Dublin naht, das Gewicht passt (Mario Mostböck via Facebook)
16 Sep
Die letzten beiden Wochen waren die besten Trainingsphasen in meiner Vorbereitung aufDublin. Der Trainingsrückstand vom Juni und Juli fühlt sich nicht mehr ganz so zach an. Langsam kommt auch die gute körperliche Verfassung dazu.... Das guten Morgen Gewicht ist hier mein optimaler Parameter #team2012 #beaster #hochform #omotion #onrunning #brooks #dublinmarathon #hochform — – hier: Donau-Auen . » Weiterlesen
muchfit-workout (Michael Liebenberger via Facebook)
16 Sep
Jeden Freitag um 19 Uhr in der muchfit-Halle, Wilheringstraße 28, 3500 Krems! Trainiert wird Mobilität, Beweglichkeit, Stabilität, Kraft, Ausdauer und Vo2max! Geeignet für Alle, auch für Anfänger und Einsteiger! Nur Kranke, oder Verletzte Personen vorab melden!! Anmelden über fb oder direkt über www.much-fit.at ! Handtuch mitnehmen, Einzelpreis € 15,-! 10er-Block € 120,-! Freu mich auf Euch Euer Coach Much » Weiterlesen
Laufen in Hurghada (Desiree Strohmer via Facebook)
16 Sep
Gesternmorgen in Hurghada vor dem Tauchtrip ne kleine Strandrunde gelaufen. War ein geiles Gefühl, vor allem das Meeresrauschen war schön. Ne tolle Erfahrung, auch wenn es langsam war :) » Weiterlesen
#SportlichDurchDenHerbst Challenge ab 19.9.2016 (Anuschka Kummer via Facebook)
16 Sep
Der Beginn der Off-Season ist für mich immer auch die Zeit in der ich alles etwas ruhiger angehen kann. Das Trainingspensum wird meist runter gefahren und doch kann ich es nicht lassen, aktiv zu bleiben. Meistens allerdings suche ich nach alternativen Bewegungsmöglichkeiten. Ich gehe wandern, steige aufs Bike, Besuche einen Kletterpark oder mache ei ne Bergtour. Skifahren im Spätherbst gehört für mich ebenso dazu wie das Langlaufen im ersten Schnee. Natürlich laufe und schwimme ich weiterhin, aber lange nicht so oft wie sonst. Geht es dir auch so? Und suchst du in der kommenden Off-Season auch mal nach ganz anderen Sportarten? Dann ist die #SportlichDurchDenHerbst Challenge genau das Richtige für dich. Wie genau die Challenge abläuft erfährst du auf meinem Bl... » Weiterlesen
Blog über die Paralympics in Rio (Markus Steinacher via Facebook)
16 Sep
Guten Morgen, wenn ihr Lust und Zeit habt, verfolgt meinen Blog über die Paralympics in Rio! Ein Wahnsinn, wie Österreich sich hier in einem sehr starken Teilnehmerfeld erfolgreich behauptet :D Aktuell: 1 x Gold, 3 x Silber, 2 x Bronze und heute folgen ein paar weitere heiße Medaillen-Kandidaten, wie Günther Matzinger , Andy Onea , Pepo Puch, Sven Reiger, sowie die Handbiker Walter Ablinger , Thomas Frühwirth und Wolfgang Schattauer in der Staffel. Zum Blog: XV. Sommer-Paralympics 2016 in Rio de Janeiro Brasilien News und Infos zu Rio 2016, zur Verfügung gestellt vom ÖPC - Österreichisches Paralympisches Committee. SPORT-OESTERREICH.AT » Weiterlesen
