23.06.24
It takes three, Baby! (Beatrice Drach via Facebook)
28 Apr
Aktuell sind ja wieder alle Zeitungen voll.. Was Du alles tun sollst, um DEN Summer Body zu bekommen. ???? . Ich sage: Spaß an der Bewegung ist das WICHTIGSTE. UND: wenn Du meine kleinen Tipps und Übungen machst, dann tust Du sehr viel für Deine Fitness.. Ganz egal ob Du gerne läufst, Boxt, ruderst, Yoga machst oder gerne Gewichte stemmst. Der richtige Mix ist es, der es ausmacht. http: www.beatrice-drach.com it-takes-three-baby-der-rich… p>Diskussion und Inspiration zur Sportschreiberei auf Sportsblogged » Weiterlesen
Trainingscamp Tag 4 (Monika Kalbacher via Facebook)
26 Apr
Team Ausdauercoach.at Trainingscamp Tag 4 Freiwasserschwimmen vor dem Frühstück und eine fünfeinhalb Stunden lange Radausfahrt nach San Marino! p>Diskussion und Inspiration zur Sportschreiberei auf Sportsblogged » Weiterlesen
Wenn dir dein Coach die Ohren lang zieht (Monika Kalbacher via Facebook)
25 Apr
Wenn dir dein Coach beim 24 km Koppellauf die Ohren lang zieht, dann warst du entweder schlimm oder er braucht dein Blut für einen Laktattest... Team Ausdauercoach.at Trainingscamp Tag 3 p>Diskussion und Inspiration zur Sportschreiberei auf Sportsblogged » Weiterlesen
Es wurde der erwartet harte Kampf (Werner Schrittwieser via Facebook)
25 Apr
Es wurde der erwartet harte Kampf mit dem Tempo beim Cityrun in Krems- nach langer Zeit mal wieder eine ordentliche Tempoeinheit - mit 22:15 für die 5.9km sowie dem 7. Gesamtrang aber vollauf zufrieden. Herzlichen Glückwunsch auch an Katharina und Sofia vom Team Frauenlauf Grafenegg zu ihren tollen Leistungen. p>Diskussion und Inspiration zur Sportschreiberei auf Sportsblogged » Weiterlesen
Cesenatico, der zweite Tag (Tom Rottenberg via Facebook)
24 Apr
Cesenatico, der zweite Tag: Der Moment, wenn du bei einem ganz normalen Openwater-Swim im spiegelglatten Meer 300 Meter vom Strand entfernt plötzlich und aus dem Nichts deine erste, aber dafür wirklich böse Panikattacke bekommst - und deine MitschwimmerInnen sofort da sind. Und keiner das oder dich belächelt. Und wenn dann, bei der kleinen Ausfahrt, ein an sich banaler Bremsfehler einer Mitfahrerin fast sehr böse und für sie mit zwei oder drei Stichen im Krankenhaus endet - und du deshalb plötzlich eine gemütliche Gruppe auf den Barbotto (und wieder runter) guidest. Und es trotzdem und für alle ein großartiger Tag mit großartigen Menschen war. Und die Frau, die du liebst, acht Stunden alleine im Auto sitzt, um auch hier zu sein. Dann wei&szli... » Weiterlesen
23.06.24
778. Am Freitag hatten wir den Juni-Verfall, die Verfallstage sind stets die dritten Freitage im Monat und zum Quartalsende geht es da besonders zur Sache, man spricht von einem dreifachen Verfall mit mehr Produkten als sonst, die auslaufen. Und so sahen wir in Wien 778 Mio. Euro Handelsvolumen, dies war der grösste Wert heuer bisher, in Deutschland waren es sogar 20x soviel, mehr als 15 Mrd. an diesem einem Tag. Auch wenn die Terminbörsen selbst nicht mehr so wichtig sind wie früher und auch Wien gar keine eigene Terminbörse (früher: die mächtige ÖTOB) mehr hat, so werden doch an Verfallstagen immer wieder Indizes leicht adjustiert und das bringt Volumen. Und Volumen erzeugt mehr Volumen. Man sucht sich logischerweise solche Tage für Umstellungen aus, da es da mehr Handelsvolumen gibt und so die Umstellungseffekte leichter zu verkraften sind im Orderbuch. Solche Tagen tun dem Markt gut, die Wiener Börse verdient natürlich an den Umsätzen mit. Wie schön wäre es, wenn die Werte dieser Tage einfach normal wären. Aber da fehlt uns viel, weil Österreich einfach ETF-ferne Listings hat leider. Ich erinnere: ATX 30 Sparplan bitte.