3 Jahre keine Lohnnebenkosten für die ersten 3 Mitarbeiter (Harald Mahrer via Face...
25 Sep
Bildvon der Bundestagung der Jungen Wirtschaft aus Eisenstadt ... 3 Jahre keine Lohnnebenkosten für die ersten 3 Mitarbeiter nach der Unternehmensgründung! Anwerfen der Jobmaschine!!! Ich unterstütze die Idee - gemeinsam mit Herbert Rohrmair-Lewis und Dietmar Csitkovics #NoSleepTillGruenderLandNo1 #jwbuta2016 #3fürAlle » Weiterlesen
Laufen mit Jesus ( Carolin Zendler via Facebook)
24 Sep
Nach 5stündiger Betrachtung des @LaufenmitJesus Standes gegenüber ist mir eine erstaunliche Erkenntnis zuteil geworden: Jesus hätte beim SwimRun Olympisches Gold gewonnen. Und den Weltrekord. Und alle irdischen Rennen. Er war bloß 2000 Jahre zu früh innovativ. Wer sich dadurch auf den Schlips getreten fühlt, fühle sich nun bitte wieder anders ;) ---->>> Ulm Marathon Messe mit @Laufsinn und für @Inov8 DE! Wunderbar, Barbara beim Schuhe-durch-die-Gegend-wirbeln zu unterstützen und viele OCRler und sogar einige alte Triathlon-Bekannte zu treffen. » Weiterlesen
Was geht sich in Dublin für mich aus? (Mario Mostböck via Facebook)
24 Sep
Der Countdown läuft.... In 5 Wochen steht als zweites Rennen 2016 der Dublin Marathon am Plan! Dann habe ich drei Marathons in 12 Monaten absolviert! ???????? 2:58:22 ???????? 2:52:12 ???????? 2:??:?? - optimal war die Vorbereitung bis heute nicht, aber genau das motiviert um 100% ans Limit zu gehen! #team2012 #beaster #hochform » Weiterlesen
Back to business mit aufgeladenen Batterien (Jennifer Wenth via Facebook)
22 Sep
Back to business mit aufgeladenen Batterien! Letztes Wochenende verbrachte ich mit New Balance Athleten aus ganz Europa im lake district in England wo wir lockere Läufe absolvierten, wandern gingen, einen Klettersteig besuchten und Lagerfeuer machten :) Für mich ging es dann direkt weiter nach Belgien ins "Runnersservicelab" in Antwerpen für biomechanische Testungen auf deren Basis ich nun orthopädische Einlagen bekommen habe. Die Messungen ergaben interessante Ergebnisse fü r den Grund meiner Verletzungen. Ich freue mich nun schon sehr auf den Trainingsalltag der nun wieder an Fahrt aufnimmt und ich endlich Verletzungsfrei durchstarten kann und es mit den richtigen Maßnahmen auch bleibe! # goalnr1 # teamströck # allergosan # newbalance ... » Weiterlesen
24 Stunden mit Joysys (Markus Steinacher via Facebook)
22 Sep
Motto der Woche: Meine Fitness unter die Lupe nehmen! In diesem Monat habe ich schon 4 Wettlaufveranstaltungen (400m, 13km, 6,5km, HM) hinter mir und es folgen noch 2 weitere ;ganz schön heavy, aber genau jetzt ist eine gute Zeit meine Vitalwerte (bzw Regenerationsfähigkeit, Ruhepuls, HRV, Laktat, etc.. ) unter die Lupe zu nehmen. Gestern habe ich mein eigenes HRV-Messgerät von Joysys nach umfangreicher Einschulung in Betrieb genommen und werde gerade 24 Stunden lang getestet. Das Geile: via App kann ich in Echtzeit zB meine aktuelle Herzfrequenz sehen. Das Ding zeichnet aber noch viel mehr auf. Bin morgen auf das Ergebnis gespannt. Am Freitag mach ich bei bear performance mal wieder einen Laktattest um zu schauen was da los ist, ja und dann Samstag: Mana Speed Trail und am Sonntag Vien... » Weiterlesen
