christian drastil

07 Dec

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Jetzt ist die "Regenerationswoche"auch vorbei ... 68,1 Kilometer So wenig Kilometer waren es aber trotzdem nicht und bei einem Blick auf nächste Woche kommt mir das Grauen Montag: 2 Std radfahren Dienstag: 15 km lockerer Dauerlauf GA2 Mittwoch: Krafttraining Donnerstag: 30 km langsamer Dauerlauf GA1 Freitag: Ruhetag Samstag: 40 km Renntempo Pace 8:00 Sonntag: Krafttraining p>Diskussion und Inspiration zur Sportschreiberei auf Sportsblogged      » Weiterlesen

06 Dec

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Heute mit Lemawork bei der Pressekonferenz des Oberbank Linz Marathons... schön zu beobachten gewesen, wie sehr sich alle freuen, dass er dort startet! p>Diskussion und Inspiration zur Sportschreiberei auf Sportsblogged      » Weiterlesen

06 Dec

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Für mich gibt's nichts Schöneres, als Laufen und Reisen zu verbinden. Es freut mich daher sehr, ab jetzt im Team der Runners Unlimited zu sein! Vor kurzem hatten wir ein lustiges Fotoshooting für den neuen "Runners unlimited by Ruefa" Laufreisen-Katalog, der morgen, am 7.12., rauskommt. Den Katalog könnt ihr unter sport@ruefa.at bestellen. ...und vielleicht sehen wir uns ja bei der einen oder anderen Marathonreise. p>Diskussion und Inspiration zur Sportschreiberei auf Sportsblogged      » Weiterlesen

06 Dec

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Den Titelmuss man sich erst einmal verdienen bitte! Im Kontext der sportlichen Challenges ist dieser Vergleich aber alles andere als "kehrvehrt"! Hier der Link zum gesamten Magazin: http: boerse-social.com static fachheft52.pdf (Bericht über mich ab Seite 34). p>Diskussion und Inspiration zur Sportschreiberei auf Sportsblogged      » Weiterlesen

05 Dec

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Geschwindigkeits- und Trittfrequenzsensor am Rad montieren... ...was macht man sonst an einem Montagmorgen?!? haha p>Diskussion und Inspiration zur Sportschreiberei auf Sportsblogged      » Weiterlesen