christian drastil

07 Jan

Runplugged RunKit

Heute gings mal den Kahlenberg rauf und wieder runter, so quer durch Nussdorf irgendwie, weil so viele davon reden. Also: Für meine Verhältnisse sehr anstrengend ist das Ganze schon und beim Runterlaufen falle ich schwerer Typ irgendwie zu sehr ins Knie. Das ist mir zu riskant. Aktivität: Lauf Dauer: 01:31:31 Distanz: 16 260 Pace: 05:37 km h: 10.68 Schuhe: Nike App: keine Uhr: keine Runkit rechnet: Christian ist im Januar bisher 83,910 km gelaufen, im Schnitt täglich 11,987 km, ein Plus von 265,27 Prozent gegenüber dem Dezember, als Christian 3,282 km Tagesschnitt hatte. Christians Top-Monat bisher: Januar 2018 mit 11,987 km täglich. >> Zum Runkit Profil von Christian Drastil Weitere Einträge bzw. selbst gratis anmelden, ...     » Weiterlesen

07 Jan

Christoph Scherbaum

Herzlich willkommen im neuen (Börsen-)Jahr 2018, das praktischerweise auch schon wieder ein paar Tage alt ist, sodass es immerhin bereits das ein oder andere zu erzählen gibt. Wobei ich eigentlich gerne mit dem großen Ganzen beginnen würde, denn die hochgeschätzten Kollegen vom Handelsblatt haben ihre alljährliche Umfrage zur Kapitalmarktprognose 2018 durchgeführt, und darüber sprechen wir am Jahresanfang ja immer mal ganz gerne. Ist ja auch durchaus interessant, welche Erwartungen die 32 befragten Analysten und Volkswirte von in- und ausländischen Bankhäusern für den DAX (WKN: 846900 ISIN: DE0008469008)hegen. In diesem Jahr lautet der Konsens: weiterhin positiv, wenngleich im Endergebnis „nur“ rund 8,4% Performance auf einen M...     » Weiterlesen

06 Jan

Runplugged RunKit

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Bin heute kurz nach 12 Uhr, weil ich noch auf das Endergebnis unseres "Sportschnappschuss des Jahres" auf der Facebook-Gruppewww.facebook.com groups Sportsblogged gewartet habe, zu einem 25er aufgebrochen. Bin mit kurzer Hose und ohne Handschuhe gelaufen, das war für meine Verhältnisse zu kühl und in Summe ned so gscheit, auch den Wind hatte ich unterschätzt und ich hatte ne zu dünne Haube auf, aber durchgezogen. Ziemlich genau in Pace knapp unter 5:00 durchgelaufen diese 25k. Zum Schluss ein Drachenboot überholt, die haben sich ordentlich angestrengt (aber nicht wegen mir). Aktivität: Lauf Dauer: 02:04:36 Distanz: 25 000 Pace: 04:59 km h: 12.04 Schuhe: Saucony App: Runplugged Uhr: keine Runkit rechnet: Christian ist im Januar bishe...     » Weiterlesen

06 Jan

Runplugged RunKit

Wieder so ein klassisches Intervall-Ding auf dem Technogym, siehe Auswertung. Das geht eigentlich recht gut. Das erste der vier Intervalle ist für mich immer das Schwierigste, es geht da wohl um den Puls und um den ersten Tempowechsel. Aktivität: Lauf Dauer: 00:40:25 Distanz: 8 800 Pace: 04:35 km h: 13.09 Schuhe: Brooks App: Technogym MyRun Uhr: keine Runkit rechnet: Christian ist im Januar bisher 42,650 km gelaufen, im Schnitt täglich 7,108 km, ein Plus von 116,60 Prozent gegenüber dem Dezember, als Christian 3,282 km Tagesschnitt hatte. Christians Top-Monat bisher: Juli 2017 mit 10,433 km täglich. >> Zum Runkit Profil von Christian Drastil Weitere Einträge bzw. selbst gratis anmelden, Aktivitäten verwalten und bloggen!      » Weiterlesen

06 Jan

Tim Schäfer

In Deutschland haben breite Bevölkerungskreise nichts mit der Börse zu tun. Die Deutschen meiden den Aktienmarkt wie der Teufel das Weihwasser. Die Börsenrallye macht die Reichen reicher. Aber die Unter- und Mittelschicht profitiert kaum. Sie liebt Sparbücher, Festgelder und Bausparverträge. Das führt dazu, dass die Deutschen in Verbindung mit dem typischen konsumorientierten Verhalten lange Arbeiten müssen, bis sie endlich in den wohlverdienten Ruhestand können. Manch ein Mauerer hat nach 40 Jahren Arbeit eine Rente von nur 900 Euro zu erwarten. (Ein „Blog“-Leser und Youtube-Zuschauer berichtete mir, dass er nach 40 Jahren auf dem Bau rund 800 Euro Rente erwartet. Sein Kommentar war bitter.) Du kennst bestimmt Menschen in Deiner Familie oder Umfeld, d...     » Weiterlesen