17.07.24
Nach harter Woche ruhiger Lauf (Christian Drastil via Runplugged Runkit)
29 May
Ein Vormittagslauf in lockerem Tempo, nach einer extrem dichten Woche war das sehr angenehm, weil auch das Wetter endlich wieder mal halbwegs gepasst hat. In Summe war dieser Mai 2021 sicherlich nicht mein bester Monat. Aktivität: Lauf Dauer: 01:13:05 Distanz: 15 040 Pace: 04:51 km h: 12.37 Schuhe: Saucony App: Runplugged Uhr: Apple Watch Runkit rechnet: Christian ist im Mai bisher 183,900 km gelaufen, im Schnitt täglich 6,341 km, ein Minus von 8,61 Prozent gegenüber dem April, als Christian 6,939 km Tagesschnitt hatte. Christians Top-Monat bisher: November 2020 mit 10,999 km täglich. >> Zum Runkit Profil von Christian Drastil Weitere Einträge bzw. selbst gratis anmelden, Aktivitäten verwalten und bloggen! » Weiterlesen
10k in 41:27 (Christian Drastil via Runplugged Runkit)
26 May
Gestern auf dem Laufband hat es viel Spass gemacht, ich bin 10 Kilometer in 41:27 gelaufen, habe vor allem ein gutes Feeling für den Kopf gefunden, mit immer wieder kleinen Rechenspielen, wenn es um die Blicke auf das Technogym-Display ging. Aktivität: Lauf Dauer: 00:41:27 Distanz: 10 000 Pace: 04:08 km h: 14.52 Schuhe: Adidas App: Technogym MyRun Uhr: Apple Watch Runkit rechnet: Christian ist im Mai bisher 168,860 km gelaufen, im Schnitt täglich 6,494 km, ein Minus von 6,40 Prozent gegenüber dem April, als Christian 6,939 km Tagesschnitt hatte. Christians Top-Monat bisher: November 2020 mit 10,999 km täglich. >> Zum Runkit Profil von Christian Drastil Weitere Einträge bzw. selbst gratis anmelden, Aktivitäten verwalten und blo... » Weiterlesen
Zu viel Regen (Christian Drastil via Runplugged Runkit)
26 May
Am Vortag habe ich mich noch über einen Regenlauf gefreut, am Pfingstmontag hingegen war es zuviel des Guten, es hat geschüttet wie aus Schaffln und mir war dann auch schon recht kalt. Aktivität: Lauf Dauer: 00:42:02 Distanz: 8 520 Pace: 04:56 km h: 12.16 Schuhe: Nike App: Runplugged Uhr: Apple Watch Runkit rechnet: Christian ist im Mai bisher 158,860 km gelaufen, im Schnitt täglich 6,110 km, ein Minus von 11,95 Prozent gegenüber dem April, als Christian 6,939 km Tagesschnitt hatte. Christians Top-Monat bisher: November 2020 mit 10,999 km täglich. >> Zum Runkit Profil von Christian Drastil Weitere Einträge bzw. selbst gratis anmelden, Aktivitäten verwalten und bloggen! » Weiterlesen
Bewusst im Regen, fein wars (Christian Drastil via Runplugged Runkit)
23 May
Wenn kaum Wind geht, es auch nicht wirklich kalt istund man auch kein Handy bzw. keine Headphones mithat, dann gehts auch im Dauerregen. Die Einstellung ist, dass man eh waschelnass wird, das war heute ganz toll im Kopf für mich. Vollfokus auf zügiges Tempo, zu heftige Lacken am Boden bzw. auch die Schnecken, da waren heute ganz viele unterwegs. Meines Wissens nach hab ich keine getouched. Ich hatte auch keine Appund kein Tracking,nur die Uhr, aber ich kenne ja meine 10k Strecke. Aktivität: Lauf Dauer: 00:46:30 Distanz: 10 000 Pace: 04:39 km h: 12.90 Schuhe: Nike App: keine Uhr: keine Runkit rechnet: Christian ist im Mai bisher 150,340 km gelaufen, im Schnitt täglich 6,536 km, ein Minus von 5,80 Prozent gegenüber dem April, als Christian 6,939 km... » Weiterlesen
Mittagspause mit Gegenwind (Christian Drastil via Runplugged Runkit)
21 May
Ein relaxterMittagslauf zu meinen Eltern, im Ohr wieder gute neue Podcasts, einzig störend war der Umstand, dass ich fast durchwegs Gegenwind hatte. Aktivität: Lauf Dauer: 00:52:50 Distanz: 10 540 Pace: 05:00 km h: 12.00 Schuhe: Saucony App: Runplugged Uhr: Apple Watch Runkit rechnet: Christian ist im Mai bisher 140,340 km gelaufen, im Schnitt täglich 6,682 km, ein Minus von 3,69 Prozent gegenüber dem April, als Christian 6,939 km Tagesschnitt hatte. Christians Top-Monat bisher: November 2020 mit 10,999 km täglich. >> Zum Runkit Profil von Christian Drastil Weitere Einträge bzw. selbst gratis anmelden, Aktivitäten verwalten und bloggen! » Weiterlesen
31.07.24
global market. 7 Monate 2024 sind vorbei und die Wiener Börse hat in diesen sieben Monaten mehr Handelsvolumina verbuchen können als in den ersten 7 Monaten 2023, der Zuwachs ist im einstelligen Prozentbereich, aber immerhin. Auch im früher stark promoteten global market ist es erstmals seit Jahren wieder etwas nach oben gegangen, im Gesamtjahr 2021 lag dort das Jahresvolumen noch bei 5,5 Mrd. (das ist ca. ein Monatsumsatz im Prime Market), 2022 waren es nur noch 1,3 Mrd.. und 2023 gab es sogar den Fall unter die Mrd. Euro. In den ersten sieben Monaten 2024 ist es wieder leicht nach oben gegangen, ob die Mrd. End of Year wieder erreicht werden kann, ist aber unklar. Es gibt zwar im global market günstige Konditionen, aber die Broker stellen Wien bei den internationalen Aktien nicht so in die Pole Position und die Markttiefe könnte natürlich ebenfalls besser sein. Keine einfache Aufgabe, diese wichtigste Aktienfacette im Vienna MTF, denn es geht immerhin um die wichtigsten Aktien der Welt. Ich bin ja der Meinung, dass das Tagesgeschäft viel mehr promotet gehört, davon würde auch der global market profitieren.