Super Wetter (Christian Drastil via Runplugged Runkit)
04 Mar
Zunächst 3 langsamere Kilometer mit einer Lieferung zu meinem Co. und dann 10k zügig. War heute einfach gut, der Lauf, in den kommenden Tagen werde ich mal das Produkt "Reboots" testen, das hat mich neugierig gemacht. Aktivität: Lauf Dauer: 01:03:09 Distanz: 13 380 Pace: 04:43 km h: 12.72 Schuhe: New Balance App: Runplugged Uhr: Apple Watch Runkit rechnet: Christian ist im März bisher 37,020 km gelaufen, im Schnitt täglich 9,255 km, ein Plus von 28,05 Prozent gegenüber dem Februar, als Christian 7,228 km Tagesschnitt hatte. Christians Top-Monat bisher: November 2020 mit 10,999 km täglich. >> Zum Runkit Profil von Christian Drastil Weitere Einträge bzw. selbst gratis anmelden, Aktivitäten verwalten und bloggen! » Weiterlesen
7,5 auf dem Band (Christian Drastil via Runplugged Runkit)
03 Mar
Bin heute 7,5k auf dem Laufband immer abwechselnd Pace 4:25 und 4:00 gelaufen, zum Schluss dann 3:45. So sind bei 7,5km gesamt 31:18 oder Pace 4:10 rausgekommen. Aktivität: Lauf Dauer: 00:31:18 Distanz: 7 500 Pace: 04:10 km h: 14.40 Schuhe: Adidas App: Technogym MyRun Uhr: Apple Watch Runkit rechnet: Christian ist im März bisher 23,640 km gelaufen, im Schnitt täglich 7,880 km, ein Plus von 9,02 Prozent gegenüber dem Februar, als Christian 7,228 km Tagesschnitt hatte. Christians Top-Monat bisher: November 2020 mit 10,999 km täglich. >> Zum Runkit Profil von Christian Drastil Weitere Einträge bzw. selbst gratis anmelden, Aktivitäten verwalten und bloggen! » Weiterlesen
Neue Ideen für sportgeschichte.at (Christian Drastil via Runplugged Runkit)
01 Mar
Ein guter Star in den März, 16 Km in Pace 4:43. Es war super Wetter und ich hab mir ein paar neue Sachen für den Job überlegt. Hier die Ansage dazu: sportgeschichte.at wird gross, sehr gross. Immer neue Ideen. Aktivität: Lauf Dauer: 01:16:21 Distanz: 16 140 Pace: 04:43 km h: 12.72 Schuhe: Asics App: Runplugged Uhr: Apple Watch Runkit rechnet: Christian ist im März bisher 16,140 km gelaufen, im Schnitt täglich 16,140 km, ein Plus von 123,30 Prozent gegenüber dem Februar, als Christian 7,228 km Tagesschnitt hatte. Christians Top-Monat bisher: März 2021 mit 16,140 km täglich. >> Zum Runkit Profil von Christian Drastil Weitere Einträge bzw. selbst gratis anmelden, Aktivitäten verwalten und bloggen! » Weiterlesen
Zügig (Christian Drastil via Runplugged Runkit)
28 Feb
Heute hats gut gepasst, ich war endlich mal weder zu warm, noch zu luftig angezogen. Und so waren es wunderbare knappe 14 Kilometer in zügigem Tempo. Damit hab ich am letzten Tag des kurzen (und teilweise sehr kalten) Februar die Marke von 200 Kilometern übertroffen. Aktivität: Lauf Dauer: 01:03:26 Distanz: 13 920 Pace: 04:33 km h: 13.19 Schuhe: Adidas App: Runplugged Uhr: Apple Watch Runkit rechnet: Christian ist im Februar bisher 202,380 km gelaufen, im Schnitt täglich 7,227 km, ein Minus von 4,32 Prozent gegenüber dem Januar, als Christian 7,554 km Tagesschnitt hatte. Christians Top-Monat bisher: November 2020 mit 10,999 km täglich. >> Zum Runkit Profil von Christian Drastil Weitere Einträge bzw. selbst gratis anmelden... » Weiterlesen
Einstürzende Altbauen (Christian Drastil via Runplugged Runkit)
26 Feb
Ein recht guter Lauf, 16k in Pace 4:40, zum Schluss bin ich noch zur Baustelle aller Baustellen gleich um die Ecke. Am Franz-Josefs-Bahnhof gibt es nämlich gerade Einstürzende Altbauen. Aktivität: Lauf Dauer: 01:14:49 Distanz: 16 020 Pace: 04:40 km h: 12.86 Schuhe: Asics App: Runplugged Uhr: Apple Watch Runkit rechnet: Christian ist im Februar bisher 188,460 km gelaufen, im Schnitt täglich 7,248 km, ein Minus von 4,04 Prozent gegenüber dem Januar, als Christian 7,554 km Tagesschnitt hatte. Christians Top-Monat bisher: November 2020 mit 10,999 km täglich. >> Zum Runkit Profil von Christian Drastil Weitere Einträge bzw. selbst gratis anmelden, Aktivitäten verwalten und bloggen! » Weiterlesen
global market. 7 Monate 2024 sind vorbei und die Wiener Börse hat in diesen sieben Monaten mehr Handelsvolumina verbuchen können als in den ersten 7 Monaten 2023, der Zuwachs ist im einstelligen Prozentbereich, aber immerhin. Auch im früher stark promoteten global market ist es erstmals seit Jahren wieder etwas nach oben gegangen, im Gesamtjahr 2021 lag dort das Jahresvolumen noch bei 5,5 Mrd. (das ist ca. ein Monatsumsatz im Prime Market), 2022 waren es nur noch 1,3 Mrd.. und 2023 gab es sogar den Fall unter die Mrd. Euro. In den ersten sieben Monaten 2024 ist es wieder leicht nach oben gegangen, ob die Mrd. End of Year wieder erreicht werden kann, ist aber unklar. Es gibt zwar im global market günstige Konditionen, aber die Broker stellen Wien bei den internationalen Aktien nicht so in die Pole Position und die Markttiefe könnte natürlich ebenfalls besser sein. Keine einfache Aufgabe, diese wichtigste Aktienfacette im Vienna MTF, denn es geht immerhin um die wichtigsten Aktien der Welt. Ich bin ja der Meinung, dass das Tagesgeschäft viel mehr promotet gehört, davon würde auch der global market profitieren.