17.07.24
18. Corona Online Workout für Läufer (Stabi, Core, Abs) (Andreas Vojta, youtube)
21 May
1:37 - Vorstellung der Übungen demonstration of exercises 6:45 - Start des Workouts start of workout Trotz der aktuellen Einschränkungen lassen wir uns die Freude am Sport nicht nehmen un trainieren von zu Hause aus! Wir absolvieren diesmal Übungen zur Laufschule, Lauf-ABC, Laufkoordination und Lauftechnik! Nutze die Zeit und hol dir mit der "Runners Journey" zusätzlich einen Videokurs, in dem du von Olympioniken alles von A bis Z im Laufsport lernst. Ausdauer, Kraft, Ernährung, Mentaltraining uvm. Sichere dir jetzt den vergünstigten Preis: http: bit.ly 2UnH2ps -------------------------------------------------------------------------------------------------------------- Mehr Infos und Einblicke findet ihr auf Instagram: http: bit.ly 2Kpa6K1 Facebook: http: bit.l... » Weiterlesen
Profiläufer testet Wunderschuh - Nike ZoomX Vaporfly NEXT%
05 May
Kostenlose Trainingspläne vom Profi: bit.ly 2KVcTcG Mehr Einblicke zu meinem Training auf Instagram: http: bit.ly 2Kpa6K1 Der Vaporfly von Nike ist seit einiger Zeit nicht mehr aus dem Laufsport wegzudenken, glänzt er, bzw. Läufer die ihn nutzen, doch mit Laufsiegen und neuen Rekorden. Von einigen wird er als "Schummelschuh" betrachtet, andere wiederum sehen durch ihn eine neue Ära im Laufsport angebrochen. Um mir selbst ein Bild zu machen habe ich mir zum ersten Mal einen Schuh aus der Vaporfly-Serie bestellt um ihn für euch zu testen. Der ZoomX Vaporfly NEXT% ist das neueste Modell und (falls lieferbar) für satte 275€ zu haben. Doch braucht man den Schuh überhaupt, für wen zahlt er sich aus und kann er den Praxistest tatsächlich bestehen? Du bist ... » Weiterlesen
12. Corona Online Workout für Läufer (Laufschule, Lauf-ABC, Laufkoordination und L...
26 Apr
2:50 - Vorstellung der Übungen demonstration of exercises 11:38 - Start des Workouts start of workout Trotz der aktuellen Einschränkungen lassen wir uns die Freude am Sport nicht nehmen un trainieren von zu Hause aus! Wir absolvieren diesmal Übungen zur Laufschule, Lauf-ABC, Laufkoordination und Lauftechnik! Nutze die Zeit und hol dir mit der "Runners Journey" zusätzlich einen Videokurs, in dem du von Olympioniken alles von A bis Z im Laufsport lernst. Ausdauer, Kraft, Ernährung, Mentaltraining uvm. Sichere dir jetzt den vergünstigten Preis: http: bit.ly 2UnH2ps ------- ------------------------------------------------------------------------------------------------------- Mehr Infos und Einblicke findet ihr auf Instagram: http: bit.ly 2Kpa6K1 Facebook: http: bit.... » Weiterlesen
11. Corona Online Workout für Läufer (Kraft, Stabi, Core, Abs) (Andreas Vojta, you...
23 Apr
Trotz der aktuellen Einschränkungen lassen wir uns die Freude am Sport nicht nehmen un trainieren von zu Hause aus! Wir absolvieren gemeinsame ein Stabi- und Krafttraining mit einem Fokus auf laufspezifischen Übungen! Nutze die Zeit und hol dir mit der "Runners Journey" zusätzlich einen Videokurs, in dem du von Olympioniken alles von A bis Z im Laufsport lernst. Ausdauer, Kraft, Ernährung, Mentaltraining uvm. Sichere dir jetzt den vergünstigten Preis: http: bit.ly 2UnH2ps Zum Video: www.youtube.com watch?v=dMn3LjsYbIk Alle Videos und Podcasts unter: http: runplugged.com runmap » Weiterlesen
31.07.24
global market. 7 Monate 2024 sind vorbei und die Wiener Börse hat in diesen sieben Monaten mehr Handelsvolumina verbuchen können als in den ersten 7 Monaten 2023, der Zuwachs ist im einstelligen Prozentbereich, aber immerhin. Auch im früher stark promoteten global market ist es erstmals seit Jahren wieder etwas nach oben gegangen, im Gesamtjahr 2021 lag dort das Jahresvolumen noch bei 5,5 Mrd. (das ist ca. ein Monatsumsatz im Prime Market), 2022 waren es nur noch 1,3 Mrd.. und 2023 gab es sogar den Fall unter die Mrd. Euro. In den ersten sieben Monaten 2024 ist es wieder leicht nach oben gegangen, ob die Mrd. End of Year wieder erreicht werden kann, ist aber unklar. Es gibt zwar im global market günstige Konditionen, aber die Broker stellen Wien bei den internationalen Aktien nicht so in die Pole Position und die Markttiefe könnte natürlich ebenfalls besser sein. Keine einfache Aufgabe, diese wichtigste Aktienfacette im Vienna MTF, denn es geht immerhin um die wichtigsten Aktien der Welt. Ich bin ja der Meinung, dass das Tagesgeschäft viel mehr promotet gehört, davon würde auch der global market profitieren.