Der Countdown läuft... (Monika Kalbacher via Facebook)

25 Jun

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Der Countdown läuft... Nur noch eine Woche bis zum IRONMAN Austria ! Die letzten wichtigen Trainingseinheiten sind abgeschlossen und die nächsten Tage heißt es Kräfte sammeln, in Bewegung bleiben und alles vorbereiten. Zusätzlich für mich noch sehr wichtig: In einen ordentlichen Tag Nacht-Rhythmus hineinfinden. Aufstehen in der Früh und bei Zeiten schlafen gehen... ganz, ganz schwierig! p>Diskussion und Inspiration zur Sportschreiberei auf Sportsblogged      » Weiterlesen


 

Und wie war euer Wochenende so? (Tom Rottenberg via Facebook)

25 Jun

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und wie war euer wochenende so? hier: samstag: ein letztes koppeltraining vor klagenfurt. featuring windradfahren mit Moni Broni & Nina Novak und Weinlauf -en in Gols mit Harald Fritz , Melanie Trimmel , Stephan Zett , Daniel Harari , Katharina Popek & co. sonntag: ein kurzer longrun featuring einlaufen mit Lillan , erstehilfeeinsatz bei einem inlineskate-unterarmbruch und einem kurzen innehalten bei http: www.schreiben-gegen-das-vergessen.at # teamausdauercoach # scheissleben # ironmanaustria p>Diskussion und Inspiration zur Sportschreiberei auf Sportsblogged      » Weiterlesen


 

Sport lehrt dich die wichtigsten Dinge im Leben! (Monika Kalbacher via Facebook)

23 Jun

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In der Masse schwimmen und trotzdem deine eigene Bahn finden. Faustschläge und Fußtritte einstecken und dabei nicht untergehen. Die Orientierung beibehalten und durchkämpfen bis ans Ziel. ... Sport lehrt dich ohne Zweifel die wichtigsten Dinge im Leben! Danke an Tom Rottenberg für dieses großartige Foto vom Klosterneuburg Triathlon! p>Diskussion und Inspiration zur Sportschreiberei auf Sportsblogged      » Weiterlesen


 

Einfach nur raus (Werner Schrittwieser via Facebook)

23 Jun

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Einfach nur raus... nach einer Woche Pause musste ich einfach raus um kurz zu laufenaber keine Sorge, es war ein wirklich sehr sanfter Einstieg mit nur lockeren 30 Minuten... und es hat sich gut angefühlt, und auch die Sonne hat sich durch die Wolken gekämpft um mich zu begleiten p>Diskussion und Inspiration zur Sportschreiberei auf Sportsblogged      » Weiterlesen