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RunNa singt und bekommt Gänsehaut (Lukas Bauernberger via Facebook)

21 Nov

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RunNa aka Natascha Marakovits läuft von MARATHON nach ATHEN! Sie singt mit, bekommt Gänsehaut. Runner’s High nennt man das wohl... http: bit.ly 2ffBvud RunInc. BOLG | RunNa läuft von Marathon nach Athen RunInc – dein Laufstore am Salzgries 3, 1010 Wien: Es erwartet dich Laufsport in reinster Form RUNINC.AT | VON RUNCLUB HANDELS GMBH p>Diskussion und Inspiration zur Sportschreiberei auf Sportsblogged      » Weiterlesen



 

Steigerungslauf 10k (Mike Breit via Facebook)

21 Nov

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Laufen kann bei solch Temperaturen richtig Spaß machen. ???? Eine Steigerung von 30 Sekunden am Kilometer stand heut am Plan und ging sehr gut. Km 1 - 6:20min km Km 2 - 5:50min km Km 3 - 5:20min km Km 4 - 4:50min km Km 5 - 4:20min km Km 6 - 6:10min km Km 7 - 5:40min km Km 8 - 5:10min km Km 9 - 4:40min km Km 10 - 4:10min km Ebenso sah ich mein Freund NiciMartin , der fest im Training für 24 Stunden Burgenland ist. ???? # AdventlaufMödling # LauftreffVösendorf # AnningerTrailRunningTeam p>Diskussion und Inspiration zur Sportschreiberei auf Sportsblogged      » Weiterlesen


 

Frühling in Wien (Monika Kalbacher via Facebook)

21 Nov

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Bestes Wetter für einen langen Lauf heute! Diesmal bin ich am Flughafen losgelaufen, dann über Mannswörth und den Alberner Hafen auf die Donauinsel, und zum Schluß am Donaukanal entlang nach Hause. Ich hab es sehr genossen, vor allem wieder mal ohne Handschuhe und Jacke zu laufen. Von mir aus könnte der Frühling gleich kommen! Schönen Wochenstartwünsch ich euch! p>Diskussion und Inspiration zur Sportschreiberei auf Sportsblogged      » Weiterlesen


 

Ausgetobt mit Daniela (Markus Steinacher via Facebook)

21 Nov

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Gestern haben wir uns super ausgetobt beim Training. Bei den Stabisachen habe ich da schwere Konkurrenzsuper Daniela hat mich motiviert. Da sind wir gleich auf ein paar nette Ideen für 2017 gekommen #mademyday #togetherstrong — voll motiviert. p>Diskussion und Inspiration zur Sportschreiberei auf Sportsblogged      » Weiterlesen