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Ein 25er, bevor es mir zu kalt wird (Christian Drastil)

Bevor es lt. Wetterbericht saukalt wird: Heute 25 Kilometer in Schnitt 5:11 und endlich hab ich die Grossfeldsiedlung, die ich "umlaufen" wollte, auch wieder mal gesehen. Zuletzt bin ich 100 Meter daneben vorbei, aber es war zu neblig ... Alles natürlich via http: www.runplugged.com app . Für 2016 werden wir ein zehnköpfiges Runplugged Runners Team (vom Laufprofi bis zum -Einsteiger, von Mädl zu Bube) zusammenstellen. Die genauen Details geb ich bekannt, wenn die kostenpflichtige Version der App im Store ist. Ich wünsch mir jedenfalls Blogs, Fotos, Runplugged-Maps und biete Shirts, Laufteilnahmen und ein bissl Kohle. Wer mag, kann sich ja mal unter christian@runplugged.com kurz "bewerben". Ich schick dann Mitte Jänner ein Mail mit allen Infos an die Interessierten. ...     » Weiterlesen


 

Weihnachts-HM mit Barbara Potisk, Alois Wögerbauer, Harald Hagenauer und mit viele...

Trail-Runssind normalerweise nicht so meins, im Wienerwald gibts aber keine wirklich flachen Teile, also ab ins Hügelige. Bin gestern einen lockeren HM gelaufen, gefühlte 1000 Höhenmeter, eingebaut hab ich auch die komplette Strecke des Wienerwaldlaufs. Dazu wieder in Vorbereitung für die "25 Jahre ATX"-CD etliche Interviews via Runplugged App gehört und genossen. U.a. mit Barbara Potisk ( RHI ), Alois Wögerbauer (3 Banken Generali KAG), Harald Hagenauer ( Post ), Michael Buhl (Wiener Börse), Florian Nowotny ( CA Immo ). Alles natürlich via http: www.runplugged.com app . Für 2016 werden wir ein zehnköpfiges Runplugged Runners Team (vom Laufprofi bis zum -Einsteiger, von Mädl zu Bube) zusammenstellen. Die genauen Details geb ich bekannt, we...     » Weiterlesen


 

Weihnachtslauf mit der neuen Wemove Runningstore Ausrüstung und 10 aus 14 km (Chri...

Ich kann es schon wirklich nicht mehr erwarten, bis die neue Runplugged-Version im Store ist. Gestern Mittags taktete ich bei frühlingshaftem Weihnachtswetter einen Lauf ein, der vorab geplant wurde: 1 Aufwärm-Km, 10 schnellere am Stück, 2 langsame und zum Schluss noch ein schneller. Hintergrund des Tests: Aus den gelaufenen 14 Kilometern sollte die App die schnellsten "10 Kilometer am Stück" finden und auswerten. Hat perfekt geklappt, waren die Km 2 bis 11 in 45:22, diese wurden in grün eingefärbt. Hab den Lauf dann mit einem Runmoji bewertet und in die Weltrangliste eingetragen. Gehört hab ich wieder Audiofiles aus "25 Jahre ATX", dazu Belle and Sebastian sowie The Cure. Neu war auch das Schuhwerk: Asics Geld Kayano 22, dazu die Björn Dählie Haube, ...     » Weiterlesen