17.07.24
Einfacher Plan, einfach laufen (Vienna City Marathon)
02 Nov
Mit diesem Trainingsprogramm gelingt der Vienna City Marathon Der Marathon ist eine Herausforderung, und was für eine! Deshalb sind auch die Emotionen so groß, wenn man es schafft. Aber man soll die Sache nicht zu kompliziert machen. Deshalb haben wir ein Trainingsprogramm erstellt, das Orientierung bietet: VCM Simple Running . Eine einfache und klare „Road Map“. Ein kompetenter Leitfaden, der das Marathontraining auf das Wesentliche reduziert. Seriöse Vorbereitung für die 42,195 Kilometer auf den Punkt gebracht. Schließlich geistern zahllose gutgemeinte Tipps und individuelle Fakten in Sachen Marathontraining durch die digitale Welt. Hier geht’s zum kompletten VCM Simple Running Programm! Über ein halbes Jahr hin gibt es für jede Woche ein... » Weiterlesen
VCM Training Runs: Am Sonntag, 5. November geht's los (Vienna City Marathon)
02 Nov
Ab jetzt jede Woche: Einfach hinkommen und mitmachen! Zum 35. Vienna City Marathon verdoppeln wir das Trainingsangebot Am Sonntag, 5. November starten die VCM Training Runs. Ab dann treffen wir uns jede Woche zur gemeinsamen Vorbereitung auf den 35. Vienna City Marathon. Immer am Sonntag um 9:00 Uhr geht’s los, abwechselnd im Schlosspark Laxenburg und an der Alten Donau in Wien. Beginn ist am 5. November 2017 in Laxenburg. Damit verdoppeln wir im Anlauf zum 35. Jubiläum das Trainingsangebot. Anstatt wie bisher 14-tägig wollen wir euch mit den fixen wöchentlichen Terminen bestmöglich am Weg zum VCM motivieren und begleiten. Die Training Runs sollen die Motivation stärken, der Laufcommunity ein noch besseres Angebot machen und die langfristige Vorbereitung auf den Vienna... » Weiterlesen
VCM Training Runs: Am Sonntag, 5. November geht es los (Vienna City Marathon)
02 Nov
Ab jetzt jede Woche: Einfach hinkommen und mitmachen! Zum 35. Vienna City Marathon verdoppeln wir das Trainingsangebot Am Sonntag, 5. November starten die VCM Training Runs. Ab dann treffen wir uns jede Woche zur gemeinsamen Vorbereitung auf den 35. Vienna City Marathon. Immer am Sonntag um 9:00 Uhr geht’s los, abwechselnd im Schlosspark Laxenburg und an der Alten Donau in Wien. Beginn ist am 5. November 2017 in Laxenburg. Damit verdoppeln wir im Anlauf zum 35. Jubiläum das Trainingsangebot. Anstatt wie bisher 14-tägig wollen wir euch mit den fixen wöchentlichen Terminen bestmöglich am Weg zum VCM motivieren und begleiten. Die Training Runs sollen die Motivation stärken, der Laufcommunity ein noch besseres Angebot machen und die langfristige Vorbereitung auf den Vienna... » Weiterlesen
Marathonläufer und Wind stürmen durch Frankfurt (Vienna City Marathon)
30 Oct
Der Äthiopier Shura Kitata Tola und die Kenianerin Vivian Cheruiyot haben den 36. Mainova Frankfurt Marathon gewonnen. Arne Gabius blieb bei seinem beeindruckenden Comeback-Marathon mit 2:09:59 Stunden als Sechster haarscharf unter 2:10. Kitata lief bei schwierigen Bedingungen mit starkem Wind hochklassige 2:05:50 und führte vor seinen Landsleuten Kelkile Gezahegn Woldaregay (2:06:56) und Getu Feleke (2:07:46) einen äthiopischen Dreifachsieg an. „Ich habe von Beginn an erwartet, dass ich gewinne. Sicher war ich mir dann nach 30 Kilometern, als wir uns mit einer Dreiergruppe absetzen konnten. Ich habe gehofft, dass ich schneller laufen kann, aber das Wetter war nicht so einfach“, sagte der Sieger. Die Vorentscheidung im Männerrennen fiel bei Kilometer 30. Das äthiopisch... » Weiterlesen
Christian Steinhammer mit starkem Marathondebüt in Frankfurt (Vienna City Marathon)
30 Oct
Christian Steinhammer (USKO Melk) ist beim Mainova Frankfurt Marathon unter stürmischen Bedingungen ein starkes Marathondebüt gelungen. In 2:17:54 Stunden erreichte er in dem IAAF Gold Label Rennen den 20. Platz. „Ich bin froh, dass sich bei diesen schwierigen Verhältnissen eine solche Zeit ausgegangen ist. Noch nie habe ich mich so konsequent auf etwas vorbereitet. Ich habe alles rausgeholt. Für das Debüt ist es gut, darauf kann ich jedenfalls aufbauen“, sagte der 29-jährige Niederösterreicher. Sieger des Rennens waren der Äthiopier Shura Kitata Tola in 2:05:50 Stunden und die 5.000-m-Olympiasiegerin Vivian Cheruiyot aus Kenia in 2:23:35 Stunden, die beide persönliche Bestzeiten erzielten. Hier gibt's den ausführlichen Bericht. Bei sehr wi... » Weiterlesen
31.07.24
global market. 7 Monate 2024 sind vorbei und die Wiener Börse hat in diesen sieben Monaten mehr Handelsvolumina verbuchen können als in den ersten 7 Monaten 2023, der Zuwachs ist im einstelligen Prozentbereich, aber immerhin. Auch im früher stark promoteten global market ist es erstmals seit Jahren wieder etwas nach oben gegangen, im Gesamtjahr 2021 lag dort das Jahresvolumen noch bei 5,5 Mrd. (das ist ca. ein Monatsumsatz im Prime Market), 2022 waren es nur noch 1,3 Mrd.. und 2023 gab es sogar den Fall unter die Mrd. Euro. In den ersten sieben Monaten 2024 ist es wieder leicht nach oben gegangen, ob die Mrd. End of Year wieder erreicht werden kann, ist aber unklar. Es gibt zwar im global market günstige Konditionen, aber die Broker stellen Wien bei den internationalen Aktien nicht so in die Pole Position und die Markttiefe könnte natürlich ebenfalls besser sein. Keine einfache Aufgabe, diese wichtigste Aktienfacette im Vienna MTF, denn es geht immerhin um die wichtigsten Aktien der Welt. Ich bin ja der Meinung, dass das Tagesgeschäft viel mehr promotet gehört, davon würde auch der global market profitieren.