download laufapp   -   runletter anmelden   -   on twitter   -   tracklist   -   running stocks   -   runplugged baa   -   runkit   -   charity

04.07.2016

Kurzes Fazit zu Irdning mit techn. K.O. (Tino Griesbach)


Mit technischem K.O. (Blase am unteren rechten großen Zeh) 6 Stunden weitergelaufen und alle Stunde Pflaster gewechselt und neu vertaped.

Nach 14 Stunden hab ich sie mir dann aufmachen lassen wodurch die Schmerzen aber immer mehr wurden und das auftreten unmöglich war.

Rechtes Knie hat wunderbar gehalten dank den Einlagen von Hermann‪#‎Orthoschuh‬

Vom kopf her bin ich die restlichen 10 Stunden mit denen die da noch auf der Strecke waren mitgelaufen.

Ich glaub ich kann mit dem technischem K.O. gut leben.

Hut ab vor allen Teilnehmern egal ob groß oder klein. 
Irdning wir sehen uns sehr wahrscheinlich 2017 wieder.

 

Random Partner

KTM
Unser Hauptpartner beim Business Athlete Award, http://www.runplugged.com/baa . Die KTM Industries-Gruppe ist eine europäische Fahrzeug-Gruppe mit dem strategischen Fokus auf das globale Sportmotorradsegment und den automotiven high-tech Komponentenbereich. Mit ihren weltweit bekannten Marken KTM, Husqvarna Motorcycles, WP und Pankl zählt sie in ihren Segmenten jeweils zu den Technologie- und Marktführern.

>> Besuchen Sie 2 weitere Partner auf runplugged.com/partner

England UK Brexit 50 Years of Hurt, (© Tino Griesbach)


Tino Griesbach Sports for Hope, (© Tino Griesbach)


Start Irdning, (© Tino Griesbach)


Irdning Ausblick, (© Tino Griesbach)


Dr. Owl Grün, (© Tino Griesbach)




Runplugged App

runplugged.com/app


Weitere Aktivitäten

Facebook https://www.facebook.com/runplugged.social.laufapp
Runplugged Business Athlete Award: http://runplugged.com/baa

04.07.2016

Kurzes Fazit zu Irdning mit techn. K.O. (Tino Griesbach)


Mit technischem K.O. (Blase am unteren rechten großen Zeh) 6 Stunden weitergelaufen und alle Stunde Pflaster gewechselt und neu vertaped.

Nach 14 Stunden hab ich sie mir dann aufmachen lassen wodurch die Schmerzen aber immer mehr wurden und das auftreten unmöglich war.

Rechtes Knie hat wunderbar gehalten dank den Einlagen von Hermann‪#‎Orthoschuh‬

Vom kopf her bin ich die restlichen 10 Stunden mit denen die da noch auf der Strecke waren mitgelaufen.

Ich glaub ich kann mit dem technischem K.O. gut leben.

Hut ab vor allen Teilnehmern egal ob groß oder klein. 
Irdning wir sehen uns sehr wahrscheinlich 2017 wieder.

 

Random Partner

KTM
Unser Hauptpartner beim Business Athlete Award, http://www.runplugged.com/baa . Die KTM Industries-Gruppe ist eine europäische Fahrzeug-Gruppe mit dem strategischen Fokus auf das globale Sportmotorradsegment und den automotiven high-tech Komponentenbereich. Mit ihren weltweit bekannten Marken KTM, Husqvarna Motorcycles, WP und Pankl zählt sie in ihren Segmenten jeweils zu den Technologie- und Marktführern.

>> Besuchen Sie 2 weitere Partner auf runplugged.com/partner

England UK Brexit 50 Years of Hurt, (© Tino Griesbach)


Tino Griesbach Sports for Hope, (© Tino Griesbach)


Start Irdning, (© Tino Griesbach)


Irdning Ausblick, (© Tino Griesbach)


Dr. Owl Grün, (© Tino Griesbach)




Runplugged App

runplugged.com/app


Weitere Aktivitäten

Facebook https://www.facebook.com/runplugged.social.laufapp
Runplugged Business Athlete Award: http://runplugged.com/baa



Blog Tino Griesbach

Ultrarunner bei Sports for Hope, Long Distance Runner .

>> https://www.facebook.com/MiNiMaLiSt.ViEnNa