Valencia Marathon 2017 (Martin Tschiedel)
02 Dec
Bericht vom Valencia-Marathon: wo soll ich anfangen? Naja, vielleicht 2013 (das wird eine lange vierjährige Chronik :-)). Damals waren Carola und ich beim Valencia-Marathon angemeldet. Vor Ort waren wir, aber ich habe es mit starkem Husten und dann auch noch einer Rippenprellung dank Nahkampf mit einer U-Bahn-Sperre bei der Fahrt in die Stadt nicht einmal an die Startlinie geschafft, Carola lief zwar und sogar irgendwie bis ins Ziel - allerdings mit einem Ermüdungsbruch im Wadenbein. Aber Erinnerungen hatten wir trotzdem nur gute an Valencia: tolle Stimmung, schnelle, weil flache Strecke, gute Infrastruktur (Hotel 5 Minuten vom Start entfernt), perfekte Organisation, angenehmes Klima. Für mich bot sich nach der Ultrasaison bis Mitte Juni und der Lust, den Ultraschlapfschritt wieder etwas ... » Weiterlesen
48-Stunden von Gols - das Ergebnis (Martin Tschiedel)
30 May
Kurz das Ergebnis, einen längeren Bericht gibt's dann sicherlich auch noch hier: ich bin in Gols beim "48-Stundenlauf" 245,137 Kilometer für sowieso!, die mich auch mit einer eigenen Fan-Gruppe vor Ort unterstützt haben, weit gekommen. Sportlich war's aufgrund von hitzebedingten Magenbeschwerden und muskulärer Probleme schwierig und dadurch mehr ein 12-Stundenlauf mit anschließender 36-stündiger Wanderung. Aber ich bin froh, durchgehalten zu haben, denn nach meiner ad-hoc Berechnung bedeuten diese erreichten Kilometer dank meiner tollen Spender ca. EUR 4.590,- für den Verein sowieso! ... und dieser Betrag wird dann noch von der Macquarie Group Foundation verdoppelt, womit sowieso! insgesamt über EUR 9.000,- erhalten wird! Vielen herzlichen Dank an meine Unterst&... » Weiterlesen
Noch 5 Tage ... Endspurt und zwei weitere tolle Preise zu gewinnen! (Martin Tschi...
22 May
Es geht in den End-Spurt der Vorbereitung. Nur mehr 5 Tage, dann geht es los in Gols. Langsam steigt die freudige Anspannung in mir, die Laufkilometer wurden diese Woche bereits weniger, ich will ja vollkommen ausgeruht und ohne Beschwerden in Gols am Start stehen. Apropos Beschwerden: Rückenschmerzen, Schulterschmerzen, Kreuzschmerzen, schwere Beine, ... wer von Euch Spender_Innen hat nicht ab und an solche Probleme? Daher freue ich mich, dass ich zwei weitere Gewinne für Euer Rund-um-Wohlsein verlosen darf. Denn das erfahrene Team der neu eröffneten und großartigen Gemeinschaftspraxis THERAPIEWERK (www.therapiewerk.at) , Inhaberin Sabine Foessl Bsc ( www.sabine-foessl.at ) hat mir ebenfalls zwei Gutscheine zur Verfügung gestellt. Vielen, vielen Dank! Zu gewinnen... » Weiterlesen
Noch 10 Tage ... Gutes tun & gewinnen - weitere tolle Preise (Martin Tschiedel)
17 May
Nur noch 10 Tage und die Spannung steigt. Wieviele Kilometer werde ich wohl beim 48-Stundenlauf in Gols zugunsten von sowieso! erlaufen? Wieviele SpenderInnen werden diese meine Kilometer in Bares für den guten Zweck umwandeln? Und welche SpenderInnen werden bei der Verlosung nach dem Benefizlauf gezogen und dürfen sich nicht nur Hoffnungen auf eine Massage bei Gerald Dietrich machen, sondern auch auf weitere ganz tolle Preise? Denn es gibt auch ein Biokistl vom Biogel , dem Anbieter der regionalsten Biokistln für Wien zu gewinnen. Und auch das fantastische Falkensteiner Balance Resort Stegersbach***** im reizenden Südburgenland unterstützt meinen Benefizlauf mit einem Gutschein für eine Übernachtung inkl. Halbpension für 2 Pe... » Weiterlesen
Noch 20 Tage bis Gols - Spenden & gewinnen! (Martin Tschiedel)
07 May
Nur mehr zwanzig Tage sind es bis Gols und bis zum Start meines 48h-Laufs zur Benefizaktion http: martin24h.jimdo.com Ich freue mich riesig darauf und auch, dass meine SpenderInnen nicht nur gutes Karma bekommen, sondern ich auch unter allen SpenderInnen einen Gutschein für eine Stunde Massage bei meinem Freund und langjährigen Masseur meines Vertrauens Gerald Dietrich verlosen darf! Gerald ist selbst begeisterter Sportler (Mountainbike, Laufen) und weiß daher auch aus eigener Erfahrung ganz genau, was zu tun ist, wenn's wo zwickt. Herzlichen Dank, dass ich eine Stunde bei Deinen heilenden Händen verlosen darf - ich bin schon sehr gespannt, wer nach dem Lauf in Gols gezogen und in diesen Genuss kommen wird! Wer sich jetzt denkt "Ja, diese Chance möchte ich h... » Weiterlesen
Im Rahmen des dreitägigen „Klappe auf“-Festivals in Donaustadt habe ich Samstag Abend erstmals einen sechsminütigen Poetry Slam bewälltigt. Berufsbedingt reden tu ich ja dauernd und podcasten ebenso. Es ist aber doch was anderes, wenn man auf einer Bühne steht, ins Publikum schaut und ein Programm abspult. Und ich hab es mir auch - absichtlich - zusätzlich schwer gemacht, weil ich nicht einfach eine Botschaft absenden wollte oder eine Geschichte vortragen, sondern ein bissl in Richtung Kabarett gegangen bin. Da hast schon Federn bei den Pointen. Aber sie haben - glaube ich - recht gut funktioniert. Weil auch Jugendliche performt haben (alle top), wurde auf eine Wertung verzichtet. Ich mag aber jetzt auch unbedingt mal bei einem Bewerb mit Wertung mitmachen. Gut möglich, dass ich Adina Wilcke, sie ist aktive Slammerin und war heute auch Host der Show, mal zu einem Podcast einlade, um ein gnadenloses Feedback zu meiner Performance zu bekommen, weiter zu lernen und Termine zu erfahren. Hat Spass gemacht und war mit knapp 100 Publikum gut besucht. https://treffpunktessling.at/2024/03/08/klappe_auf