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Lauf in New York (Monika Kalbacher)

Nur 48 Stunden nach meinem Lauf auf den Grossglockner war ich schon wieder in New York unterwegs. Am Dienstag habe ich meinen Lauf auf der Williamsburg Bridge begonnen. Die 2km lange Brücke verbindet Brooklyn und Manhattan. Dort oben auf dem Rad- und Gehweg hat man auch einen wunderbaren Ausblick über die Stadt!     » Weiterlesen


 

Grossglockner Berglauf: Wunderschön, aber total anstrengend (Monika Kalbacher)

Bei grosser Hitze ging ich am Sonntag mit 1.200 anderen Läufern an den Start dieses perfekt organisierten Bewerbes. Ich konnte mir noch nicht genau vorstellen, was mich erwarten würde. Nach dem ersten kurzen Bergauf-Stück auf Asphalt ging es schon ins Grüne, und zwar gleich so steil, dass man nur gehen konnte. Ich hab versucht schnelle kleine Schritte zu machen, um nicht so viel an Kraft zu verlieren, aber trotzdem war ich von Beginn an meinem Limit. Hätte ich einen Pulsmesser getragen, wäre ich bestimmt die ganze Zeit über im maximalen Herzfrequenzbereich gelegen. Schöne Trails über Wiesen folgten und hin und wieder auch ein kleines Stückchen bergab, wo man dann auch wieder an Tempo zulegen konnte. Viele Läufer überholten mich... da habe ich als ...     » Weiterlesen


Monika Kalbacher

Bilder, Gedanken, Erlebnisse und Ergebnisse aus der Lauf-Welt von Monika Kalbacher.

>> https://www.facebook.com/kalbacher.monika