22.04.24
Austria Triathlon Podersdorf (Martina Kaltenreiner)
07 Sep
Você fala português? Last but not least schließe ich meine Tri-Saison 2015 wie schon die letzten Jahre üblich mit einem Start beim Austria Triathlon Podersdorf ab. Mit noch müden Beinen von meinem IM 70.3 Zell am See - Début die Woche davor und viel Wut im Bauch wegen der um nur 19sek. verpassten Quali für Australien, entschloss ich mich, spät aber doch (danke XA Sports für den Startplatz smile emoticon ), den Versuch zu wagen, die Quali für die AG EM Olympisch 2016 in Lissabon zu knacken. Zum Rennen: Bis dato dachte ich, dass FreiwasserschwimmerInnen nur im Meer mit hohen Wellen zu kämpfen haben - da hab' ich mich wohl geirrt. Noch nie war es solch ein Kampf mich über Wasser zu halten! Das Schwimmen im kühlen Nass mit viel Kraftaufw... » Weiterlesen
My big day – IM 70.3 Zell am See (Martina Kaltenreiner)
03 Sep
Mein AbenteuerGDT Rookie 2015endete mit meinem Saisonhöhepunkt, demIM 70.3 Zell am Seeam 29.08.2015, meinemersten Start auf einer Halbdistanz! Die letzten Intervall-Trainings verliefen perfekt: zwei Wochen vor dem Bewerb wurde getapert. In der letzten Woche wurdendann noch einmal die letzten Material-Checks durchgeführt und auch die Beine waren bereit. Großes Bauchkribbeln beim Startnummer holen. Jetzt wird es ernst. Die Startnummer ist montiert, alles in die richtigen Säckeverteilt, da die Wechselzone beim IM doch etwas anders als gewohnt abläuft, das Rad nochmals kontrolliert. Die Vorfreudesteigt! 04:30 Uhr Weckruf 05:10 Uhr Abfahrt 05:30 Uhr letzter Check in der Wechselzone – alles läuft rund! Racemode: ON. Die Beine kribbeln! Ich bin bereit! 06:44:30 Uhr &nd... » Weiterlesen
Raceday (Martina Kaltenreiner)
29 Aug
Komischerweise richtig gut geschlafen.The Show is on.06.45 racetime.Big project IM 70.3 Zell am See 2015 99.9% loaded. "Es gibt nur ein Gas und des is Vollgas" #gdt #hnradcenter #speedo #asics #isostar #xasports #adidaseyewear #triaguide #IM70 .3zellamsee » Weiterlesen
Letzter Schliff (Martina Kaltenreiner)
26 Aug
Optimale Betreuung von Gerd Hirschenberger und seinem Team im HN Radcenter in St. Marein im Mürztal Stmk - der letzte Schliff für Samstag an dem schwarzen Monster "The Bad One" und ich kann jetzt schon sagen, es läuft schnell. Riesen großes Dankeschön! #GDT » Weiterlesen
Kraft tanken (Martina Kaltenreiner)
21 Aug
Kraft tanken und Kohlehydratspeicher entleeren beim Geländelauf am Hausberg.Love my hometown! Für maximale Kohlehydrataufnahme bin ich bis Dienstag relativ Kbh-los unterwegs ( wird sich das auch auf die Stimmung schlagen?? Arme Umgebung) und dann carbo-load. In einer Woche zähle ich nicht mehr Tage, sondern Stunden. Follow your dreams! GDT - General Development of Training HN Radcenter Speedo isostar.at adidas eyewear XA Sports Sport Kaiser GmbH triaguide » Weiterlesen
21.04.24
30x30. Ich freue mich immer, wenn in den Podcast-Tagesstatistiken alte Folgen von "30x30 Finanzwissen pur" vorne zu finden sind. Und das passiert laufend. "30x30" war sicherlich meine aufwendigste Podcastarbeit, bis zu 50 Schnitte und Einspielungen pro Folge. Es war die aufbauende Börse-EinsteigerInnen-Serie für Österreich, in der Aktiensparen und -investments mit Home Bias remixed wurden. Gesendet wurde auf audio-cd.at von Woche 23/2023 bis Woche 52/2023 jeden "Thank God it`s Monday" um 18 Uhr, 30 Folgen a 30 Minuten. Es wurde hierfür unabhängig vo Tagesgeschehen produziert, ein späterer Einstieg war immer möglich, ist es also auch jetzt noch. Hierbei bin ich die wichtigsten Begriffe der Geldanlagewelt durchgegangen, freilich mit Immer-Wieder-Hinweisen auf die schlimme steuerliche Situation in Österreich, an der sich nach wie vor nichts geändert hat. Den Jingle hatte ich mit der Opernsängerin Ruzanna Ananyan aufgenommen, es ist fast ein kleiner Hit geworden, was mich sehr freut natürlich. Aber rund um die Serie freut mich vieles, das hat einfach Spass gemacht.