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11.09.2016

Sieg beim Motorman Run ( Carolin Zendler via Facebook)


Red Bull Drei Motorman Run
>> Öffnen auf photaq.com
MOTORMAN Run hat mal wieder alle Register gezogen, um uns glücklich zu machen. Resultat: einErster Platz Frauen, 1. AK, und 5. Gesamt.

Zuerst wurde ordentlich mit Mucke eingeheizt, darauf folgte der Countdown. Mit Markus Ertelt und einigen anderen Getting Toughlern stand ich an der Startlinie zu 8 sehr heißen Kilometern bei 31*C in der Sonne. War super, die Jungs wiederzusehen, gab gleich ein Rennfeeling von Beginn an. Bei den Frauen heizte mir eine Fuss/Basketballerin anfangs ordentlich ein, und eine andere Extremsportlerin stand ebenfalls neben mir in erster Reihe.
 
Vom 3..2...1 an ging's auch schon mt einem 3:34er Schnitt, abgezogen von der Fußballerin, über den ersten Kilometer und Heuballen sowie Steine, die den Laufrhythmus unterbrachen. 
Da war sie noch gleichauf, und ich wusste: dieses Tempo könnte ich nicht die gesamte Strecke halten. Also versuchte ich es mit dem Pfeilangriff nach vorne und zog nach den Wassergräben nochmal das Tempo fies an. Nicht zurückschauen war die Devise ab Kilometer 2 also. Und Gas in die Beine. 

Als bei Kilometer 4 eine Kehrtwende drin war, musste ich zwangsläufig an den folgenden Läufern vorbei und sah einen zirka 200m Abstand. Die mentale Demontage der zweiten Läuferin schien geklappt zu haben.

Meine von letztem Wochenende verbrannten Knie waren nach einer Krabbeleinheit auf Heuboden wieder offen und brannten, aber ging ja auch gleich in mit Eiswasser gefüllte Container ;) Alles halb so wild. 

Das weitere Rennen konnte ich dann genießen. Die dritte lief knapp auf die zweite auf, aber ich konnte den Abstand noch auf letztendlich 6 Minuten vergrößern und der Abstand auf den 1. Mann betrug ebenfalls 5:4x Minuten.

Es gab Hindernisse zum Klettern, Überspringen (ich liebe Hürdenlauf)Durchtauchen (ja, Matsch bis über den Kopf, und meine Beine erreichten den Grund immer noch nicht), Steillagen zu durchlaufen (geschätzte 60*) schön mit Abrutschen, ein paar Höhenmeter, Strohballen au masse, kleine Netze, eine Wand, aber es war eher viel und rasch zu laufen auf verschiedenen Abgründen. 
Die Hitze machte vielen zu schaffen und knockte auch relativ viele aus, die normal wirklich top Läufer sind. Auch die zweite Extremsportlerin musste der Hitze Tribut zollen und blieb weiter zurück..

RESULTAT: Insgesamt gab es für mich einen 1. Platz Frauen, 1. AK in 47Minuten über die 8km und 5. Platz Gesamt 6 Minuten nach dem ersten Mann.

Morgen heisst's meiner Mom Kisten schleppen helfen. Guter Ausgleich. Jetzt dürfen die Wunden letzter Woche geilen ;)
Schönes Wochenende euch noch!

#Inov8 #gococo_germany#deutscheärztefinanz_michaelstarke#trettacher_gebirgswasser #ultraSPORTS

 — triumphübermich mit Carolin ZendlerLudmilla HertleMotorman NeuenstadtSteffen MuddyMatthias SchnabelRick Hawle und Markus Ertelthier: Motormanrun Neuenstadt.


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04.02.2017 Back again (Carolin Zendler via Facebook)

13.12.2016 Wer in Eile ist, gehe einen Umweg ( Carolin Zendler via Facebook)

11.12.2016 Frau Doktor ( Carolin Zendler via Facebook)

08.12.2016 Freibaden ( Carolin Zendler via Facebook)

05.12.2016 Getting Tough The Race ( Carolin Zendler via Facebook)

21.11.2016 Ballett ( Carolin Zendler via Facebook)





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Da war sie noch gleichauf, und ich wusste: dieses Tempo könnte ich nicht die gesamte Strecke halten. Also versuchte ich es mit dem Pfeilangriff nach vorne und zog nach den Wassergräben nochmal das Tempo fies an. Nicht zurückschauen war die Devise ab Kilometer 2 also. Und Gas in die Beine. 

Als bei Kilometer 4 eine Kehrtwende drin war, musste ich zwangsläufig an den folgenden Läufern vorbei und sah einen zirka 200m Abstand. Die mentale Demontage der zweiten Läuferin schien geklappt zu haben.

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Das weitere Rennen konnte ich dann genießen. Die dritte lief knapp auf die zweite auf, aber ich konnte den Abstand noch auf letztendlich 6 Minuten vergrößern und der Abstand auf den 1. Mann betrug ebenfalls 5:4x Minuten.

Es gab Hindernisse zum Klettern, Überspringen (ich liebe Hürdenlauf)Durchtauchen (ja, Matsch bis über den Kopf, und meine Beine erreichten den Grund immer noch nicht), Steillagen zu durchlaufen (geschätzte 60*) schön mit Abrutschen, ein paar Höhenmeter, Strohballen au masse, kleine Netze, eine Wand, aber es war eher viel und rasch zu laufen auf verschiedenen Abgründen. 
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Morgen heisst's meiner Mom Kisten schleppen helfen. Guter Ausgleich. Jetzt dürfen die Wunden letzter Woche geilen ;)
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