35daysofballern (Florian Neuschwander)
23 Oct
Baaaaaam !!! Einmal um Frankfurt gerannt. 67 km über den Grüngürtel in 4h 36 min. d.h. ein Schnitt von 4:06 min. km. Ging ganz gut. Voll im Plan meiner #35daysofballern Challenge. In den letzten 3 Tagen gute 130 km abgerissen. Ich flack mich mal auf die Couch! :-) Goooood Night Leute! Habt einen schönen Abend! Die Einheit findet ihr hier: Garmin Connect: connect.garmin.com modern activity 1417445738 Strava: www.strava.com activities 753834739 www.instagram.com runwiththeflow www.run-with-the-flow.com » Weiterlesen
project25959 (Florian Neuschwander)
16 Oct
ch habe die Woche doch noch gut abgeschlossen ! Meine Freunde des #project25959 beim HM in Offenbach unterstützt! Geil gerannt Jungs! Ihr seid alle fit !!! Beim Frankfurt Marathon habe ich meinen ersten eigenen Flow Stand auf der Marathon Messe. Freue mich über jeden Besuch von euch. Beim Marathon mache ich dann die Pace für meine Jungs. Ziel: 2h 59:59 min. Diese Woche bin ich 175km gelaufen. Noch ordentlich Luft nach oben, aber voll im Plan meiner eigenen #35daysofballern Challenge. Vorbereitung auf die 100 km Weltmeisterschaft am 27.11. Ich renne 1000km innerhalb der nächsten 5 Wochen. Weiter geht's ! Habt einen schönen Abend Freunde! www.instagram.com runwiththeflow www.run-with-the-flow.com » Weiterlesen
Flowtrail (Florian Neuschwander)
15 Oct
30 km Traillauf mit 800 HM und was entdecke ich da? Wer klaut da meinen Namen? Unverschämtheit ! ???? Schade, dass man da nur mit dem Bike runter ballern darf. Hat jemand ein gut gefedertes Flowbike und eine Eishockeyausrüstung für mich? Flowtrail Ottweiler Saar www.instagram.com runwiththeflow www.run-with-the-flow.com » Weiterlesen
Gedanken (Florian Neuschwander)
12 Oct
Run. Stop. Take a deep breath. Relax. Enjoy the view. And then start running again. www.instagram.com runwiththeflow www.run-with-the-flow.com » Weiterlesen
Vorbereitung (Florian Neuschwander)
11 Oct
Die direkte Vorbereitung für die 100km Weltmeisterschaft hat begonnen. Und wie sieht diese aus? 5 Wochen mit 1000 Laufkilometern! #35daysofballern ! Mal sehen, ob ich das hinbekomme ! Habt einen schönen Tag Leute! www.instagram.com runwiththeflow www.run-with-the-flow.com » Weiterlesen
16 Aktienturniere haben wir bisher veranstaltet, dabei sind wie bei einem Tennisturnier ein Monat die jeweils wochenbesseren Aktien aufgestiegen, es gab einen 32er-Raster und er wurde mit österreichischen Unternehmen aufgefüllt. Es geht um einen grossen Wanderpokal, den man auf drei Arten gewinnen kann: Entweder man gewinnt zwei Turniere hintereinander oder insgesamt drei oder man hat 100 Punkte in der Rangliste: Der Sieger eines Turniers bekommt 15 Punkte, der zweite Finalist 10 Punkte, Halbfinalisten 6 Punkte, Viertelfinalisten 3 Punkte und Achtelfinalisten einen Punkt. Nach 16 Turnieren auf Rang 1 ist Palfinger mit 69 Punkten, auf Rang 2 ist die VIG mit 63 Punkten. Beide haben auch 2x gewonnen und bzgl. "Pokalübergabe" gibt es herrliche Bilder wie https://photaq.com/page/pic/94655/. Aktuell gibt es keine Aktienturniere. Sponsoren gesucht. Was ich aber mache, ist das Traders Place Tournament: Ich spreche ja täglich für das deutsche Börsenradio den "Live-Blick", einen Live-Einstieg an die Börsen, da habe ich aus 55 Titeln die Storyline Traders Place Tournament. Zunächst gab es 55 Aktien aus 40x DAX und 15x Österreich und dann musste jeden Tag der schwächste aus dieser Gruppe gehen. Jetzt sind noch vier Titel dabei: Deutsche Bank, Commerzbank aus Deutschland. Und schon wieder VIG und Palfinger aus Österreich. Next Week haben wir den Champ.