7k mit Schnitt 3:48 (Tanja Stroschneider via Facebook)

12 Feb

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Wien hat mich wieder Von 35 Grad auf 0...Kälteschock! Die Lunge streikt noch ein bissl, aber die Beine scheinen langsam wieder aufzutauen. Heute gings schon wieder ganz gut und ich konnte die 7km bei der VCM Winterlaufserie bei den Damen für mich entscheiden und bin mit einem 3:48er Schnitt auch ganz zufrieden! Im Wasser gehts genauso gut, hab ich mich vor dem Trainigslager bei den 100er Serien noch mit 1:17 herumgeplagt, gehen 1:13 100m jetzt eigentlich recht "easy". Das Trainingslager scheint voll gewirkt zu haben, da freu ich mich natürlich umso mehr auf die bevorstehende Wettkampfsaison! # team2012_at # ASICSFrontRunner # wantitmore # team_bikepirat_at # garmin # vitaletik # scott # AquaSphere p>Diskussion und Inspiration zur Sports...     » Weiterlesen


 

Yes und No (Dorothee Bauer via Facebook)

12 Feb

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3. Rang gesamt beim Winterlauf des Vienna City Marathon :) So langsam zahlt sich das Training aus - Ziel alle 21 Kilometer unter 4:55min km zu bleiben erreicht :) - 21.1km in 1:43:03h yesssss Etwas getrübt wurde die Freude leider durch die mal wieder schlechte Organisation und extrem unfreundliche, arrogante Art des Veranstalters! Aufgrund Hinweis des Fotografen wurde festgestellt, dass es ein Fehler in der Ergebnisliste gab, auch sofort bestätigt durch Pentek Timing (noch vor der offiziellen Siegerehrung!!!). Dem Veranstalter war es aber scheinbar zu mühsam das zu klären und die 2 Minuten zu investieren, die Ergebnisliste zu korrigieren und somit standen Platz 1, 2 und 4 auf dem Podest. Falls jemand Interesse hat - den Gewinn - Startplatz beim Vienna City Marathon - PN an mic...     » Weiterlesen


 

Halbmarathon 1:34:32 (Monika Kalbacher via Facebook)

12 Feb

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Ein Traum ist für mich in Erfüllung gegangen!!! Seit 8 Jahren wünsche ich mir, einmal durch ein "Siegerband" zu laufen. Ganz egal welche Distanz oder Zeit ich laufen würde, ich wollte nur ein einziges Mal dieses Band im Ziel... Heute bei der VCM Winterlaufserie war es endlich soweit! Ich freue mich sooo!!!:-) Halbmarathon1:34:32. JUHUUU!!! Danke, Vienna City Marathon! p>Diskussion und Inspiration zur Sportschreiberei auf Sportsblogged      » Weiterlesen


 

Pacemakerin (Carina via Facebook)

12 Feb

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Die Augen waren klein und der Knöchel geschwollen, als der Wecker heute fünf Mal geläutet hat. Trotzdem war ich heute Pacemakerin für meine liebe Renata.Ziel war es, die 14km unter 06:00 zu schaffen. 5:54 sind es geworden. War wieder mal schön, alle zu sehen. Hallo Markus, Hallo Niciiiii, Hiii Larissa, Suuuuper Gaby, Gooo Karin, Clauuudiaaaa, Hi Mario, Hallo Adiiii, Hallo Michi, Hi Simone, Hii Andy... Ihr kennt ja wirklich jeden, hat ein anderer Läufer vor uns gesagt und wenn ich so drüber nachdenke....kenne ich mittlerweile wirklich mehr Leute, die regelmäßig Laufen und an Bewerben teilnehmen, als Leute, die keinen Laufsport betreiben. Next Stop: 21km beim Eisbären am Sonntag p>Diskussion und Inspiration zur Sportschreiberei auf Sportsblogged      » Weiterlesen


 

Ein Hauch Rainer Wahnsinn am Riesenrad (Rainer Predl via Facebook)

12 Feb

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Ein Hauch Rainer Wahnsinn trifft nun bald das Wahrzeichen Wiens. 10 Stunden Riesen(RAD) Safe The Date 26.03.2017- 10 Stunden auf dem Rennrad im Wiener Riesen(Rad), wieder viele runde Kreise. !!Live auf Facebook!! zugunsten eines karitativen Zwecks!! "Nur mit euch stehle ich die Pferde, die nur all zu oft mit uns durchgehen!" # ultrarunningismypassion # ultracyclingismyhelp p>Diskussion und Inspiration zur Sportschreiberei auf Sportsblogged      » Weiterlesen