Marathon war eine gar nicht so grosse Herausforderung (Carina via Facebook)
23 Apr
So, nachdem jetzt schon so viele Leute gefragt haben wie es so war... Zusammenfassung von meinem ersten Marathon... Geschlafen hab ich nix.... vor Nervosität.... Gefrühstückt nix.... vor Nervosität Nach einigen Orientierungsschwierigkeiten am Start habe ich endlich meine Begleitung, die liebe Alex getroffen. Nach 200m ..."Jetzt haben wir nur noch 42 km"... Natürlich sind wir viel zu schnell weggelaufen, haben aber so viel gequatscht, dass die Zeit total schnell vorbeigegangen ist. Wir sind dann aber beide stetig leiser geworden, umso näher es Richtung Ziel gegangen ist. Unsere Zielzeit... Unter 5h zu finishen, haben wir mit 4:47 geschafft. Wir waren ein super Team ... Obwohl ich nichts trainiert hab für den Marathon (einfach keine Lust stundenlang gerade auszulaufen), er... » Weiterlesen
Never give up (Ulrich Stürzlinger via Facebook)
23 Apr
I just finished the #LondonMarathon in 4:22:20! That's how you #DontCrackUnderPressure #TAGHeuer p>Diskussion und Inspiration zur Sportschreiberei auf Sportsblogged » Weiterlesen
VCM-HM (Safet Hasanoski via Facebook)
23 Apr
Nach gestrige 10km gelaufen in schlechte Wetterbedingungen, heute ich bin in eine maßen Tempo von 5:50 bis der 16 km gelaufen.Erst ab der 16km war bisschen mehr platz freies platz und so ich bin in ein zeit für gesamte HM von 01:52:27 gelaufen..besser konnte nicht sein... p>Diskussion und Inspiration zur Sportschreiberei auf Sportsblogged » Weiterlesen
Auf der VCM Expo (Monika Kalbacher via Facebook)
22 Apr
...morgen gehe ich an den Start für die 42 km - jedoch nur als Trainingslauf! Auf der Expo hatte ich heute riesen Spaß mit dem Team Garmin Austria und am Stand der Runners unlimited by ruefa , außerdem sooo viele liebe Freunde, Kollegen und Läufer getroffen. Ich wünsche allen, die morgen beim VCM mitlaufen, viel Erfolg und freue mich, wenn man sich entlang der Strecke sieht! p>Diskussion und Inspiration zur Sportschreiberei auf Sportsblogged » Weiterlesen
10k VCM (Safet Hasanoski via Facebook)
22 Apr
Uhhh .. das war schwer.. kalt ..regen..und ich wollte weg von diesen Bedingungen.. Ergebnis : 00:48:08 .. haha .. Beste zeit bei 10km in 2017..bis jetzt.. Morgen ist der HM..wie wird ich weiß es nicht.. p>Diskussion und Inspiration zur Sportschreiberei auf Sportsblogged » Weiterlesen
Im Rahmen des dreitägigen „Klappe auf“-Festivals in Donaustadt habe ich Samstag Abend erstmals einen sechsminütigen Poetry Slam bewälltigt. Berufsbedingt reden tu ich ja dauernd und podcasten ebenso. Es ist aber doch was anderes, wenn man auf einer Bühne steht, ins Publikum schaut und ein Programm abspult. Und ich hab es mir auch - absichtlich - zusätzlich schwer gemacht, weil ich nicht einfach eine Botschaft absenden wollte oder eine Geschichte vortragen, sondern ein bissl in Richtung Kabarett gegangen bin. Da hast schon Federn bei den Pointen. Aber sie haben - glaube ich - recht gut funktioniert. Weil auch Jugendliche performt haben (alle top), wurde auf eine Wertung verzichtet. Ich mag aber jetzt auch unbedingt mal bei einem Bewerb mit Wertung mitmachen. Gut möglich, dass ich Adina Wilcke, sie ist aktive Slammerin und war heute auch Host der Show, mal zu einem Podcast einlade, um ein gnadenloses Feedback zu meiner Performance zu bekommen, weiter zu lernen und Termine zu erfahren. Hat Spass gemacht und war mit knapp 100 Publikum gut besucht. https://treffpunktessling.at/2024/03/08/klappe_auf