26.04.24
In die Finnische Sauna (Nicole Pichlmair via Runplugged Runkit)
28 Jul
Jetzt geht's in Nickis Schwitz Sauna Finnische Sauna ich liebe es auch bei 30grad außen Temperatur und dann ab in den Pool p>Diskussion und Inspiration zur Sportschreiberei auf Sportsblogged » Weiterlesen
Regensburg: Beate Schrott klare Hürden-Siegerin, Alina Reh mit europäischer Bestze...
27 Jul
BEATE SCHROTT KLARE HÜRDEN-SIEGERIN Österreichs Leichtathletik-Ass Beate Schrott gewann bei der traditionellen „Sparkassen-Gala“ in Regensburg die 100 m Hürden bei Gegenwind in 13,37 Sekunden. Ein Sieg, der sich als wahrer Härtetest für die 32-Jährige entpuppte. Denn das Meeting im „Stadion am Weinweg“ war wegen eines heftigen Gewitterregens 90 Minuten unterbrochen worden. Als es weiterging, blieb kaum Zeit zur erneuten Vorbereitung. Beate: „Das Aufwärmen war eine Katastrophe!“ Und dennoch: Die Form der Olympia-Siebenten von 2012 passt! Die Zeit sei bei einem Gegenwind von 0,5 m sek und in Anbetracht der „suboptimalen Bedingungen“ schon gut gewesen, meinte die Niederösterreicherin. Wie gut sie heuer in dieser durch d... » Weiterlesen
Schwere Beine wegen ihr, The Wedding Present im Ohr (Christian Drastil via Runplug...
27 Jul
10k mit recht schweren Beinen, weil ich gestern im Zuge vom Impulstanz bei einem (lässigen) Capoeira-Kurs von Anna Walcher mitgemacht habe. Dies nach 17k Laufen und 35k Radfahren. Ich war sicher der Ungelenkigste von 50 Leuten. Die Musik beim Lauf war heute gitarren-schrammelig: The Wedding Present. Aktivität: Lauf Dauer: 00:49:01 Distanz: 12 230 Pace: 04:00 km h: 15.00 Schuhe: Asics App: Runplugged Uhr: Apple Watch Runkit rechnet: Christian ist im Juli bisher 251,230 km gelaufen, im Schnitt täglich 9,304 km, ein Plus von 54,29 Prozent gegenüber dem Juni, als Christian 6,031 km Tagesschnitt hatte. Christians Top-Monat bisher: Juli 2017 mit 10,433 km täglich. >> Zum Runkit Profil von Christian Drastil Weitere Einträge... » Weiterlesen
Leichtathletik unter dem Regenbogen in Regensburg (Olaf Brockmann via Runplugged R...
27 Jul
Leichtathletik unter dem Regenbogen in Regensburg: Nachdem ein heftiger Gewitterregen verzogen war, gewann Carolina Krafzik vom VfL Sindelfingen bei der "Sparkassen-Gala" die 400 m Hürden in 57,66 Sekunden. Ein Spektakel auf der Bahn und am Himmel. Credit: Olaf Brockmann leichtathletik.de European Athletics World Athletics – hier: Regensburg . p>Diskussion und Inspiration zur Sportschreiberei auf Sportsblogged » Weiterlesen
Angenehm mit Fleetwood Mac (Christian Drastil via Runplugged Runkit)
26 Jul
Knapp 16k Gegenwind, aber es war ein guter Lauf von 1090 tief nach 1220 zur Stadtgrenze. Gehört habe ich nach dem Tod von Fleetwood Mac Gründer Peter Green natürlich ... Fleetwood Mac. Seine Gitarre war typisch für den Sound. Aktivität: Lauf Dauer: 01:14:04 Distanz: 15 790 Pace: 04:41 km h: 12.81 Schuhe: Asics App: Runplugged Uhr: Apple Watch Runkit rechnet: Christian ist im Juli bisher 239,000 km gelaufen, im Schnitt täglich 9,192 km, ein Plus von 52,43 Prozent gegenüber dem Juni, als Christian 6,031 km Tagesschnitt hatte. Christians Top-Monat bisher: Juli 2017 mit 10,433 km täglich. >> Zum Runkit Profil von Christian Drastil Weitere Einträge bzw. selbst gratis anmelden, Aktivitäten verwalten und bloggen! » Weiterlesen
28.04.24
Die Teilnahme am „Klappe auf“-Festival in Donaustadt mit meinem Poetry Slam hat mich zu einer Idee gebracht, was den Podcast betrifft. Eigentlich zwei Ideen: Zum einen lade ich hiermit WegbegleiterInnen ein, mir eine MP3 mit einem eigenen ca. 6minütigen Poetry Slam zu Veröffentlichung auf http://www.audio-cd.at/spotify & Co. zu schicken. Ich würde nur einen kurzen Jingle davorsetzen und dann im Original senden. Vergleichbar mit dem Episiodentitel: "Börsepeople im Podcast: Vorname Nachname" würde es dann "Poetry Slam: Vorname Nachname" heissen. Adressieren werde ich zb alle Gäste der Börsepeople-Folgen unter http://www.audio.cd.at/people, das sind ja schon mehr als 260. Da wird noch in dieser Woche ein Rundmail rausgehen. Schauen wir, ob sich wer meldet, schauen wir, ob das funktioniert .Bei Google findet man zum Thema Poetry Slam folgendes: "Prinzipiell ist ein Poetry-Slam offen für alle Textformen. Beim Slam hört man Geschichten, Poesie, Rap, Liebesgedichte, Agitation, ernsthafte Lyrik und Comedy. Letztere ist in der Szene allerdings umstritten, weil das Publikum banale Gags oft mit mehr Punkten bedenkt als tiefenwirksame Lyrik." Ich selbst habe beim Festival (aus meiner Sicht: natürlich) Comedy gemacht, also das mit den banalen Gags, weil wir auch keine Wertung hatten. Im Audio-CD.at Podcast würde es eine Wertungen über die Downloads geben wie bei den Börsepeople. Und die zweite Idee? Die bringe ich morgen ...