17.07.24
Kraft, Ausdauer, Gleichgewicht: Das Fitness-Trio für Frauen ab 50 ( Finanztrends)
19 Mar
Frauen ab 50 brauchen ein spezielles Fitnessprogramm. Aktuelle Expertenanalysen betonen die entscheidende Rolle einer Kombination aus Kraft-, Ausdauer- und Gleichgewichtstraining. Es ist die wirksamste Strategie gegen typische Alterserscheinungen und für langfristige Gesundheit. Der sinkende Östrogenspiegel in den Wechseljahren beschleunigt den Muskelabbau und den Verlust von Knochendichte. Das erhöht das Risiko für Osteoporose und schwächt den gesamten Stoffwechsel. Ein angepasstes Training setzt hier gezielt gegen. Anzeige Da der Körper ab 50 verstärkt Muskulatur abbaut, helfen gezielte Übungen dabei, diesen Trend zu stoppen und Rücken- sowie Gelenkschmerzen effektiv vorzubeugen. In diesem kostenlosen E-Book finden Sie 6 einfache Übungen, die Sie ohne Studio direkt zu Hause umsetzen können. Gratis-... » Weiterlesen
Gehirntraining senkt Demenzrisiko um 25 Prozent ( Finanztrends)
19 Mar
Neue Langzeitergebnisse einer großen Studie zeigen: Spezifisches Gehirntraining kann das Demenzrisiko um ein Viertel senken. Die finalen 20-Jahres-Daten der ACTIVE-Studie geben Millionen Menschen neue Hoffnung im Kampf gegen den kognitiven Verfall. Sie belegen, dass nicht-medikamentöse Interventionen eine entscheidende Rolle in der Prävention spielen. Anzeige Mentale Fitness ab heute: 7 Geheimnisse für ein leistungsfähiges Gehirn. Dieses Gratis-PDF zeigt, wie Sie Ihren Fokus steigern und Ihr Demenz-Risiko aktiv senken können. Kostenlosen Ratgeber „Gehirntraining leicht gemacht“ jetzt sichern Überraschender Langzeiteffekt nach zwei Jahrzehnten Die wegweisende ACTIVE-Studie startete bereits Ende der 1990er Jahre mit fast 3.000 gesunden älteren Erwachsenen. Die Teilnehmer erhielten unterschiedliche T... » Weiterlesen
Studie: Bewegung lindert Arthroseschmerz weniger als gedacht ( Finanztrends)
19 Mar
Eine neue Meta-Studie stellt die schmerzlindernde Wirkung von Bewegung bei Arthrose infrage. Die im Fachblatt „RMD Open“ veröffentlichte Analyse zeigt nur geringe Effekte. Doch Experten warnen vor falschen Schlüssen. Ernüchternde Daten aus der Forschung Eine deutsche Forschungsgruppe wertete Daten von über 12.000 Patienten aus. Das Ergebnis: Gezieltes Training bringt bei Arthrose oft nur minimale oder kurzfristige Schmerzlinderung. Besonders bei Hüftarthrose fiel die Wirkung kaum messbar aus. Anzeige Wenn herkömmliches Training bei Gelenkbeschwerden an seine Grenzen stößt, kann die gezielte Stimulation von Druckpunkten eine sanfte Ergänzung zur Schmerzlinderung sein. Dieser kostenlose Ratgeber zeigt Ihnen 101 bebilderte Akupressur-Punkte für die Selbstanwendung zu Hause. Kostenlosen Akupressur-Guide... » Weiterlesen
Krankenhausfinanzierung: Kompromiss von 2025 schürt neue Konflikte ( Finanztrends)
19 Mar
Die Finanzierung des deutschen Gesundheitswesens bleibt auch 2026 ein politischer Zankapfel. Ein im Dezember 2025 erkämpfter Kompromiss zur Stabilisierung der Krankenkassen verlagert die Probleme nur – und droht nun, die anstehende Krankenhausreform zu sprengen. Anzeige Angesichts steigender Kosten und komplexer Abrechnungsregeln im Gesundheitswesen ist Transparenz bei den eigenen Daten entscheidend. Dieser kostenlose 25-seitige Ratgeber hilft Ihnen, Ihre Blutwerte bei der nächsten Untersuchung richtig zu deuten und Fehldiagnosen proaktiv zu vermeiden. Laborwerte-Selbstcheck: Jetzt kostenlos herunterladen Sparpaket mit Rechnungstrick sichert kurzfristige Entlastung Im Zentrum der Debatte steht das sogenannte Krankenkassen-Sparpaket . Es sollte die Gesetzliche Krankenversicherung (GKV) 2026 um run... » Weiterlesen
EU und Deutschland schrauben Lieferkettengesetze massiv zurück ( Finanztrends)
19 Mar
Die EU hat ihre umstrittenen Nachhaltigkeitsregeln für Unternehmen drastisch entschärft. Die sogenannte Omnibus-I-Richtlinie trat am 18. März in Kraft und reduziert den Kreis der betroffenen Firmen um etwa 85 Prozent. Parallel drängt die deutsche Politik auf eine schnelle Anpassung des nationalen Lieferkettengesetzes , um den heimischen Mittelstand zu entlasten. Anzeige Während die EU bei Nachhaltigkeitsregeln entlastet, verschärfen sich die Kontrollen bei bestimmten Rohstoffimporten durch neue Verordnungen massiv. Prüfen Sie mit dieser kostenlosen Checkliste, ob Ihr Unternehmen von den neuen Sorgfaltspflichten betroffen ist und wie Sie Sanktionen vermeiden. Entwaldungsverordnung der EU: Jetzt Prüfpflichten checken Historische Kehrtwende in Brüssel Mit der neuen Richtlinie vollzieht die EU eine... » Weiterlesen
31.07.24
global market. 7 Monate 2024 sind vorbei und die Wiener Börse hat in diesen sieben Monaten mehr Handelsvolumina verbuchen können als in den ersten 7 Monaten 2023, der Zuwachs ist im einstelligen Prozentbereich, aber immerhin. Auch im früher stark promoteten global market ist es erstmals seit Jahren wieder etwas nach oben gegangen, im Gesamtjahr 2021 lag dort das Jahresvolumen noch bei 5,5 Mrd. (das ist ca. ein Monatsumsatz im Prime Market), 2022 waren es nur noch 1,3 Mrd.. und 2023 gab es sogar den Fall unter die Mrd. Euro. In den ersten sieben Monaten 2024 ist es wieder leicht nach oben gegangen, ob die Mrd. End of Year wieder erreicht werden kann, ist aber unklar. Es gibt zwar im global market günstige Konditionen, aber die Broker stellen Wien bei den internationalen Aktien nicht so in die Pole Position und die Markttiefe könnte natürlich ebenfalls besser sein. Keine einfache Aufgabe, diese wichtigste Aktienfacette im Vienna MTF, denn es geht immerhin um die wichtigsten Aktien der Welt. Ich bin ja der Meinung, dass das Tagesgeschäft viel mehr promotet gehört, davon würde auch der global market profitieren.