(Für mich schneller) #28inarow (Christian Drastil via Runplugged Runkit)
28 Jul
Der #28inarow (der 28. Zehner an aufeinanderfolgenden Tagen) war zweigeteilt. Erst 7k in 4:30 und dann 3k in 3:50. Sehr gut ist es gegangen heute, die 3k waren mit Rückenwind heute Vormittag, dann gabs ein Mittagessen mit der Wiener Börse. Aktivität: Lauf Dauer: 00:43:00 Distanz: 10 000 Pace: 04:18 km h: 13.95 Schuhe: Saucony App: Runplugged Uhr: keine Runkit rechnet: Christian ist im Juli bisher 281,560 km gelaufen, im Schnitt täglich 10,55 km, ein Plus von 54,29 Prozent gegenüber dem Juni, als Christian 6,517 km Tagesschnitt hatte. Christians Top-Monat bisher: Juli 2017 mit 10,056 km täglich. >> Zum Runkit Profil von Christian Drastil Weitere Einträge bzw. selbst gratis anmelden, Aktivitäten verwalten und bloggen! » Weiterlesen
Stirnhöhlen (Christian Drastil via Runplugged Runkit)
27 Jul
Der #27inarow (der 27. Zehner an aufeinanderfolgenden Tagen) führte mich aufgrund permanenter Regengefahr entlang der U4-Linie, damit ein jederzeitiger Ausstieg möglich sein sollte. War nicht nötig. Aber der Dauersturm in Wien hat meine Stirnhöhlen leider wieder sehr in Mitleidenschaft gezogen. Und zu Businessterminen gehst halt dann doch nicht mit Hauberl. Aktivität: Lauf Dauer: 00:50:14 Distanz: 10 250 Pace: 04:54 km h: 12.24 Schuhe: Saucony App: Runplugged Uhr: keine Runkit rechnet: Christian ist im Juli bisher 291,810 km gelaufen, im Schnitt täglich 10,421 km, ein Plus von 59,91 Prozent gegenüber dem Juni, als Christian 6,517 km Tagesschnitt hatte. Christians Top-Monat bisher: Juli 2017 mit 10,422 km täglich. ... » Weiterlesen
Spontane 12 statt 10 (Christian Drastil via Runplugged Runkit)
27 Jul
Der #26 inarow (der 26. Zehner an aufeinanderfolgenden Tagen) war ein spontaner, weil ich mich einer Laufgruppe im Prater nach 4k angehängt habe, so wurden es diesmal fast 12k. Geht die Welt nicht unter, Hauptsache mind. 10. Aktivität: Lauf Dauer: 00:57:16 Distanz: 11 870 Pace: 04:49 km h: 12.46 Schuhe: Saucony App: Runplugged Uhr: keine Runkit rechnet: Christian ist im Juli bisher 271,560 km gelaufen, im Schnitt täglich 10,57 km, ein Plus von 54,32 Prozent gegenüber dem Juni, als Christian 6,517 km Tagesschnitt hatte. Christians Top-Monat bisher: Juli 2017 mit 10,058 km täglich. >> Zum Runkit Profil von Christian Drastil Weitere Einträge bzw. selbst gratis anmelden, Aktivitäten verwalten und bloggen! » Weiterlesen
Koppeltraining mit Arbeit (Christian Drastil via Runplugged Runkit)
27 Jul
Der #25inarow (der 25. Zehner an aufeinanderfolgenden Tagen) war ein besonderer, weil ich das Lastenfahrrad der Wiener Börse als 1. Kunde ausborgen durfte und damit gegen Mittag meine Fuhr zur Alten Kaisermühle erledigen konnte, dort fand am Abend unser 1. Börse Social Magazine Abonnenten-Stammtisch statt , siehe http: photaq.com page index 3169 . Also vom zunächst von daheim ca. 9k zur Kaisermühle, dann ca. 6k zur Wiener Börse das Radl wieder zurückgeben. Dann heimgelaufen und im Augarten noch die nötigen Umwege gemacht, damit sich #25inarow ausgeht. Fazit: Als Lastenrad ein Traum und viel besser als Autos. Sportlich bleib ich beim Laufen, die Radwege in Wien sind Drama. Aktivität: Lauf Dauer: 00:49:15 Distanz: 10 040 Pace: 04:54 km h: 12.24 ... » Weiterlesen
Interessante Leere in St. Marx (Christian Drastil via Runplugged Runkit)
27 Jul
Der #23inarow (der 23. Zehner an aufeinanderfolgenden Tagen) führte mich neugierig an einen Ort, an dem ich früher (als ich in der WirtschaftsBlatt-Zeit in die Geiselbergstrasse musste) täglich vorbeigefahren bin: St. Marx. Interessante Leere, obwohl der ORF dort so viel vorhatte. Aktivität: Lauf Dauer: 00:59:12 Distanz: 10 920 Pace: 05:25 km h: 11.08 Schuhe: Saucony App: Runplugged Uhr: keine Runkit rechnet: Christian ist im Juli bisher 249,650 km gelaufen, im Schnitt täglich 9,246 km, ein Plus von 41,87 Prozent gegenüber dem Juni, als Christian 6,517 km Tagesschnitt hatte. Christians Top-Monat bisher: Juli 2017 mit 9,246 km täglich. >> Zum Runkit Profil von Christian Drastil Weitere Einträge bzw. selbst gratis anm... » Weiterlesen
global market. 7 Monate 2024 sind vorbei und die Wiener Börse hat in diesen sieben Monaten mehr Handelsvolumina verbuchen können als in den ersten 7 Monaten 2023, der Zuwachs ist im einstelligen Prozentbereich, aber immerhin. Auch im früher stark promoteten global market ist es erstmals seit Jahren wieder etwas nach oben gegangen, im Gesamtjahr 2021 lag dort das Jahresvolumen noch bei 5,5 Mrd. (das ist ca. ein Monatsumsatz im Prime Market), 2022 waren es nur noch 1,3 Mrd.. und 2023 gab es sogar den Fall unter die Mrd. Euro. In den ersten sieben Monaten 2024 ist es wieder leicht nach oben gegangen, ob die Mrd. End of Year wieder erreicht werden kann, ist aber unklar. Es gibt zwar im global market günstige Konditionen, aber die Broker stellen Wien bei den internationalen Aktien nicht so in die Pole Position und die Markttiefe könnte natürlich ebenfalls besser sein. Keine einfache Aufgabe, diese wichtigste Aktienfacette im Vienna MTF, denn es geht immerhin um die wichtigsten Aktien der Welt. Ich bin ja der Meinung, dass das Tagesgeschäft viel mehr promotet gehört, davon würde auch der global market profitieren.