12.05.24

Das Plauderlauf-Wunder. Ich habe seit Wochen Probleme beim Laufen, zunächst hatte ich mir für den Marathon im Training aus dem Nichts wohl zu viel im hohen Tempo zugemutet, dann war mir stets schwindlig, jetzt hab ich eine Zerrung und daher meist nach 3k gestoppt. Ausnahme: Ein Plauderlauf mit Katarina Heger (Leitung ESG CA Immo) , eine sehr gute Läuferin. Vielleicht habe ich da die Wehwehchen ausgeblendet und mich einfach auf das Plaudern konzentriert und schon sind die Kilometer nur so verflogen, leichtes Ziehen, aber kein Grund zum Aufhören. Interessant, ich muss wohl stärker in meinen Kopf gehen, wenn man sich zu viel auf die Schmerzen konzentriert, spürt man sie auch stärker wohl. Die Plauderläufe mach ich nun schon seit ca. 7 Jahren, ich bin schon mit mehr als 100 beruflichen Kontakten gelaufen, vor allem in der Pandemie war das ein gang-, oder besser laufbarer, Weg. Und es sind die besten Gespräche; da man keinen Augenkontakt hat, geht es ausschliesslich um das gesprochene Wort ohne Ablenkung. Und in Wien gibt es viele Strecken, auf denen man Autos und RadlerInnen ausweichen kann, zb im Augarten. By the way: Die jeweils schnellsten Plauderläufe gab es stets mit Peter Haidenek.  Peter spricht bei Tempo 4:00 bis 4:15 exakt so, als würde er bei einer Roadshow-Präsentation sein (wobei er das auch mit Emotion in der Sprache tut). Ich bin bei diesem Tempo eher schmähstad. Börsepeople Podcast mit Katarina : https://audio-cd.at/page/podcast/5578



 

Fishermans Strongman (Carina via Facebook)

16 Jul

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Bis nächstes Jahr, Fishermans Strongman,die Strecke und Hindernisse waren im Vergleich zu 2016 bisschen anders... aber härter und bessermauf das Stromhindernis hätte ich aber trotzdem verzichten könnenund auf das Hindernis mit den Footballern, die die Aufgabe hatten, uns umzuhauen...und nein, die haben bei Mädels keine Ausnahme gemacht . Lustig war's auf jeeeeeden Fall . p>Diskussion und Inspiration zur Sportschreiberei auf Sportsblogged      » Weiterlesen


 

Großglockner (Melanie Raidl via Facebook)

15 Jul

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Morgen zum zweiten Mal den Großglockner laufend bezwingen(nicht der Berg im Hintergund ) Letztes Jahr ja noch als klare Straßenläuferin hinaufgelaufen, mittlerweile mit viel Liebe zu Höhenmetern - auch wenn der Meniskus nicht wirklich Lust hat.. ich schon . # grossglocknerberglauf # pushyourlimit # tristyle p>Diskussion und Inspiration zur Sportschreiberei auf Sportsblogged      » Weiterlesen


 

Adidasrunners Vienna (Elisabeth Niedereder via Facebook)

15 Jul

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Ich bin bereits seit 2015 bei den Adidasrunners Vienna als Coach und Laufexpertin mit an Bord und betreue euch bei allen Fragen rund um Lauftechnik, Lauftraining, ergänzendes und spezielles Kraft- und Beweglichkeitstraining sowie Verletzungsprophylaxe für Läufer innen und solche, die es noch werden wollen, und natürlich auch noch bei vielem mehr ???? Beständigkeit und Konsequenz bringen den gewünschten Erfolg in jeder Hinsicht -> das sieht man auch an meiner bereits 12jährigen Partnerschaft mit Adidas als mein Ausrüster - danke an dieser Stelle an Adidas, die mir nicht nur als Athletin, sondern auch als Coach vertrauen ???? # adidasrunnersvienna # adidas # tristyle # pushyourlimit # trust # support # yougetwhatyougive...     » Weiterlesen


21.05.24

Heute war Börsechef Christoph Boschan im Studio zu Gast und zwar eigentlich nicht wegen einer Audio-Geschichte, sondern wegen unseres Print-Covers für das Börse Social Magazine, da hat ihn unsere Chefredakteurin Christine Petzwinkler interviewt, ich war Hälfte Kamerakind und sonst für kindische Meldungen bzw. auch für kleinere fachliche Einwürfe aktiv. Mein Steckenpferd ist ja das Tagesgeschäft. Und da war ich ja zuletzt immer wieder traurig, dass - mit den heutigen Tag - bereits acht Rekorde des ATX Total Return verpufften, ohne dass Tageszeitungen berichteten. Morgen ist Jahresbilanzkonferenz der Wiener Börse, die Börse selbst ist ja anders als die Deutsche Börse nicht börsenotiert, daher ist das Ganze recht entspannt von den Regeln her. Ich bin da nie im Vorfeld neugierig, aber ich bin überzeugt, dass Christoph & Co. wieder ein geiles Ergebnis hingelegt haben. Und er sagte mir auch, dass er mit der ATX TR Rekordserie eröffnen werde. Mittlerweile hat auch der Nettodividenden Index ATX NTR einen neuen Rekord. Und ich wünsche mir einen "ATX 30", einen "ATX Sparplan", mein Arbeitstitel ist "ATX Wiener Börse Party", eben aus 30 Werten, damit auch Strabag, Porr, Palfinger, Frequentis, Flughafen, Addiko & Co berücksichtigt sind. Und dann Sparpläne als Österreich-Produkt drauf. Das läuft, so bringen wir Umsatz in die indexfernen Titel und die grösseren gleich mit. Und die Liquidät der Titel, ob das überhaupt geht? Kinder, das ist ein Luxusproblem. Christoph wird das prüfen lassen.