christian drastil

19 Sep

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Vom Breitensport zum Spitzenport: auf der Suche nach Möglichkeit fürs Training von Lema trotz Verletzung wurden wir im MZA fündig. Heute erster Versuch und es ist nicht einfach....      » Weiterlesen

19 Sep

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Liebe (FB)-friends ;-) Nach bereits vielen intensiven Marathon-Vorbereitungswochen (inkl. einem starken Trainingslager) startete ich heute aus dem Training heraus beim Wachau Viertelmarathon. Über die schöne und flache 11 km Strecke holte ich mir den Damensieg in 39:24 Min. mit meinem Freund als tollen Tempomacher. Die Stimmung vorallem im Zielbereich war wirklich grandios! Aufgrund der guten intensiven Wochenumfänge von 135 bis knapp 170 km ist das heutige Ergebnis für mich ok und ich bin zufrieden. Bis zum geplanten Herbstmarathon ist es nun nicht mehr allzu lange; ich freue mich bis dahin noch auf die nächsten Herausforderungen und hoffe danach zum richtigen Zeitpunkt in Hochform zu sein. Danke auch an alle meine Sponsoren die mich auf dem Weg unterstützen!      » Weiterlesen

18 Sep

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Training erfüllt. Im Zuge des Rotenasenlauf Oberhausen gleich als gesamt Sieger mit 38km 2:41:10 beendet! Tolle Veranstaltung! #team2012 #beaster #hochform #omotion #onrunning #brooks #athletenwerkstatt      » Weiterlesen

18 Sep

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Ziel erreicht, es istsuper gelaufen in der Wachau beim HM. Gloser Manfred Zeit: 1:29:14 120.Rang 4.der Klasse M-50      » Weiterlesen

18 Sep

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So, gestern im Rahmen eines Co Sponsoring eines Freundes von mir, einen Freistart beim Halbmarathon am Stubenbergsee gehabt. Diesen nutzte ich als guten Trainingslauf. Mit Sonne, Regen, Sturm und Gewitter hatten wir für jedes Läuferherz etwas dabei gehabt. Wie sah Euer Laufwochenende aus? # #myregeneraid #mysecret #drowl #beaster #sportsforhope www.dr-owl.com #onrunning www.ortho-schuh.at      » Weiterlesen