17.07.24
Probleme, aber es wird sich ausgehen (Christian Drastil via Runplugged Runkit)
27 Dec
Kalte und anstrengende 12k auf dem Weg zu meinem Jahresziel, es muss noch ein bissl gelaufen werden. Freude macht es derzeit nicht wirklich, zu viel um die Ohren und auf der Last Mile meiner Baustelle gibt es noch viele Probleme. Ich komm einfach nicht zur Ruhe. Aktivität: Lauf Dauer: 01:01:26 Distanz: 12 370 Pace: 04:57 km h: 12.12 Schuhe: Asics App: keine Uhr: Apple Watch Runkit rechnet: Christian ist im Dezember bisher 160,380 km gelaufen, im Schnitt täglich 5,940 km, ein Minus von 10,65 Prozent gegenüber dem November, als Christian 6,648 km Tagesschnitt hatte. Christians Top-Monat bisher: November 2020 mit 10,999 km täglich. a href=" runkit profil 5 christian_drastil" target="_blank"> >> Zum Runkit Profil von Christian Drastil W... » Weiterlesen
Stecker raus (Christian Drastil via Runplugged Runkit)
25 Dec
Gesamt 8,49 Km auf dem Technogym. Eigentlich wollte ich 40 Minuten lang so ein Abnehm-Programm laufen, das hat schon Spass gemacht, Laufband hat sich dauernd umgestellt, von ultralangsam bis recht ordentlich und mit Steigung von 4,0. Da wars dann auch, weil für Steigung 4,0 war das Kabel zu sehr gespannt und ist rausgegangen. Also Stopp bei 3,49 km nach 22:02 Min., der Screen unten zeigt 17:58 Restzeit an. Ich bin dann noch 5k langsam gelaufen. Aktivität: Lauf Dauer: 00:46:12 Distanz: 8 490 Pace: 05:26 km h: 11.04 Schuhe: Adidas App: Technogym MyRun Uhr: Apple Watch Runkit rechnet: Christian ist im Dezember bisher 148,010 km gelaufen, im Schnitt täglich 5,920 km, ein Minus von 10,94 Prozent gegenüber dem November, als Christian 6,648 km Tagesschnitt hatt... » Weiterlesen
Weihnachtslauf (Christian Drastil via Runplugged Runkit)
24 Dec
Mein traditioneller Weihnachtslauf, diesmal in der Donaustadt, heuer nur 11 Kilometer. Nach all den kalten Tagen zuletzt war es wirklich angenehm draussen. Aktivität: Lauf Dauer: 00:55:08 Distanz: 11 330 Pace: 04:51 km h: 12.37 Schuhe: Brooks App: keine Uhr: Apple Watch Runkit rechnet: Christian ist im Dezember bisher 139,520 km gelaufen, im Schnitt täglich 5,813 km, ein Minus von 12,56 Prozent gegenüber dem November, als Christian 6,648 km Tagesschnitt hatte. Christians Top-Monat bisher: November 2020 mit 10,999 km täglich. a href=" runkit profil 5 christian_drastil" target="_blank"> >> Zum Runkit Profil von Christian Drastil Weitere Einträge bzw. selbst gratis anmelden, Aktivitäten verwalten und bloggen! » Weiterlesen
Laufband (Christian Drastil via Runplugged Runkit)
23 Dec
Heute war mal wieder Laufband angesagt. Ich hatte nur ca. 30 Minuten Zeit und da sind sich nur 7,5k ausgegangen. Völlig irre Zeit mit viel zu vielen To Dos. Aktivität: Lauf Dauer: 00:32:04 Distanz: 7 500 Pace: 04:16 km h: 14.06 Schuhe: Adidas App: Technogym MyRun Uhr: Apple Watch Runkit rechnet: Christian ist im Dezember bisher 128,190 km gelaufen, im Schnitt täglich 5,573 km, ein Minus von 16,16 Prozent gegenüber dem November, als Christian 6,648 km Tagesschnitt hatte. Christians Top-Monat bisher: November 2020 mit 10,999 km täglich. a href=" runkit profil 5 christian_drastil" target="_blank"> >> Zum Runkit Profil von Christian Drastil Weitere Einträge bzw. selbst gratis anmelden, Aktivitäten verwalten und bloggen! » Weiterlesen
Noch mehr als 70 (Christian Drastil via Runplugged Runkit)
22 Dec
Kalt wars, aber ich will heuer noch 2557km erreichen und dazu war am Dienstag ein 15er notwendig, wird jedenfalls recht eng werden, es fehlen noch mehr als 70. Im Vorjahr hatte ich 2556,999. Aktivität: Lauf Dauer: 01:16:03 Distanz: 15 610 Pace: 04:52 km h: 12.33 Schuhe: Asics App: keine Uhr: Apple Watch Runkit rechnet: Christian ist im Dezember bisher 120,690 km gelaufen, im Schnitt täglich 5,485 km, ein Minus von 17,48 Prozent gegenüber dem November, als Christian 6,648 km Tagesschnitt hatte. Christians Top-Monat bisher: November 2020 mit 10,999 km täglich. a href=" runkit profil 5 christian_drastil" target="_blank"> >> Zum Runkit Profil von Christian Drastil Weitere Einträge bzw. selbst gratis anmelden, Aktivitäten... » Weiterlesen
31.07.24
global market. 7 Monate 2024 sind vorbei und die Wiener Börse hat in diesen sieben Monaten mehr Handelsvolumina verbuchen können als in den ersten 7 Monaten 2023, der Zuwachs ist im einstelligen Prozentbereich, aber immerhin. Auch im früher stark promoteten global market ist es erstmals seit Jahren wieder etwas nach oben gegangen, im Gesamtjahr 2021 lag dort das Jahresvolumen noch bei 5,5 Mrd. (das ist ca. ein Monatsumsatz im Prime Market), 2022 waren es nur noch 1,3 Mrd.. und 2023 gab es sogar den Fall unter die Mrd. Euro. In den ersten sieben Monaten 2024 ist es wieder leicht nach oben gegangen, ob die Mrd. End of Year wieder erreicht werden kann, ist aber unklar. Es gibt zwar im global market günstige Konditionen, aber die Broker stellen Wien bei den internationalen Aktien nicht so in die Pole Position und die Markttiefe könnte natürlich ebenfalls besser sein. Keine einfache Aufgabe, diese wichtigste Aktienfacette im Vienna MTF, denn es geht immerhin um die wichtigsten Aktien der Welt. Ich bin ja der Meinung, dass das Tagesgeschäft viel mehr promotet gehört, davon würde auch der global market profitieren.