Ein lässiges Läufchen (Werner Schrittwieser via Facebook)
13 May
Ein lässiges Läufchen gehört zu zu einem perfekten Sonntag einfach dazu # sunday = # runday ich wünsche euch allen einen schönen Sonntag, genießt ihn... p>Diskussion und Inspiration zur Sportschreiberei auf Sportsblogged » Weiterlesen
Warum ich aktuell nicht spielen kann (Nina Burger via Facebook)
13 May
Hallo Leute, einige haben gefragt, warum ich aktuell nicht spielen kann. Da ich seit einiger Zeit anhaltende Beschwerden im Fuß habe, mache ich derzeit eine „Fußballpause“. Ich trainiere selbstständig Kraft und Fitness und bin in physiotherapeutischer Behandlung, damit ich schnell wieder 100% fit werde und den Teams am Platz helfen kann. p>Diskussion und Inspiration zur Sportschreiberei auf Sportsblogged » Weiterlesen
My last 5 weeks - 6 Marathons (Michael Haase via Facebook)
12 May
Last 5 weeks: 6 Marathons. 2 at one weekend. So many emotions and experiences. Feels just awesome. This weekend I just enjoy doing nothing p>Diskussion und Inspiration zur Sportschreiberei auf Sportsblogged » Weiterlesen
Mein hartes Brot am Achensee (Tom Rottenberg via Facebook)
11 May
abends: lesen (lassen) mit u.a. Bea Caesar , Theodora Bauer , Tanja Paar & Bernhard Aichner tags: laufen mit Denise Goßner & Eva Lillan . "mein hartes brot am achensee" # rotterennt # lillanläuft # scheissleben SETUP: als moderator der Achensee.literatour 2018 hab ich tagsüber doch ein bisserl zeit, mir die gegend anzusehen. und weil denise aus der region ist und ebenfalls ein bisserl zeit hatte, führte sie Frau Lillan und mich über einen ziemlich feinen trail das ufer des achensees entlang. die route hatte zwar durchaus technische passagen gehabt, war aber dennoch auch für einen trail-newbie wie eva mit einem lächeln zu schaffen. so nebenbei passte der lauf auch noch in den trainingsplan: "90 minuten hügelig", hatte Harald Fritz... » Weiterlesen
Meine allererste Solo-Radausfahrt (Monika Kalbacher via Facebook)
11 May
Meine allererste Solo-Radausfahrt führte michgestern in meine Heimat ins 69km entfernte Hanfthal, wo ich meine Mutti auf eine kurze Kaffeepause besuchte. Danach ging‘s die gleiche Strecke wieder zurück, was bei starkem Gegenwind allerdings viel anstrengender war, als die Hinfahrt. Und gleich nach der Rückkunft in Wien war noch ein einstündiger Koppellauf am Programm. Gesamt: 138,51 km Rad Tempo: 27,6 km h 12,90 km Lauf Pace: 4:40 min km Tja... was soll ich sagen... ichwar erledigt!Aber so ist Ironman Training! Trotzdem war‘s ein super Tag! Danke Harald Fritz, Ausdauercoach.at ! p>Diskussion und Inspiration zur Sportschreiberei auf Sportsblogged » Weiterlesen
