christian drastil

27 Sep

Österreichischer Leichtathletik-Verband

Die aktuelle Ausgabe der ÖLV-Nachrichten ist online und beschäftigt sich mit folgenden Themen: Editorial der gf. Vizepräsidentin Sonja Spendelhofer Gefährlich schön - Das war Olympia 2016 für Österreichs Leichtathletik Lauftalente auf der Überholspur Philipp Kronsteiner - Chronologie eines Rekordsprunges Verena Preiner - 6.000 Punkte und noch mehr YLF - Ein europäisches Forum pusht die Leichtathletik Jan Siart - Der Olympiamasseur Trackstories:Österreichs Tennis-Ass mit Mehrkampf-Herz Nachgefragt bei Tatjana Meklau Rekorde, Statistik &Buchvorstellung Die ÖLV-Nachrichten 5 2016 stehen hier als Download zur Verfügung - HIER KLICKEN Im Original hier erschienen: ÖLV-Nachrichten 5 2016 online      » Weiterlesen

27 Sep

Österreichischer Leichtathletik-Verband

Kraft und Stabilität sind wichtige Erfolgsfaktoren im Mittel- und Langstreckenlauf. Jede Läuferin und jeder Läufer hat wohl schon etwas von Stabilitätsübungen und Krafttraining gehört. Bei der ÖLV Fortbildung des Teams Lauf am 24.09.2016 in der Landessportschule Linz stellte Alex Braun , Trainer der Zehnkampf Union, sein riesiges Übungsrepertoire im Bereich Core Fitness vor und absolvierte mit den Teilnehmerinnen und Teilnehmern ein sogenanntes Tabata-Training. Sein Enthusiasmus in diesem Bereich hat die Athletinnen und Athleten das erste Mal an ihre Grenzen gebracht und die anwesenden Trainer haben fleißig die Übungen und Abfolgen mitnotiert. Im zweiten Block erklärte der Fitnessstudiobetreiber Dariusz Tomaszewski wie richtiges Krafttraining f&u...     » Weiterlesen

27 Sep

Österreichischer Leichtathletik-Verband

Der Österreichische Leichtathletik-Verband veranstaltet am Samstag, 22. Oktober 2016 im BSFZSüdstadt eine Fortbildung zum Thema “Richtiges und wichtiges Kraft- und Stabilisations-training für Mittel- und Langstreckenlauf”. Als Referenten in Theorie und Praxis stehen Alex Braun (Trainer der ZU), Dariusz Tomaszewski (Get Up Fitness Wien) und Günther Weidlinger (Teamleiter Mittel- und Langstreckenlauf) zur Verfügung. PROGRAMM 13:00 – 13:15 Uhr Begrüßung und Einführung 13:15 – 15:00 Uhr Stabilisation als Erfolgsfaktor im Laufsport (Braun) 15:15 – 17:00 Uhr Theorie und Praxis des Krafttrainings für Läufer innen (Tomaszewski) 17:15 – 18:00 Uhr Kraftausdauerzirkel als Trainingstool für den Winter (Weidlinge...     » Weiterlesen

27 Sep

Österreichischer Leichtathletik-Verband

Beim 5. Rennen des WMRAWorldcup, dem traditionellen Hochfellnberglauf, in Bergen, Bayern, konnte sich Andrea Mayr (SV Schwechat) den Tagessieg in 48 min. 18“ sichern - Platz 2 ging an die, in Tirol lebende, Slowakin, Silvia Schwaiger (SK Rückenwind) 50min. 58sec., Platz 3. ging an Michelle Meier , Deutschland, in 52min. 12“. Bei den Männern sicherte sich Petro Mamu, Eritrea, in 42min. 48“, vor seinem Landsmann Yossief Tekle in 42min. 58“, und Antonio Toninelli, Italien, in 43min.31“, den Tagessieg. Andrea Mayr und Petro Mamu führen in der Zwischenwertung des WMRA Worldcup und werden beim abschließenden Finalrennen, in Ljubljana, Slowenien, am Samstag, den 01.10.2016, an den Start gehen, um sich den Gesamtsieg zu sichern. Beim 43. Hochfellnberglauf waren...     » Weiterlesen

20 Sep

Österreichischer Leichtathletik-Verband

Bereits zum dritten Mal lädt der ÖLV am 5. November 2016 zum ÖLV-Impulstag für Laufevents ein, der dieses Mal in Linz stattfinden wird. Die Hauptthemen dieser Veranstaltung sind die neuen Qualitätsstandards "Running for All" des Europäischen Leichtathletik-Verbands, die Plattform "RunAustria" zur Qualitätsanhebung in der Bewerbung, eine Präsentation des Salzburg Marathons mit seiner mittelfristigen Strategie zur qualitativen Weiterentwicklung, Praxisbeispiele zum Online-Marketing für Laufevents und schließlich ein Workshop mit dem Thema "Der Laufevent der Zukunft". Zeit: Samstag, 5. November 2016 – 10 Uhr bis ca. 18.00 Uhr Ort: ibis Styles Hotel Linz, Wankmüllerhofstraße 37, 4020 Linz Programm: Detailliertes Programm - HIER...     » Weiterlesen