Einstieg in die Crosssaison (Andreas Vojta via Facebook)
19 Nov
Platz 3 beim Einstieg in die Crosssaison, Sieger wurde Kollege Richard Ringer . Damit meinen Platz für die Cross-EM in 3 Wochen gesichert und eine gute Standortbestimmung obendrein! p>Diskussion und Inspiration zur Sportschreiberei auf Sportsblogged » Weiterlesen
Irgendwie heute nicht bei 100% (Valentin Pfeil via Facebook)
19 Nov
Irgendwie heute nicht bei 100% aber als 6ter das Minimalziel EM Qualifikation erreicht. Tolle Sache einen EAA Cross im eigenen Land zu haben. # austrianathletics p>Diskussion und Inspiration zur Sportschreiberei auf Sportsblogged » Weiterlesen
Hügelsprints (Maria Hinnerth via Facebook)
18 Nov
Schön, wenn nach den Hügelsprints noch immer alle so gut gelaunt sind -) Top motivierte Gruppe - 10x sind wir den Hügel hinauf gesprintet! p>Diskussion und Inspiration zur Sportschreiberei auf Sportsblogged » Weiterlesen
Heute war ich kraftlos (Annabelle Mary Konczer via Facebook)
18 Nov
Leider verlief der heutige Crosslauf nicht so wie gewünscht. Im nachhinein kann ich nicht einmal wirklich sagen warum. Der Körper war kraftlos und die Beine schwer. Vielleicht war auch die Wettkampfsaison schon zu lange... Aber eigentlich ist es jammern auf hohem Niveau. Schlussendlich soll man auf seinen Körper hören. Wichtig ist jetzt nicht krank zu werden. Mit meiner Saison bin ich sehr zufrieden und hoffe bald wieder fit zu sein #comebackstronger . . #cocoonsports #crosscountry #raceday #trackandfield #runnerscommunity #runninggirl #runnersworld #running #badday #keepgoing #track #training #garmin #nike #nexttime – – hier: Olympiazentrum Salzburg-Rif . p>Diskussion und Inspiration zur Sportschreiberei auf Sportsblogged » Weiterlesen
PB: 5k in 19:05 (Christian Krupbauer via Facebook)
18 Nov
2. Movember Lauf bei der Marx Halle.den undankbaren 4ten Gesamtplatz erreicht mit einer Zeit von 19:05 min und einer Pace von 3:49 min km auf die 5 km .neue persönliche Bestleistung p>Diskussion und Inspiration zur Sportschreiberei auf Sportsblogged » Weiterlesen
Im Rahmen des dreitägigen „Klappe auf“-Festivals in Donaustadt habe ich Samstag Abend erstmals einen sechsminütigen Poetry Slam bewälltigt. Berufsbedingt reden tu ich ja dauernd und podcasten ebenso. Es ist aber doch was anderes, wenn man auf einer Bühne steht, ins Publikum schaut und ein Programm abspult. Und ich hab es mir auch - absichtlich - zusätzlich schwer gemacht, weil ich nicht einfach eine Botschaft absenden wollte oder eine Geschichte vortragen, sondern ein bissl in Richtung Kabarett gegangen bin. Da hast schon Federn bei den Pointen. Aber sie haben - glaube ich - recht gut funktioniert. Weil auch Jugendliche performt haben (alle top), wurde auf eine Wertung verzichtet. Ich mag aber jetzt auch unbedingt mal bei einem Bewerb mit Wertung mitmachen. Gut möglich, dass ich Adina Wilcke, sie ist aktive Slammerin und war heute auch Host der Show, mal zu einem Podcast einlade, um ein gnadenloses Feedback zu meiner Performance zu bekommen, weiter zu lernen und Termine zu erfahren. Hat Spass gemacht und war mit knapp 100 Publikum gut besucht. https://treffpunktessling.at/2024/03/08/klappe_auf