26.04.24

Mein Zugang zum Thema Radsport ist ambivalent. Aktiv liebe ich Radfahren, aber nicht das aggressive und dränglerische Stop & Go in der Stadt, in meinem Heimatbezirk Donaustadt oder auf der Donauinsel schaut das schon ganz anders aus. Und im TV gab es auch schon Jahre, wo ich mir als Angestellter Urlaub genommen habe, um die Tour de France zu sehen. Auch heute noch schaue ich unglaublich gerne die grossen Rundfahrten mit all den teamtaktischen Facetten, ich liebe das. Im Vorjahr hatte mich zB Felix Gall voll errreicht und ich habe bei der Sportlerwahl (weil ich die SportWoche erworben habe, durfte ich abstimmen) auch für ihn gevotet. Mene erste Erinnerung an den Radsport ist aber die Österreich-Rundfahrt in den 70ern, das war damals Main Event (es gab ja noch kein Eurosport und damit keine TdF), mein Vater hat mich mit dem Duell Wolfgang Steinmayr gegen Rudi Mitteregger so richtig reingezogen und das war super, was da zB am Glockner abgegangen ist. Rudi Mitteregger ist diese Woche verstorben, er war ein Grosser und sein vollkommen zu Recht artikulierter Ausraster  „ ... wo bleib'n denn die Aff'n? San denn die deppat?“ live im TV, weil er als Führender nach einer Reifenpanne ewig lang nicht versorgt wurde, ist Kult. Ich glaube, meine verbale Spontanaktion in gleicher Situation hätte zu einer lebenslangen Sperre geführt.


 

'Retten, was zu retten ist!' aka 'In drei Wochen ist Marathon!' (Heidi Novy via Fa...

28 Oct

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In der letzten Zeit hab ich durch absolutes Nicht-Training geglänzt, sieht man mal vom Graz-Halbmarathon und dem Wolfisee-27k-Klassiker ab. Aufgrund der 'besonderen Umstände' wurden kostbare Trainingswochen vor dem Valencia-Marathon verplempert! :- Aber man hört ja des Öfteren, dass nix umsonst sei (woher man diesen Optimismus nimmt, weiß ich zwar nicht, aber bitte...), also verbuche ich die vergangenen sechs Wochen als 'Mental-Training deluxe'. Heute war es dann so weit... Ich konnte endlich wieder eine qualitativ hochwertige Trainingseinheit [1k el 4k 5:18 4k 5:09 4K 5:04 4k 4:51 je 1k TP 1k al] in meinem geliebten Prater machen! Ich versuche nun zu retten, was zu retten ist, die nächsten zwei Wochen (in der dritten ist ja schon eher 'don't move at all' angesagt) nach Pla...     » Weiterlesen



 

Kompliment an die InMotion Personal Trainer Akademie (Markus Steinacher via Faceb...

27 Oct

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Mein herzliches Kompliment an die InMotion Personal Trainer Akademie, die es als erste Sportausbildungsstätte in Österreich geschafft haben, Sportausbildungen mit Jobgarantie anzubieten. Für alle die das interessiert, gibt es am 4.11. ab 16 Uhr in der Soccer Cup Hall einen Vortrag dazu! Ein Meilenstein in der Sportausbildungsbranche ist nun der InMotion - Personal Trainer Akademie gelungen. In Motion ist Österreichs erstes Sportausbildungszentr ... Mehr anzeigen Sportliche Berufe mit Zukunft und Jobgarantie - Kennenlernworkshop am 4.November 2016 in Wien In Motion ist Österreichs erstes Ausbildungszentrum mit Jobgarantie! Wie das funktioniert erfahren Sie in diesem Workshop. SPORT-OESTERREICH.AT      » Weiterlesen


 

Kaum-zu-glauben-PB (Werner Schabauer via Facebook)

26 Oct

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Heute stand wieder mal ein Halbmarathon am Programm. Gelaufen bin ich den 2. Feistritztal-Lauf. Aus dem geplanten Trainingslauf wurde schlussendlich ein toller Wettkampflauf. Nachdem ich locker mit einer Gruppe mitlaufen konnte, war es schwierig, einfach "nachzugeben". So wurde es eine neue Bestzeit von 1:16:09. Für mich selber kaum zu glauben - ist einfach passiert.      » Weiterlesen


28.04.24

Die Teilnahme am „Klappe auf“-Festival in Donaustadt mit meinem Poetry Slam hat mich zu einer Idee gebracht, was den Podcast betrifft. Eigentlich zwei Ideen: Zum einen lade ich hiermit WegbegleiterInnen ein, mir eine MP3 mit einem eigenen ca. 6minütigen Poetry Slam zu Veröffentlichung auf http://www.audio-cd.at/spotify & Co. zu schicken. Ich würde nur einen kurzen Jingle davorsetzen und dann im Original senden. Vergleichbar mit dem Episiodentitel: "Börsepeople im Podcast: Vorname Nachname" würde es dann "Poetry Slam: Vorname Nachname" heissen. Adressieren werde ich zb alle Gäste der Börsepeople-Folgen unter http://www.audio.cd.at/people, das sind ja schon mehr als 260. Da wird noch in dieser Woche ein Rundmail rausgehen. Schauen wir, ob sich wer meldet, schauen wir, ob das funktioniert .Bei Google findet man zum Thema Poetry Slam folgendes: "Prinzipiell ist ein Poetry-Slam offen für alle Textformen. Beim Slam hört man Geschichten, Poesie, Rap, Liebesgedichte, Agitation, ernsthafte Lyrik und Comedy. Letztere ist in der Szene allerdings umstritten, weil das Publikum banale Gags oft mit mehr Punkten bedenkt als tiefenwirksame Lyrik." Ich selbst habe beim Festival (aus meiner Sicht: natürlich) Comedy gemacht, also das mit den banalen Gags, weil wir auch keine Wertung hatten. Im Audio-CD.at Podcast würde es eine Wertungen über die Downloads geben wie bei den Börsepeople. Und die zweite Idee? Die bringe ich morgen ...