ab in den neue Saison... (Andreas Vojta via Facebook)
09 Oct
ack to Business und ab in die neue Saison! Und seid beruhigt, auch für mich sind nach 3 Wochen Saisonpause 12km in 3:35 ordentlich "zach" und ich fühl mich danach wie nach der ersten Sporteinheit meines Lebens p>Diskussion und Inspiration zur Sportschreiberei auf Sportsblogged » Weiterlesen
Long Training (Monika Kalbacher via Facebook)
09 Oct
long training run in # chicago after watching the marathon there today... # marathonprep # longrunsunday # chicagorunning # garminrunning p>Diskussion und Inspiration zur Sportschreiberei auf Sportsblogged » Weiterlesen
Erinnerungen und Ziele (Mike Breit via Facebook)
09 Oct
Mein 1. Marathon vor 4 Jahren in der Wachau. Mit 4:24:09 (6:09min km) kam ich ins Ziel. Nächstes Jahr möcht ich einen Marathon unter 3:14:59 (4:37min km) Std probieren. p>Diskussion und Inspiration zur Sportschreiberei auf Sportsblogged » Weiterlesen
10k in 34:43 (Nada Ina Pauer via Facebook)
08 Oct
Mein erster offizieller 10er seit 11 Jahren (damals schon 35:32) @Great10k in Berlin in 34:43 || schönes Flair, tolle Leute-> leider bei km 7 einen Stich in Ischias&Seite, || Für Anfang Okt dennoch okay #greatTen #adidas #loverunning p>Diskussion und Inspiration zur Sportschreiberei auf Sportsblogged » Weiterlesen
Off-Season begann zwei Tage früher ... (Bianca Starha via Facebook)
08 Oct
Wenn der Körper entscheidet, dass die Off-Season zwei Tage früher als geplant beginnt.. Kein Start beim heutigenGraz-Halbmarathon für mich. Keine leichte Entscheidung nachdem das mein letzter Wettkampf vor der Off-Season gewesen wäre, aber die Gesundheit geht vor. Außerdem darf ich mich nicht beklagen: rückblickend habe ich in diesem Jahr viele Ziele erreicht und konnte viele Erfahrungen sammeln. Danke hier auch nochmals an meinen Trainer Johannes Ernst für die Unterstützung! Allen Starterinnen und Startern in Graz, München, Chicago usw wünsche ich für heutealles Gute und viel Spaß! p>Diskussion und Inspiration zur Sportschreiberei auf Sportsblogged » Weiterlesen
