist Dein Ziel? Was brauchst Du, damit Du gut loslassen kannst? Welche Gedanken kommen beim Entrümpeln auf, die Dich immer wieder aufhalten? Was fällt Dir leicht loszulassen? Was fällt Dir schwer?Jeder Gegenstand, der Dich umgibt, bindet Energie. Und manches von dieser Energie soll wieder freigesetzt werden. Du darfst Dich entscheiden, wovon Du Dich trennen willst und was Du behalten möchtest. Welcher Be...     » Weiterlesen


Sabina Haas

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